1楼：nice爱来我身边
主料夜开花300克开洋30克辅料油适量盐适量步骤开洋煮夜开花的做法步骤11.食材：夜开花、开洋（已泡）开洋煮夜开花的做法步骤22.将夜开花去皮清洗一下。
开洋煮夜开花的做法步骤33.放在案板上切开。
开洋煮夜开花的做法步骤44.烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花和泡好的开洋翻炒翻炒。
开洋煮夜开花的做法步骤55.接着，加适量的清水煮开煮至夜开花熟软。
开洋煮夜开花的做法步骤66.然后，加适量的盐。
开洋煮夜开花的做法步骤77.调味翻匀，即成。
咸肉煮夜开花的家常做法大全怎么做好吃视
2楼：命中注定的
食材与明细
夜开花385克
咸肉80克
盐适量味精适量
难度简单
时间廿分钟
口味清淡
工艺煮咸肉煮夜开花的做法步骤
1. 食材：夜开花、咸肉（已切片）
2. 将夜开花去皮清洗一下。
3.放在案板上切成块。
4.烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。
5.接着，合入切好的咸肉翻炒一下。
6.然后，加适量的清水煮开，煮至夜开花熟软。
7.最后，加适量的盐。
8.加适量的味精。
9，调味炒匀，即可。
红烧夜开花的做法，红烧夜开花怎么做好吃，红烧
3楼：匿名用户
夜开花就是瓠子，含碳水化合物、蛋白质、粗纤维、脂肪以及维生素c、胡萝卜素等维生素和各种矿物质。。。
评分烧家常味20分钟较低热量
主料3人份
葫芦415克
辅料花生油3汤勺、酱油3汤勺、白糖1汤勺、精盐0.5勺红烧夜开花步骤1
夜开花（已去皮清洗切开）
步骤2烧锅加3汤勺油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒步骤3接着，加适量的清水
步骤4加3汤勺酱油
步骤5加1汤勺白糖
步骤6加0.5勺盐
步骤7调味煮开
步骤8然后，烧煮夜开花熟软，即成
夜开花煮粉皮的家常做法大全怎么做好吃视
4楼：空灵珊儿
用料主料
夜开花165克
粉皮135克辅料油
2汤勺牛肉酱
1汤勺生抽
1汤勺盐
1勺夜开花煮粉皮的做法
1.食材：夜开花（已去皮清洗切片）、粉皮、牛肉酱2.在锅中加入2汤勺油烧热，下入已切好的夜开花翻炒翻炒3.接着，加适量的清水煮开至熟
4.然后，合入粉皮翻动一下煮开
5.最后，加1汤勺牛肉酱
6.加1汤勺生抽
7.加1勺盐
8.调味翻匀，即成
开花怎么做好吃，清炒夜开花的家常做法
5楼：匿名用户
夜开花300克
油适量盐适量
青椒适量
西红柿1个
花椒适量
味极鲜适量
大葱适量
醋适量制作时间：10分钟内
用餐人数：步骤1
准备好所需食材
2夜开花去皮切片，其它配料切好待用
3锅内油烧热，倒入葱花、西红柿、花椒
4放入夜开花翻炒，加入适量盐、味极鲜、醋
5炒至熟，放入青椒、蒜碎
6撒入鸡精即可出锅
蘑菇煮夜开花的家常做法大全怎么做好吃视
6楼：猪仔红色
蘑菇煮夜开花的做法
1.食材：夜开花、蘑菇（已清洗）
2.将夜开花去皮清洗一下
3.放在案板上切成块
4.将已清洗好的蘑菇放在案板上切开，待用
5.在锅中加入3汤勺油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒6.接着，加入一些清水煮开煮至夜开花熟软
7.然后，合入切好的蘑菇翻动一下煮开、煮上1分钟8.最后，加2汤勺生抽
9.加0.5勺盐
10.调味炒匀，即成
豆腐煮夜开花的家常做法大全怎么做好吃视
7楼：半夏半暖
1.食材：夜开花、小油豆腐。
2.将夜开花去皮清洗一下。
3.放在案板上切成滚刀块。
4.烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。
5.接着，合入小油豆腐，加适量的清水煮开煮至夜开花熟软。
6.然后，加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味翻匀即成。
红烧夜开花怎么做好吃
8楼：匿名用户
主料夜开花
415克辅料油
适量盐适量酱油
适量白糖
适量步骤
1.夜开花（已去皮清洗切开）
2.烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。
3.接着，加适量的清水。
4.加适量的酱油。
5.加适量的白糖。
6.加适量的盐。
7.调味煮开。
8.然后，烧煮夜开花熟软，即成。
西红柿煮夜开花怎么做好吃
9楼：匿名用户
番茄夜开花的做法步骤
1材料：夜开花、番茄
2将夜开花去皮清洗一下。
3放在案板上切成滚刀块，待用。
4将番茄去蒂清洗一下。
5放在案板上切成块，待用。
6烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。
7随后，加适量的水煮开、煮至断生熟软。
8接着，合入切开的番茄翻炒一下煮开。
9然后、搁入适量的番茄酱。
10加适量的白糖。
11加少许盐。
12加少许鸡精。
13调味炒匀，即成。
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