1楼：镜花氵月
红萝卜 250克
开洋 50克
葱 30克
山茶籽油、盐 适量
开洋炒萝卜的做法
1、萝卜洗净 沥干 去皮 切片。开洋用温水略浸泡。
2、锅中加适量山茶籽油，待油热五成时，下入萝卜片煸炒，后下开洋，继续翻炒。萝卜片渐渐成肉色，加适量的盐（考虑开洋本身有咸味），加少许的清水。
3、大火烧开转文火稍煮至熟，加葱段熄火微焖，即可出锅装盘^_^
开洋炒青菜怎么做
2楼：一路上有你在
先把青菜洗干净，然后切好
在锅中倒入食材，一起炒
时间不要太长，熟了就可以起锅了
开洋炒五号菜的家常做法大全怎么做好吃
3楼：今夕何夕是朝夕
食材面条120g
五号菜80g
开洋20g
油适量用餐人数：步骤1
食材：面条、五号菜（已洗净）、开洋（已泡）2将已洗净的五号菜放在案板上切开，待用。
3烧锅倒油烧热，下入泡好的开洋翻炒翻炒。
4接着，合入面条，加适量的清水煮开、煮上3——4分钟。
5然后，合入切好的五号菜翻动一下煮开。
6最后，加适量的盐。
7加适量的味精。
8调味翻匀，即成。
开洋炒夜开花怎么做好吃
4楼：匿名用户
材料：夜开花（瓠子）、开洋
2.将开洋用热水泡一下，待用。
3.将夜开花去皮清洗一下、捞出。
4.放在案板上切成片。
5.烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。
6.随后，加适量的水煮开、煮至夜开花熟软。
7.接着，合入泡好的开洋翻炒一下。
8.然后，加少许盐。
9.加少许鸡精。
10.调味炒匀，即成。
11.盛出，装盘。
5楼：樱蔓菁宝
夜开花200克粉丝50克开洋25克
辅料油3汤勺生抽1汤勺盐1勺
1食材：夜开花、粉丝、开洋（已泡）
2.将夜开花去皮清洗一下
3.放在案板上切成片
4.在锅中加入3汤勺油烧热，入切好的夜开花和泡好的开洋翻炒一下5.接着，合入粉丝，加入一些清水煮开至熟
6.然后，加1汤勺生抽
7.加1勺盐
8.调味翻匀，即成
开洋炒蛋的做法，开洋炒蛋怎么做好吃，开洋炒蛋的家常
6楼：紫气东紫气
主料开洋10克草鸡蛋6个辅料油适量盐适量黄酒适量步骤开洋炒蛋的做法步骤11.开洋洗净。
开洋炒蛋的做法步骤22.碗中打入草鸡蛋，放入开洋。
开洋炒蛋的做法步骤33.加适量盐，黄酒，打匀。
开洋炒蛋的做法步骤44.油锅热，倒入蛋液。
开洋炒蛋的做法步骤55.翻炒直至成型。
7楼：匿名用户
主料开洋
10克草鸡蛋
6个辅料油适量
盐适量黄酒适量
步骤1.开洋洗净。
2.碗中打入草鸡蛋，放入开洋。
3.加适量盐，黄酒，打匀。
4.油锅热，倒入蛋液。
5.翻炒直至成型。
小贴士开洋用黄酒浸泡更能去腥。
开洋炒芦蒿的做法，开洋炒芦蒿怎么做好吃，开洋
8楼：再凉过人心
开洋炒芦蒿的做法
1.食材：芦蒿（已清洗切段）、开洋（已泡）2.将切好的芦蒿下入清水锅中焯开，捞出。
3.在锅中加入2汤勺油烧热，下入焯好的芦蒿翻炒一下。
4.接着，合入泡好的开洋翻炒翻炒。
5.然后，加0.5勺盐。
6.调味炒匀，即成。
9楼：江苏新东方烹饪学院
主料 主料
芦蒿芦蒿
100g
开洋开洋
30g辅料 辅料
油适量盐适量
做法 开洋炒芦蒿的做法
1食材：芦蒿（已清洗切段）、开洋（已泡）开洋炒芦蒿的做法步骤12将切好的芦蒿下入清水锅中焯开，捞出。开洋炒芦蒿的做法步骤23烧锅倒油烧热，下入焯好的芦蒿翻炒一下。
开洋炒芦蒿的做法步骤34接着，合入泡好的开洋翻炒翻炒。
干贝开洋炒素三样怎么做的？
10楼：湛江本地郎
原料：·干贝
·开洋·大白菜
·木耳·杏鲍菇
·海鲜酱油
作法：1、首先将干贝和开洋清洗干净，将干贝和开洋浸泡在料酒中备用；提前浸泡干贝，到用的
时候，用勺子轻轻挤压就能压出干贝丝了；
2、木耳提前在水中泡法，洗净后备用；
3、杏鲍菇和大白菜洗净切成合适大小；
4、锅里烧水，水沸腾后将杏鲍菇、大白菜、木耳在水中略烫捞出沥水；
5、锅里放油，油热后，放入大白菜、木耳、杏鲍菇、开洋、干贝丝，快速翻炒，放入海鲜
酱油调味后即可出锅。
韭菜开洋炒年糕怎么做好吃
11楼：
韩国炒年糕的制作材料：
主料：年糕,甜不辣(如果没有也无妨),洋葱,胡萝卜,白菜,葱,韩式辣椒酱。
做法 1、甜不辣、洋莸、胡萝卜、白菜切丝，葱切寸段。
2、洋葱、胡萝卜稍微爆香一下就好(别炒到熟)，接着倒入适量的水，水量是一杯(年糕的量是一人份约20小条)
3、再把甜不辣、白菜一起放进锅中
4、煮至水开，加上适量的韩式辣椒酱，韩式辣椒酱是带甜味的，所以不需再加糖，如果用的不是原味的韩式辣椒酱就要加糖唷！ 因为辣炒年糕吃起来要甜甜辣辣的才好吃！
5、继续煮到滚。接着放入年糕。
6、一直煮到汤汁收开浓稠为止。 最后加上葱段翻炒均匀起锅。
香干炒辣椒怎么炒好吃,炒辣椒怎么做好吃，香干炒辣椒的家常做法
1楼 匿名用户 食材主料 香干4块 青椒3个 芹菜30克辅料葱 3克蒜2粒盐 适量生抽 适量老抽 适量鸡粉 适量食用油 适量豆瓣酱 1 2勺 肥腊肉适量 步骤1 青椒 芹菜 葱 豆腐洗净备用。 2 豆腐切片入滚水锅里飞水备用。 3 青椒切条，芹菜切段。 4 肥腊肉切成细丝，蒜切粒，葱切段。 5 锅里...