1楼:成都博润林医生
食材食谱热量:3013.5(卡)
主料面粉500g
紫包菜适量
/步骤1
准备包蔬菜汁水饺所需要材料版比紫包菜、胡萝卜、香葱、香菇、瘦权肉等等紫包菜胡萝卜主要用榨汁
2紫包菜或者胡萝卜切块放榨汁机榨汁备用
3用榨蔬菜汁面面团揉匀需要揉久点才能更均匀4准备饺馅自喜欢吃馅料混合起比猪肉、芹菜、香菇等等各种馅料接着用食用油、盐、味精、酱油等调味料搅拌均匀馅料备待用
5始包蔬菜汁饺面团擀饺皮始包跟我平包饺手
6饺包用饺盒装起看起非漂亮早餐晚餐非适合吃食物
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