1楼:疯狂de存在感
鱼头豆腐煲
用料:鱼头 ………… 1只
盒装南豆腐 …… 2盒
鸡精 …………… 1茶匙
香葱 …………… 5-6根
青蒜 …………… 3根
米酒 …………… 1碗
盐 ……………… 1/2茶匙
油 ……………… 1汤匙
芝麻香油 ……… 1/2汤匙
做法:1、大火将炒锅中的油与芝麻香油一同烧热,爆香姜片,放进鱼头煸炒,淋下米酒和适量的水,加盖以中火与豆腐同炖20分钟。2、待汤汁呈奶白色,改大火滚煮2分钟,放入鸡精、香葱、青蒜丝,即可趁热食用。
一般选用胖头鱼,胖头鱼是我国著名的四大家鱼之一,因外形似鲢,有的地方把它与鲢鱼统称为花鲢。胖头鱼头大而肥,肉质雪白细嫩,学名鳙鱼,又叫大头鱼。
2楼:思颜婼暮⌒莫若
将鲜鱼头洗净,放入锅中,加姜片;大葱;水。小火煮二十五分钟,再加入适量的豆腐,大蒜,胡椒粉,盐,味精三分钟起锅,再放香菜,香油即可。
鱼头豆腐汤怎么煲好吃,里面可以放那些汤料。
3楼:匿名用户
一、鱼头豆腐汤
这个最简单,速度也很快,而且味道不错,大力推荐。
1、 大头鱼一个。
2、 水豆腐一块。
3、 先处理鱼头,洗净,用少许姜、料酒、盐腌过。
4、 同时处理豆腐,切成小块。锅上火,放水烧至起泡(注意,没有开之前),放豆腐下锅过水,30秒后捞起过冷河(目的是去除豆腐的豆腥味,很多人不知道这一道工序,嘿嘿,细节很重要的哦)
5、 炒锅上火,放油,放鱼头煎至断生,起锅。
6、 锅内放适量水,大火烧开,放鱼头件,转小火,约煮10-15分钟。
7、 放豆腐,放盐调味,煮至汤呈奶白色即可,约5到10分钟。
二、花生红枣鱼头汤
[用料]大头鱼1个、花生仁100克、腐枝1条、红枣10个、枸杞100克、生姜2片。
[制作](1)花生仁洗净,清水浸半小时;腐枝洗净、浸软,切小段;枸杞洗净、红枣(去核)洗净。(2)鱼头洗净,斩开两边,下油起锅略煎。(3)把花生、腐枝、红枣、枸杞、姜片放入锅内,加清水适量,放入鱼头火煮沸后,慢火煲1小时。
[功效]益气养血,清补脾胃。体质燥热者,鱼头不可煎。
4楼:匿名用户
用料:嫩豆腐2盒,鲜鲢鱼头1个(600克),水发冬笋75克,米酒1茶匙(5毫升),醋1茶匙(5毫升),姜2片,葱2段,白糖1/2茶匙(3克),胡椒粉1茶匙(5克),香菜少许,高汤或水500毫升,油1汤匙(15毫升)
做法:1、鱼头洗净,从中间劈开,再剁成几大块,用厨房纸巾蘸去水分。
2、能豆腐切成厚片,笋、姜洗净切片。
3、大火烧热炒锅,下油烧热,将鱼头块入锅煎3分钟,表面略微焦黄后加入汤(或清水),大火烧开。
4、水开后放醋、米酒,煮沸后放入葱段、姜片和笋片,盖锅焖炖20分钟。
5、当汤烧至奶白色后调入盐和糖,撇入白胡椒粉和香菜段即可。
雄鱼头炖豆腐的做法,雄鱼头炖豆腐怎么做好吃
5楼:林夕的微笑
鱼头炖豆腐 原料: 原 料:胖鱼头2只 鲜嫩豆腐200克 葱、姜、蒜共75克 料酒15克 酱油10克 白糖5克 水淀粉5克 胡椒粉5克 精盐3克 味精1克 制法:
(1)将鱼头收拾干净,中间切开;葱、姜、蒜切片;豆腐切成适当长条。(2)将油烧热,放入鱼头稍炸,捞出沥油;余油爆香葱片、姜片、蒜片,烹入料酒、酱油,加入适量开水,再放入鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉,烧开后,将豆腐下锅,小火慢炖,待烧透后,取出鱼头放入盘中,汤汁烧开后,水淀粉勾芡,烧透,浇入盘中即可。 特点:
肉质滑润,入口醇香。
6楼:
雄鱼头炖豆腐怎么做好吃
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