1楼：匿名用户
原料：红枣、绿豆各50g，红糖(或冰糖)适量。
功效： 清热补血。
制作： 1、先把绿豆放入清水中浸泡2-4个小时，红枣切半去核。
2、将红枣、绿豆置于水中，煮至绿豆开花，加入红糖(或冰糖)即可。
3、装入碗中，冷却后加盖放入电冰箱致凉，食用口感更佳。
养生绿豆汤怎么做
2楼：匿名用户
原料：绿豆、冰糖、黄橘皮、食盐。
① 先把绿豆浸泡淘洗干净，沥干水分。②水烧开，再放绿豆，水量略多于绿豆（浸没绿豆约半寸），加入少许黄橘皮、用大火烧煮，至汤水将收干时，添加滚开水、冰糖、少许食盐，把锅盖严，焖煮20分钟，撇去上浮的皮壳，再煮15分钟，绿豆开花酥烂，即成绿豆汤。煮好后晾凉，再放入冰箱里冰镇，这样绿豆汤清凉可口，味道更佳 。
用以上方法烧煮的绿豆汤，黄橘皮可减少豆腥味，少量的食盐可增加绿豆汤的甜味儿，煲煮的绿豆汤汤清色绿。
将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。
将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。 3—4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。
将挑好的绿豆洗净晾干，在铁锅中干炒10分钟左右，然后再煮，绿豆很快就可煮烂。
将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。待冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时，取出再煮，绿豆很快酥烂。
煮绿豆汤技巧
烹制绿豆汤时，有时会因为煮得时间过久，而使绿豆汤的色泽发红发浑，失去了绿豆应有的特色风味。在此，罗列了几种熬制绿豆汤的方法，您不妨试试。
方法一将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后，改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，待绿豆已酥烂，汤色碧绿时即可。
方法二将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。
方法三将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3~4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。
方法四将挑好的绿豆洗净晾干，在铁锅中干炒10分钟左右，然后再煮，绿豆很快就可煮烂。
方法五将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。待冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时，取出再煮，绿豆很快酥烂。
快煮绿豆汤法
通常，家庭烧煮绿豆汤，是先把绿豆浸泡后放入冷水锅中用旺火烧开后改用小火熬煮，烧出的绿豆汤浑浊呈灰黄色，很费时间。快速烧煮绿豆汤的方法可以避免这一缺陷，做法如下：
首先把绿豆淘洗干净，沥干水分；沙锅放清水烧开，然后放入绿豆，水量应该略多于绿豆（浸没绿豆约半寸）为宜；用大火烧煮，煮至汤水将收干时，添加滚开水，并把沙锅盖严，焖煮20分钟，撇去上浮的皮壳，再煮15分钟，绿豆就开花酥烂，加糖即成绿豆汤。
用上面的方法烧煮出的绿豆汤，汤清色绿，也省时间。
提醒：因绿豆性寒，故脾胃虚弱的老年人要慎食。
3楼：匿名用户
绿豆有清热解毒的功效，很多时候，夏天我们都会喝一些绿豆汤。我们每年都喝绿豆汤、绿豆粥，可这绿豆汤怎么做、怎么喝，很有讲究的！天天高呼喝绿豆汤，我问您那叫绿豆汤吗？
那么，绿豆汤什么时候喝才有养肝去火的功效呢？按你们说解暑解毒的作用，什么时候才有作用？ 专家介绍说：
