1楼：匿名用户
主料洋葱
40克紫甘蓝
100克
苹果1个
辅料蜂蜜
适量步骤
1.准备好所有的食材。
2.果蔬清洗干净全部切小块。
3.原汁机放入苹果，启动开关键。
4.按照苹果-洋葱-紫甘蓝-苹果-洋葱-紫甘蓝，这样的顺序放入所有果蔬。
5.所有果蔬炸成果汁后关机。
6.倒入杯中即可饮用。如果嫌洋葱辛辣可加入蜂蜜增加口感。小贴士
拌洋葱紫甘蓝的家常做法怎么做好吃
2楼：魔天记载
拌洋葱紫甘
来蓝的家常做法
材料源面肠400公克，bai木耳20公克，姜末15公克，水1000㏄，酱du油1大匙，素蚝zhi油2大匙，冰糖dao少许，水1000㏄
做法1.将面肠洗净、切碎；木耳切碎，备用。
2.取锅烧热后倒入3大匙油，加入姜末爆香，放入作法1的面肠炒至微干，再放入木耳略炒。
3.将作法2加入所有调味料炒香，放入水煮滚，以小火煮15分钟即可。
紫甘蓝炒洋葱的家常做法大全怎么做好吃视
3楼：沙漠a舟
紫甘蓝炒洋葱的做法
1.紫甘蓝洗净
2.切细条
3.剩的洋葱一小块
4.也切成细条
5.五花肉切片，葱和蒜切好备用
6.锅中油烧热
7.下入五花肉煸炒，同时放入花椒粉、葱花、蒜末和生抽炒香8.放入紫甘蓝和圆葱煸炒，加入盐
9.大火炒至断生，加入鸡精
10.盛出
洋葱汁的家常做法大全怎么做好吃**
4楼：小小吕子博
牛高汤2000cc，番茄酱4汤匙，番茄煳150公克，番茄末200公克，红葱头60公克，洋葱丝500公克，大蒜70公克，玉桂叶2片，百里香少许，盐适量，黑胡椒粗粉适量，义大利香料2茶匙
做法大蒜、红葱头切片爆香，番茄末、洋葱下锅拌炒，倒入番茄煳、番茄酱、玉桂叶，洒上百里香、义大利香料，以中火炒至熟软，再倒入牛高汤拌煮至滚沸20分钟。起锅前加入盐和黑胡椒粗粉调味即可。
大蒜、红葱头切片爆香，番茄末、洋葱下锅拌炒，倒入番茄煳、番茄酱、玉桂叶，洒上百里香、义大利香料，以中火炒至熟软，再倒入牛高汤拌煮至滚沸20分钟。起锅前加入盐和黑胡椒粗粉调味即可。
甘蓝和圆葱怎么做好吃
5楼：匿名用户
主料圆葱
80克紫甘蓝
80克苹果
50克辅料
香油适量
生抽适量
鸡粉适量
红酒醋适量
细砂糖适量
炒香白芝麻
适量香菜
适量步骤
1.圆葱洗净去外衣，切成丝后泡冰水备用；
2.紫甘蓝洗净切成丝，同样泡一下冰水备用；
3.最后切苹果，苹果洗净去蒂去核，外皮洗净即可，切成丝；
4.圆葱和紫甘蓝都沥干水，和苹果丝，香菜段放入同一个**中；
5.这时调料汁，也可以事先调好再切菜！碗中放入红酒醋，生抽，鸡粉，细砂糖，香油，炒香的白芝麻各适量，拌匀至糖化；
6.把调好的料汁倒入备好的圆葱紫甘蓝的**中；
7.拌匀，约5-10分钟后食用最佳；
紫甘蓝苹果汁怎么做如何做好吃
6楼：匿名用户
用料材料
用量抄紫甘蓝袭 适量
苹果bai 适量多些du
柠檬做法1. 苹果去皮，切块
zhi2. 紫甘dao蓝切丝
3. 榨汁机放入苹果，紫甘蓝，还要加点柠檬水，不然太干，不好榨汁。也可以加些蜂蜜噢
4. 榨汁完成，享用吧!
自己在家怎么做洋葱汁
7楼：再凉过人心
材料牛高汤2000cc，番茄酱4汤匙，番茄煳150公克，番茄末200公克，红葱头60公克，洋葱丝500公克，大蒜70公克，玉桂叶2片，百里香少许，盐适量，黑胡椒粗粉适量，义大利香料2茶匙
做法大蒜、红葱头切片爆香，番茄末、洋葱下锅拌炒，倒入番茄煳、番茄酱、玉桂叶，洒上百里香、义大利香料，以中火炒至熟软，再倒入牛高汤拌煮至滚沸20分钟。起锅前加入盐和黑胡椒粗粉调味即可。
怎么做好吃，紫甘蓝泡菜的家常做法
8楼：匿名用户
食材紫甘蓝一个
洋葱100克
泡椒1袋
白醋500毫升
盐适量蜂蜜适量
糖100克
大蒜6瓣步骤1
准备调料，放冰糖也可以，只不过得花点时间融化它2紫甘蓝洗净切丝，放一个大盆里
3洋葱切丝，大蒜切片
4把2、3步骤的食材倒在一起，撒盐适量，拌匀等半小时5倒入蜂蜜、泡椒（连水一起）、糖、白醋，拌匀6装入保鲜盒，放进冰箱冷藏，如果醋水少就倒扣。
7当时拌好就可以吃，如果隔夜以后颜色更亮丽，味道更好，随吃随取，不要进油，一般吃一个月没有问题
9楼：人比黄花瘦
食材紫甘蓝1、2kg
红辣椒4~5个
姜10克
蒜1头盐3勺
爆炒紫甘蓝的家常做法大全怎么做好吃
10楼：陌上_卿名酒酒
食材明细
紫甘蓝半颗
花椒一小把盐适量
醋适量鸡精适量
原味口味炒工艺
十分钟耗时
简单难度
爆炒紫甘蓝的做法步骤
简单美味—爆炒紫甘蓝的做法步骤：1 1半颗紫甘蓝切成细丝
简单美味—爆炒紫甘蓝的做法步骤：2 2锅中倒入橄榄油烧热，下入花椒炒香
简单美味—爆炒紫甘蓝的做法步骤：3 3炒出花椒香味后，将花椒剔除出来，只留底油
简单美味—爆炒紫甘蓝的做法步骤：4 4加入紫甘蓝大火翻炒
简单美味—爆炒紫甘蓝的做法步骤：5 5加入少许醋（可以体味，保持紫甘蓝的色泽）
简单美味—爆炒紫甘蓝的做法步骤：6 6紫甘蓝炒软后，加入少许盐和鸡精调味
简单美味—爆炒紫甘蓝的做法步骤：7 7炒匀出锅
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