1楼:小柠檬
食材主料玉米碴
500克
辅料饭豆
适量步骤
1.饭豆提前一晚泡发
2.玉米碴洗净也泡了一宿
3.将玉米碴放入电饭锅内胆,加入足量的清水4.倒入泡好的饭豆
5.放入电饭锅,盖上盖
6.按下煮饭键
7.锅开后用勺子翻动下,拔掉电源,盖盖焖二十来分钟然后再通电煮开,这样反复两次就可以了
8.大碴粥煮烂就可以了
大碴子粥怎么做好吃?
2楼:娜lucky哈哈
用料
玉米碴子 一碗
大饭豆 少半碗
食用碱半茶匙
水米上二指节或电饭煲里的粥的最大水位
东北大碴粥(烂糊的粥,简易电饭煲版)
1.早餐版。头天晚上,玉米碴子一碗(大约两一三人量),大饭豆少半碗准备好。
2.淘洗两遍放入电饭煲中, 填上水,水大约高于米二~三食指节,这是稍稀一些的量,想吃干的可减量。
3.然后,加入半茶匙食用碱。我认为最好放碱,从科学的角度讲,玉米碴子的营养不易被人体吸收,只有放了碱才能更好的吸收,而且口味更佳。
不喜碱味可少放,也不能放太多,多了对身体也不好。
4.盖上锅盖,设粗粮饭档,开定时档,预约在第二天早上起床前一小时好就行。
5.ok,早起,一锅碱香浓郁的烂烂糊糊东北大碴粥就做好了,快开喝吧。
3楼:匿名用户
一、用料:
大碴子 200克
花芸豆 100克
食用碱 2克
水 1.8升
二、步骤:
1、200克大碴子和100克花芸豆提前浸泡8~12小时;
2、移入锅中,加1.8升水煮沸;
3、调中火,加2克碱拌匀,沿同一方向搅拌;
4、煮40分钟至碴子变软即可。
小贴士:
玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.
2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.
0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素b1、b2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂、维生素e、赖氨酸等。最新研究指出 ,玉米中含有一种抗癌因子—谷胱甘肽。
国内外营养学家给予玉米很高的评价,认为:玉米中所含谷胱甘肽其有抗癌作用,它 可与人体内多种致癌物质结合, 能使这些物质失去致癌性 ; 玉米中所含纤维素是一种不能为人体吸收的碳水化合物 , 可降低人的肠道内致癌物质的浓度 , 并减 少分泌毒素的腐质在肠道内的积累 ,从而减少结肠癌和直肠癌的发病率。
4楼:
东北大碴
子粥主料:大碴子500g,饭豆150g
辅料:小苏打适量
步骤:1.准备好大碴子和饭豆。
2.大碴子和饭豆用清水泡清干净,换新水浸泡一夜。
3.把大碴子和饭豆放进锅里,加多些清水,大火烧开。
4.用中火继续煮,期间用勺子时不时的搅拌一下,防止糊锅。
5.其间加少许小苏打。
6.煮到粥稠米烂时即可。
7.煮好后盛入碗中即可食用。
5楼:何绪尧
粘大碴粥的做法
用料主料:芸豆50g、
调料:水1600ml做法
1、将大碴子和芸豆挑检好。
2、用清水淘洗干净。
3、洗好后加入清水泡几个小时。
4、将粮食都倒在电饭煲里,加入小苏达,清水。
5、用煮粥档煮二小时左右即可。
红糖小米粥的做法
用料主料:小米90克
辅料:红糖6袋、水900克做法
1、所需材料
2、大火烧开水,水开后下入淘洗干净的小米
3、大火烧开后,转小火熬煮25分钟,到米汤浓稠4、六块红糖取出
5、下入小火慢煮的小米粥中,至红糖融化后再煮两分钟,即可关火
6楼:匿名用户
煮大碴粥跟煮大米粥一样,
热水下锅,中火煮,
不过不太好熟,
要比大米粥煮更久一点,
煮烂后,要关火,开锅盖,
晾20分钟,
粥就会变稠,
很好喝的哦,
不过一次不要多喝,
要不胃会不舒服滴~~~
一般的粮油店都有的,
超市也有,
大楂子很大,比大米粒还大呢
小一点的是小楂子 大碴子不易熟,先用水泡。
最好是有定时的那种高压锅
早上班就用水泡好定时在下午煮
压一个小时到一个半小时自己要选好时间
晚上回家正好压好
大头菜切片和黄瓜切块放盐
与大碴粥一起吃很好吃的
7楼:寻国英酆子
1.大碴子洗净
2.速冻的饭豆
3.放入高压锅中,加适量水
4.按粥、浓郁键
5.金灿灿的粥
8楼:匿名用户
包谷碴子粥开水下锅改小火熬1小时左右即成,煮时勤搅动以防粘锅。煮包谷碴子粥不放碱面,待包谷碴子粥煮的糊糊的就好了。如果要放豆子,需要将豆子泡一夜再熬。
9楼:匿名用户
广东的做法包谷碴子粥开水下锅改中火熬3小时左右.褒时要时不时搅动以防粘锅..这是多人份的..
褒得比较容烂.在放姜容和.盐味精少许...
然后在用小煲打粥.和豆子一起褒..褒个15分钟就可以了...
但是豆子也要泡一夜..
10楼:匿名用户
一定要放食用碱,熬得时间长一点,那就好吃了。
11楼:匿名用户
你好想做大碴粥不知道怎么做,你能告诉我怎么做吗,谢谢
东北大馇粥的做法,东北大馇粥怎么做好吃,东北
12楼:匿名用户
主料大碴子
500克
饭豆150克
辅料小苏打
适量步骤
1.准备好大碴子和饭豆
2.大碴子和饭豆用清水泡清干净,换新水浸泡一夜.
3.把大碴子和饭豆放进锅里,加多些清水,大火烧开4.用中火继续煮,期间用勺子时不时的搅拌一下,防止糊锅;
5.其间加少许小苏打
6.煮到粥稠米烂时即可
7.煮好后盛入碗中即可食用
小贴士煮大碴粥一般都是加碱的,可家里没有,加小苏打也行,会使大碴粥更容易稠烂,味道也更好吃
东北粗粮大碴粥怎么做好吃,东北粗粮大碴粥
13楼:匿名用户
主料大碴子
250克
花生50克
辅料食用碱面
1克步骤
1.先把大碴子和花生洗净泡几个小时吸足水后把他们放进锅里煮开2.再转小火煮粘乎了就行,煮的时候要放一些食用碱面。能让粥更软烂,还有保存维生素。
怎么煮大碴粥好吃,还煮的烂儿?
14楼:匿名用户
在煮的时候放一点苏打粉,粗的碴子,中火煮一个翻开,小火煮两个翻开,细的碴子减半,经常搅拌,我家就是东北的,大碴粥是我最爱。
15楼:匿名用户
要先泡一下,再大火煮开,然后小火煨。
16楼:cake六六
要放一点点碱,煮的时间长了就烂糊了,要粘一些才好喝
17楼:匿名用户
要把粥煮烂,可以在煮之前把豆类用水泡着,放在冰箱里两三个小时左右,那样的话粥快熟而且保证烂。
18楼:bd喜羊羊
楼上2位说的很好。。。。
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