开锅5-6分钟，绿豆似开没开呢，那个汤最绿，那个汤才是养肝去火的！一旦您把给它熬烂了，那是解馋的！在夏天正热的时候，每天喝点绿豆汤，降降火，去去暑气，非常有必要。
具体的熬绿豆汤的方法：把这绿豆洗干净了，往锅里加水，搁在火上，盖着盖儿熬，过程之中千万不要打开锅盖。开锅5-6分钟，绿豆似开没开呢，这是汤最绿的时候！
马上把这汤倒出来，天天白天上班带着当水喝，喝多少煮多少。剩在锅里的绿豆，再加水熬烂了，当饭给它吃喽，这不就叫“药食同源”嘛！您多了一道手续，这个汤就变成治病的汤。
4楼：梅子美食厨房
绿豆汤怎么做？首先把绿豆开水10分钟，然后冷冻两个小时，取出后放入砂锅，加入纯净水，半个柠檬汁冰糖即可。
秋冬养生想喝绿豆汤该怎么煮
5楼：让你吃了一精
绿豆汤做法
食材明细
绿豆150g
白糖20g
清水1500ml
步骤绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时。
2.锅里倒入泡好的绿豆，倒入清水，绿豆与清水的比例为1:10。
3.大火煮开后，改小火，煮1小时至绿豆开花后关火。
4.把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里，调入适量的白糖，放凉后即可食用。
6楼：匿名用户
如果当初不是我想的那么单薄，也不会有现在这个结局。
如果多想想多查阅资料多了解，也不会盲目的加入行业。
如果你伞下发展好的情况下，上平台拿六位数是可能的，比如你的三条线布的都非常牢，他们能力也很强，每月都有申购的，那你自然拿钱多了；可是大多数朋友上总都要买线的，三条线均衡发展的极少，至少买一条，有的甚至买两条，买线的钱可都是借的老总的，一条线就15万，2条30万，上总前都负债累累了，上去了慢慢还钱呗！
和您的投资能否赚钱不存在任何关系。
晓理大义，明辨是非。你不能改变你的面容，但你可以改变你的笑容。曾经我们被人爱，所以我要爱人。做任何事情，都要三思而后行。世界上最大的敌人，不是别人而是自己。
笨人征服世界，聪明人征服自己。听进去，可信度20%，看进去，可信度80%，一个人的观念偏差要等
三、五年之后才能显现出来。自以为聪明绝顶，结果智慧在二楼。一念之差上天堂，
一念之差下地狱。再好走的路不愿走，走不到头；再不好走的路，一直走一定会走到头。老师爱你，你不一定成功；你爱老师，你一定可以成功。哈佛大学理念：一个人成功与失败，
不在于能力与经验，而在于思维方式。这里面有很多的秘密你又知道多少！
给你分析行业：786、563、412、交流：
给你分析行业：786、563、412、交流：
我有个老乡1000多份才走的，因为布线不及时啊！上面又不是自己的家人，400多份的钱就等于白仍给自己的推荐人了，上总后2个月，伞下又没发展，怎么可能拿到钱呢？保底工资6位数，只是一种宣传方式，吸引刚接触的朋友，稳住他们的心，让他们赶紧发展，往平台上冲，这样最大的受益者是先做的老总了。
可是要是你亲戚朋友花了血本再那发展不动了是不是会去找你呢！因为当初是你把他们叫过去的。
三思而后行。再说，人这一辈子，有时候赔点钱还不是太大的损失，最大的损失，是亲情、友情还有尊严，这才是最赔不起的。当你发展到一定阶段的时候，你眼巴巴的看到下面的亲戚还有知心朋友，一个个都不能发展，但是还有支付外地每天的生活开销，甚至连一个新朋友来考察的路费都付不起的时候，那时候，你的内心是什么滋味？
你如何面对他们！
行业是真实存在的，这个毋庸置疑。
但是要是像说的那样100%成.功那就是在忽..悠
你考察的时候一些尖锐的问题他们都是没有正面去回答
很多都是用所谓国...家什么什么样来说
很有道理 但是你有有说不出的感觉 ，对又不对
这个就是在行业环境下的人的一种自我保护
心理，正常的心理防御。但是当你冷静下来想想就发现很多漏洞
没有说的那么完美或许你有很多疑惑
