1楼：乐观的
去玩游戏，去爽。有一个缺点就是会堕落。因为意识的主观能动性以经极限了，你想死一定是你不符合这个环境，你要么适应，要么去另一个环境，不在这个环境了。不然只能那样了。
2楼：发明正能量
建议联系心理医生！
建议联系其他知心的亲友。
倾诉一下压力烦恼。
要知道：风雨过后有彩虹，一切都会好起来。
办法总比问题多，没有过不去的火焰山！
平时注意开阔心胸视野，适当户外活动运动，多与他人交流谈心……
3楼：匿名用户
别想太多，越想越烦。每个人都是要死的，想也是死，不想也是死，不如想一想世上还有什么好玩和留念的东西。
4楼：改改自己的命运
转移注意力，我轻度抑郁，我自己一直在调整心态。
5楼：匿名用户
能给我讲讲都发生过什么吗？
抑郁症好多年，想死的心都有了，我该怎么办
6楼：喝口普洱
抑郁症真的很痛苦，有很多人多自我
开解，多接触社会，其实没什么用，抑郁症人根本不会自我开解，否则也就不会抑郁了，最主要的是多锻炼身体，要告诉自己无论发生什么都不要死，要给自己勇气，哪怕抑郁到自然死亡的那天，也要让自己活着，抑郁不可怕，没有勇气或者才可怕。
7楼：匿名用户
你首先要知道你抑郁的原因，例如自卑，收到伤害。家庭等方面的原因，然后再对症下药。
8楼：至此经年
这个世界还很美好，生命只有一次，好好活着
9楼：岳寄竹端璧
抑郁症的**：
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的**有心理咨询如认知**、森田**。药物**要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素b和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听**，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的**可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。
有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
抑郁症怎么办？心情很经常低落的要死，突然的难过，特别难过，甚至都想死了
10楼：苏适心理咨询
亲爱的，可以去做心理咨询哦。
11楼：农夫转三圈
呵呵。我也是，尽量不要总是一个人，**能让你开心就去**，不要胡思乱想就好啦
12楼：南宫沂冉
这不是抑郁症。只是正常心理。多想想开心的事就好啦。可以找男朋友陪一下。逛逛街。听听**。不要去想别的了。
13楼：有哭声姑娘
你把假发摘了就不抑郁了
14楼：
建议你多想想开心的事情！多去一些开阔的地方放松一下自己
15楼：匿名用户
楼主，我也怀疑自己得抑郁症了，成天郁郁不乐，今天又很难过，妈的！
16楼：匿名用户
有的时候会这样的，很正常，听听**，或做些事情让自己忙起来就不会有心思想其它的了，或者逛逛街什么的
17楼：匿名用户
你大囗气的呼吸一两次就可好点
18楼：nhyzawm丹尼尔
亲 请问怎么了？ 有什么心事可以说出来
19楼：匿名用户
哟 这妹子谁呀 看的我春心荡漾的
20楼：南行叶
那是因为你空虚的没事做
21楼：匿名用户
心里病，我是心里医生，可以帮你
易怒烦躁想死是不是抑郁症的症状,有时候心情极度烦躁，想死，是不是抑郁症了
1楼 发明正能量 是有点抑郁症或者躁郁症吧。 建议 一，咨询心理医生！ 调理一下。 二，多与亲友们交流 交谈，得到大家劝慰 帮助。 三，记得 一切烦恼都会过去 这个道理。问题只是暂时的，办法总比问题多！你要有长远的眼光，和积极的心态！ 四，平时适当户外活动 运动 散心，冬春季节，多晒晒太阳。 五，建...
心理，22岁，怀疑自己得了抑郁症，想死，我该怎么办
1楼 糖果心理咨询室 最好先去医院诊断，再判断自己的病情是怎样的。之后再进行有针对性的 ，你开始寻求帮助说明还来的及。 我怀疑自己得了抑郁症，想死的心都有了，再加上心理压力实在过大。我到底该怎么办啊？ 2楼 匿名用户 联系去看心里医生，有什么问题都和咨询师沟通，这不是抑郁症 我怀疑自己有抑郁症，我该...
我觉得我有抑郁症。该怎么办,我觉得自己有轻度的抑郁症怎么办
1楼 匿名用户 多和你信任的朋友沟通，多出去走走，运动也可以，在运动中体验快乐。 2楼 红色小树林 首先你很聪明，只是来界定一下。 3楼 匿名用户 你得的好像是社交恐惧症对视恐惧你自己上网查查症状 我觉得自己有轻度的抑郁症怎么办 4楼 匿名用户 及时找心理医生 一旦你感觉自己整个状态都不好，比如失眠...