1楼：微湖情
材料麦片，小汤圆，蛋，糖，牛奶
做法1.将开水烧开，倒入麦片（理想牌）。稍滚。
2.倒入小汤圆再煮开。
3.把打好蛋花倒进去，勺子划圈拉散。
4.关火，加糖，加调好的牛奶。
小诀窍人数决定煮的量，我们2人吃，2中碗水足够。
干果麦片的做法步骤图，干果麦片怎么做好吃
2楼：炎仌王
主料du
即食麦片250g
zhi 玉米油30克 dao核桃适量内容
大杏仁适量
葡萄干适量 蔓越莓干适量黄油30克 蜂蜜90克
玉米片50克
自制干果麦片的做法步骤
1. 先将所需材料备好（核桃仁和大杏仁可切小点）2. 将烤箱调至100度预热，然后放入核桃仁大杏仁烘烤10分钟，在此同时，将黄油隔水加热至融化，倒入蜂蜜，玉米油搅匀，制成糖浆。
3. 将糖浆加入到烘烤过的核桃仁大杏仁和麦片、玉米片里，充分拌匀。
4. 烤箱调至170度预热，将调匀的干果麦片平铺在烤盘上放入烤箱烘烤15分钟，每5分钟拿出来翻一翻，保证受热均匀。
5. 最后出锅后加入葡萄干蔓越莓干，翻搅均匀即可。
脆脆麦片的做法步骤图，脆脆麦片怎么做好吃
3楼：踏雪醉寻梅
原料：编辑
(原味即食)燕麦片50克、核桃仁10克、杏仁10克、葡萄干10克、红糖10克、油5克。
做法：编辑
1、将核桃仁、杏仁、葡萄干切碎，红糖打散；
2、锅烧热倒油，倒入麦片，小火加热，不断翻炒；
3、炒约3分钟至麦片颜色开始变深，倒入红糖，继续翻炒；
4、倒入核桃仁和杏仁碎炒香，最后倒入葡萄干碎；
5、再翻炒一小会，至材料全部散开，颜色变深即可。
自制燕麦谷物脆的做法步骤图，怎么做好吃
4楼：爱国者捣个蛋
主料燕麦片
200g辅料油
适量糖适量步骤
1.燕麦
片，我买的是即食的
2.将燕麦片倒入锅中
3.小火翻炒至颜色微黄发出香味后盛出备用
4.锅中放入白糖和水，小火熬煮融化，气泡逐渐消失，颜色变黄5.糖浆熬制浓稠呈琥珀色时关火
6.将燕麦片倒入锅内
7.翻炒均匀，使燕麦片均匀裹蛮糖浆
8.容器刷油
9.将燕麦片盛入碗内
10.温度降低后倒扣出来
11.切成小片就可以吃了
小贴士我买的是即食的燕麦片，只需要稍微炒一下就可以了，也可以用烤箱烤熟
自制烤麦片的做法步骤图，自制烤麦片怎么做
5楼：匿名用户
用料主料
燕麦250克
玉米片100克
杏仁片90克
辅料蓝莓干
50克蔓越莓干
60克葵花子仁
60克榛子仁（熟）
70克调料
黄油30克
枫糖90克
山茶油30克
自制香脆什锦麦片的做法
1.杏仁片、榛子仁、瓜子仁放进烤盘，烤箱预热100度烤烤10分钟取出，同时将黄油放锅里隔水融化
2.枫糖倒入容器内，再加入山茶油和融化的黄化一起拌匀成糖浆3.蔓越莓干切碎，燕麦过筛后放入玉米片
4.分别加入蔓越莓干、蓝莓干和烤好的仁类一起拌匀5.糖浆倒入，用橡皮刀充分拌匀，再倒入烤盘中6.