有些老总比经理还穷，就是因为单上线的平台，上去后，伞下又没发展，而每个月的粮油和经理聚会的开销，可都要新老总负责的，没赚钱还老是花钱。异地每次发工资，是自下而上发的，从主任到老总分别拿钱，当然是下面的拿的最多了，到了老总拿的时候，其实剩不了多少的
7楼：浅墨轻舞
楼上**吗 秋冬喝绿豆汤降暑？亏你说的出来 你冬天是有多热 绿豆汤是寒性的好不好 就知道复制黏贴
养生壶绿豆汤按哪个键
8楼：匿名用户
启动养生壶“武火”模式，等待煮开后该“文火”煮至绿豆开花后关闭开关即可。
夏至养生喝什么汤好 夏至养生汤食谱推荐
9楼：流浪的金丝雀
薄荷绿豆汤
食材：绿豆、冰糖、薄荷叶
做法：1、绿豆洗净，倒入电饭锅，入冷水没过绿豆小手指一截，按煮饭键开始煮。
2、开锅后，兑入冷水一小碗，盖上锅盖，继续煮。
3、连续重复三次，那绿豆就全部开花煮烂拿昌袜了。
4、新鲜薄荷叶，冰糖迅清兑水煮成薄荷糖水，凉后装进瓶里冰箱冷藏。
5、盛出绿豆待凉后，放冰箱冷藏。想吃的时候，舀上半碗兑上薄荷糖水即可。
绿豆瓜皮话梅汤
食材：西瓜皮、绿豆、话梅3颗、冰糖适量
做法：1、准备好所有的食材。
2、锅中加入冷水放入洗净的绿豆煮。
3、西瓜皮去外衣切条。
4、绿豆煮至快开花加入西瓜皮。
5、再加入话梅。
6、继续煮10分钟。
7、加入冰糖。
8、煮开冰糖溶化关火。
白萝卜清汤
食材：白萝卜、金华火腿、猪骨头、油、盐、白砂糖、葱适量做法：1、先准备汤底，把排骨头斩消激成小块，放入清水中大火煮开10分钟后，转小火煲30分钟。
2、当汤色有些发白时，把表面的浮沫撇去。
3、然后把金华火腿放入。
4、继续中小火煮30分钟，把里面的骨头丢弃不用。
5、把白萝卜削皮。
6、切成小薄片。
7、放入汤底里。
8、中小火煮至白萝卜呈透明状，此时加入适量的盐与糖调味。
9、当白萝卜变成透明状时，把它盛入砂锅内，继续煮10分钟，即可上桌。
绿豆粥的做法 破壁养生机
10楼：何焱宇杰龙
绿豆粥的做法
材料大米，米仁，绿豆，水，冰糖
做法1、大米、米仁、绿豆按照2:1:1的比例一起淘洗干净后放适量的水，浸两小时。
2、浸好后放电饭煲按煮粥键，等跳到保温后放一大块冰糖搅拌均匀，再焖一会，等冰糖完全融化就好了。
有一个只让人喝绿豆汤养生的**是谁
11楼：匿名用户
张悟本——就是那位“中华养生食疗第一人”、“含慧著名中医教授”、“首席研究员”、伏老明“首席缺告健康推广专家”、“国家高级营养专家”……
夏日炎炎，除了喝绿豆汤，还有哪些健康的消暑养生的方法？
12楼：少奶奶
现在正值夏空肆做季，天气十分炎热，人的气血毕竟旺盛，很容易就会中暑，所以消暑养生成了生活中必须注意的事情。那么除了喝绿豆汤可以消暑养生外，还有其他什么消暑养生的小技巧吗？
消暑养生在饮食方面是一门大学问，中医认为夏天比较燥热，应该清补。所以尽量不吃辛辣和过于干燥的食物。虽然夏天比较炎热，但冷饮还是尽量要少吃，避免给人体带来寒气。
应该多吃谷类和豆类食物，还有像苦瓜这类可以清热解毒的蔬菜，也可以多吃一些润道通便、清热解渴的水果。应该少吃胆固醇含量较高的食物，例如蛋黄和肉制品等；少吃像咸菜这种过咸的食物；少吃海鲜这类寒性的食物。
夏季不应该做过于剧烈的运动，避免出汗过多有损心性。但夏季还是需要坚持做一些运动锻炼身体，那就可以选择自然养生操或者太极拳，这些运动不仅不会让人过度疲劳，还可以修身养性、锻炼身体，不失为一种好的养生方法，对身心健康也特别有利。
当然，夏季也很容易上火，这就需要吃一些去火的食物，比如说海带，虽然是海里生斗衡长的植物，但是可雹前以清除人体内的积热，而且还可以降低血压，是去火的神器之一；还有黄瓜，如果你以为黄瓜仅仅只是好吃那就大错特错了，黄瓜不仅可以清热解暑，还可以当健胃消食片用，因为它可以增进食欲；除此之外，西红柿、蜂蜜等很多食物都有去火的效果。总之，夏日过于“燥”，切记做好消暑养生的工作哦。
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