1楼:匿名用户
准备材料,全部洗干净
倒入豆浆机中,等到**响起就可以了
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2楼:命中注定的
准备食材 -
a:黑米,糯米,薏仁,黑豆
b:杏仁,红枣,芝麻,枸杞
- 步骤 -
1.材料a里的全部材料洗净,用冷水浸泡一夜。泡发好的材料连水(除泡黑豆的水哈)一起放进豆浆机。
加入去过核的红枣,加芝麻,加几颗枸杞和杏仁。按下豆浆机的“五谷杂粮”档....就可以等着喝了。。。
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3楼:王培信
主料杏仁
20g核桃仁
20g黑米
20g山药片
30g红枣
2颗辅料
水1500ml
步骤1.用料:杏仁20克,核桃仁20克,黑米20克,山药片30克,花生仁10克,红枣2颗,水1500毫升
2.将所有坚果米豆洗净控水,
3.用清水浸泡至涨发。
4.红枣洗净去核,备用。
5.把滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶,6.倒入所有材料,
7.加入清水,
8.盖好盖子,
9.放入机座,卡好。
10.启动豆浆功能。
11.打浆结束,取下打浆桶
12.揭盖,
13.取走滤网架,
14.倒出。
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4楼:人比黄花瘦
核桃黑米糊的材抄料:黑米10克,麦仁bai10克,糯米10克,核桃仁du5-6个,花生米15个。
核桃黑米zhi糊的做法
1·核桃仁dao和花生米用清水浸泡10分钟。
2·各种米也用清水浸泡10分钟。
3·所有食材洗净后放入豆浆机中,加入所需量的清水。
4·插上插头按下八宝米糊健即好。
5楼:命中注定的
食材黑米100克
核桃50克
红枣50克
芝麻50克
水1500克
糖50克
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:内步骤1
黑米2核桃3
芝麻4去核容红枣
5把全部的材料放入豆桨机里按米糊键
6三十分钟后一碗营养美味的米糊出来了
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