箱预热180度，烤10分钟取出翻拌后继续烤8分钟左右至整体变脆变褐色即可，取出连油纸一起端到网架上放凉再密封保存起来
烹饪技巧
1、果仁可以按自己喜欢添减，像核桃仁、南瓜子仁都不错滴；
2、果仁如果较大，烤好后可以切碎；
3、如果没有枫糖可以用蜂蜜代替；
4、燕麦一定要过筛，筛掉里面的细小的淀粉类，这样做出来口感好；
5、烤至整体变酥脆呈淡褐色就差不多了，一定不要烤糊了。
早餐麦片的做法步骤图，早餐麦片怎么做好吃
6楼：匿名用户
燕麦+牛奶+李子
如果是生的燕麦你需要煮20分钟左右，如果是生燕麦大概5分钟就ok，燕麦不易煮的时间过长，会破坏到其中的营养。建议早上时间紧张的上班族可以选择牛奶搭配熟燕麦！只需要三分钟就可以搞定！
另外李子不过量食用的话营养也很丰富哦，比如对肝脏、消肿等等都不错。
水果泥+燕麦
燕麦加牛奶料理机打成泥果泥拌，拌入燕麦就好啦。燕麦和水果泥一起味道更加甜蜜爽口嗒！水果里面加入牛奶一起打，还带有奶香！多好！一早上蛋白质维生素粗纤维碳水化合物啥都有啦。
燕麦+牛奶+鸡蛋
鸡蛋均匀打散备用，牛奶在锅中煮开，倒入鸡蛋液，适当搅拌，加入适量冰糖。最后加入燕麦片焖1分钟即可（即食麦片焖1分钟，生麦片煮3分钟）。
7楼：匿名用户
材料后腿精肉丝
100g，芹菜段150g，大红椒丝20g，豆豉炒汁30g做法1、锅中入30g油（约两汤匙）烧热，入肉丝快速炒匀至变色；
2、入芹菜段和大红椒丝一起炒2分钟左右；
3、根据个人口味加入豆豉炒汁，炒匀即可。
干吃麦片的做法步骤图，干吃麦片怎么做好吃
8楼：墨乂西门无雪
用料燕麦 90克
核桃仁 35克
蔓越莓干 35克
瓜子仁 15克
细砂糖 25克
蜂蜜 25克
蛋白 25克
干吃麦片的做法
称量好的麦片，核桃仁，瓜子仁，细砂糖(一定要很细的那种哦)，搅拌均匀加入蜂蜜搅拌均匀，慢慢加入蛋白搅拌均匀稍微黏连即可烤箱预热170度，烘烤10分钟取出加入蔓越莓干翻拌均匀，继续烘烤10分钟。表面变浅黄色即可
干炒燕麦的做法步骤图，干炒燕麦怎么做好吃
9楼：匿名用户
干炒燕麦片做法
1.准备燕麦片、核桃仁、芝麻、蔓越莓
2.核桃仁、蔓越莓切碎
3.平底不粘锅内放油，烧热，放燕麦片、核桃仁、芝麻翻炒4.小火慢慢翻炒至燕麦片变焦黄色时，放入蔓越莓碎，翻炒均匀即可
燕麦零食的做法步骤图，燕麦零食怎么做好吃
10楼：匿名用户
**零食燕麦饼干的做法
把鸡蛋打散（注意不是打发）。
然后依次加入蜂蜜。玉米油。奶粉。红糖。（每加入一样东西都要搅拌好再加入另一样。最后的红糖搅拌到无明显大颗粒就好）
液体搅拌完成加入燕麦。搅拌均匀。（多搅拌下吧。让液体把燕麦包裹的更均匀）
拌好燕麦就可以开始把他们抱团吧。取一小勺燕麦放在手掌让他们抱成团。尽量压实。不要太厚1cm就好。这个方子可以做大概30个小饼。放入垫好油纸的烤盘。
根据自己做饼的手脚快慢开始预热烤箱。180度预热10分钟。预热好的烤箱调回160度。
（打开烤箱温度会迅速降温。所以我喜欢稍高点温度预热）放入饼干烤20分钟。一定要放在中下层，或者在饼干上面盖上锡伯纸，不然怕会烤焦！
拿出冷却就好啦（根据自己烤箱的性格调整时间温度）
介于很多朋友说这个烤完之后外面脆里面软的问题，建议大家低温长时间烘烤。这样不会烤糊，又能烤透烤熟。基于每个人的烤箱温度不一样，在这我就不给大家建议多少度了，因为我的烤箱平时做蔓越莓饼干是140度20分钟。
我也是醉了！
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