1楼:柠荫
制作方法
1.水笋洗净切好。
2.蒜米一个。
3.猪肉洗好,切成块。
4.油热后放蒜、肉、笋、炒一下放调料闷一下熟了。
2楼:匿名用户
步骤1.准备好食材
2.水笋泡下水,洗干净,切薄片;红椒、姜蒜切好3.瘦肉切片,加料酒、酱油、盐搅拌均匀上劲后加入干淀粉抓匀腌制备用4.锅内倒油烧热
5.放入姜蒜、红椒爆香
6.放入肉片煸炒至变色后
7.放入笋片翻炒,烧三四分钟
8.加盐,酱油、鸡精,再翻炒至熟即可
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3楼:匿名用户
主料抄水笋 :250
瘦肉片 :100
辅料酱油,盐,鸡bai精,生粉,油du :少许具体zhi步骤
第一步1.放一起炒几下dao再放水,
第二步2.加盖,过一俩分钟再放盐。就可以出锅了第三步3.注意,不要炒太久了
烹饪技巧
肉要切薄,先淹,不然不够味
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4楼:匿名用户
材料主料:水笋500克;
辅料:猪肉150克、盐适量、油适量
猪肉炒水笋
1水笋去皮切簿片,猪肉切片
2炒锅放油,倒入猪肉炒熟,加盐调味盛出待用3炒锅放油,倒入水笋炒熟,加盐调味,加入炒好的猪肉炒匀即可
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5楼:陈璐燕
步骤一先把肉片和禾笋一起过下水
步骤二放点油,放点蒜蓉和葱蓉爆香,最后一起放进去炒下就ok了
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6楼:今夕何夕是朝夕
食材水笋
抄300克
瘦肉100克
红椒1个
姜适袭量
蒜适量油适量
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7楼:匿名用户
食材梅豆145g
水笋125g
油适量盐适量
生抽适量
白糖适量
味精适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
步骤专1
食材属:梅豆(已摘洗)、水笋(已清洗)
2将已清洗好的水笋放在案板上切开。
3烧锅倒油烧热,下入已摘洗好的梅豆和已切好的水笋翻炒翻炒。
4接着,加适量的清水。
5翻炒翻炒至熟。
6然后,加适量的生抽。
7加适量的白糖。
8加适量的盐。
9加适量的味精。
10调味炒匀,即成。
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8楼:匿名用户
食材明bai细
水笋2条
胡萝卜半根
青椒du1根
五花肉100克
油适量zhi
dao盐适量
酱油适量
鸡粉适量
清淡口专味
炒工艺十分钟耗时
属简单难度
水笋炒肉丝的做法步骤
1水笋2条洗净备用(我这一碟菜只用了2条)2青椒一个切长条备用
3水笋切长条,胡萝卜切长条
4五花肉切条用盐,酱油鸡粉腌制5分钟
5锅烧热,放油,加入肉丝翻炒至变色后盛出
6加胡萝卜丝翻炒
7加水笋丝翻炒
8加盐调味。用水淀粉勾茨下,如果没有水淀粉直接加少量水焖一下。
9加入青椒丝翻炒
10加入肉丝翻炒最后调味后盛出即可食用
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9楼:踏雪醉寻梅
主料瘦肉
200克
苦笋500克
辅料蒜蓉适量葱
适量蚝油
适量酱油适量糖
适量食盐
适量步骤
1.苦笋买回来洗净。
2.洗净苦笋后,将苦笋撕成条状。注意一定要撕小一点。
3.苦笋撕成小条,用清水洗一遍。再用清水泡起来。
4.苦笋用清水泡两天后,就可以食用,苦笋里面的苦味已经出了差不多。
5.把苦参捞出来沥干水分。准备下锅炒制。
6.将瘦肉切成条状,用食盐,酱油蚝油腌制,准备待用。
7.蒜葱切成小小颗粒,苦笋沥干水分,瘦肉腌制好后,准备炒制。
8.锅中热油,将瘦肉放在锅中煸炒,炒制瘦肉有点焦黄。
9.瘦肉炒干水分,将蒜蓉放在锅中。
10.蒜蓉放下锅跟肉炒一会,再把苦笋倒下去翻炒。
11.苦笋下锅后翻炒片刻,加入蚝油再翻炒。
12.再加入酱油再翻炒。
13.蚝油,酱油翻炒过后加食用糖翻炒,减少苦笋的苦味。
14.加入糖翻炒过后,再把食用盐加入,这时的盐不用太多,因为前面我们放了蚝油和酱油盐量已经足够。
15.将所有的调味料放好后再翻炒片刻加入葱粒,即可出锅。
小贴士苦笋买回来,用清水多泡几天去除苦味,煮时加点糖。
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