1楼:易
材料豆角(豇豆),猪肉肉糜,生姜,大蒜,干辣椒,橄榄菜,盐,生抽,料酒,油。
做法1. 生姜切成末,蒜拍碎切成小块,干辣椒切段。豆角洗净折段,放入热水中焯至半熟。
2. 锅内热油,放入肉糜煸炒至变色,略加些料酒,装出备用。
3. 洗净锅,重新热油,放干辣椒、姜末和蒜块炝锅,放入豆角煸炒至表面都均匀裹上油,略放些生抽,一点点水,盖上锅盖转中火焖煮。
4. 等到豆角表面有些焦色,表皮起了褶皱,放入肉糜,翻炒均匀,加生抽、橄榄菜,最后放盐调味,装出即可食用。
小诀窍1. 豆角未熟的时候有毒素,所以确定豆角炒熟了才吃。
2. 橄榄菜偏咸,所以加盐的时候要控制盐的用量,以免过咸。
干扁豆角怎么做才好吃
2楼:陌上_卿名酒酒
主料扁豆400克 红辣椒4个
肉末150克 榨菜末适量
辅料盐 老抽1大勺
蒜 花椒
味精 油250克
干扁豆角的做法步骤
1.扁豆两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干。
2、烧热250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皱时,用笊篱捞出控净油。
3、另取锅烧热,用1大勺油爆香肉末、干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。
4、倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透时关火,放盐和味精,炒匀即可。
角的做法,干扁豆角怎么做好吃,干扁豆角的家常做法
3楼:独手f天下
主料豆角250克 辅料油适量盐适量蒜头适量干辣椒适量步骤干扁豆
角的做法步骤内11.准备容食材
干扁豆角的做法步骤22.下油入锅
干扁豆角的做法步骤33.油烧熟后将蒜头下锅干扁豆角的做法步骤44.将豆角入锅翻炒
干扁豆角的做法步骤55.待豆角变绿时放盐
干扁豆角的做法步骤66.再放酱油
干扁豆角的做法步骤77.接着放入干辣椒
干扁豆角的做法步骤88.炒至豆角表皮起泡即可起锅干扁豆角的做法步骤99.出锅
扁豆角山药怎么炒好吃
4楼:还点到为止
主料:扁豆200克,山药200克
调料:花生油15克,盐2克,大葱5克,姜3克
教您扁豆炒山药怎么做,如何做扁豆炒山药才好吃
5楼:走向幸福的小路
1.准备食材:山药去皮后切块用水洗净,猪肉片用盐,淀粉,料酒腌制一会2.热锅放油,放入葱和姜爆香
3.放入肉片
4.煸炒至肉变色
5.放入豆角
6.放入山药
7.放入蚝油
8.放入适量水炖至豆角熟透即可。
6楼:匿名用户
材料山药150克,扁豆200克,油、盐、酱油、鸡精适量。
做法1、山药去皮切片,扁豆去两头老筋洗净。
2、起锅煸炒山药、扁豆片刻。
3、放半碗水和酱油焖煮10分钟。
4、放盐和鸡精调味即可。
7楼:微湖情
扁豆炒山药的做法详细步骤
1. 将山药洗净,去皮,切丁;
2. 将扁豆洗净,切丝;
3. 锅内加入适量花生油烧热,葱姜炝锅;
4. 加山药丁和扁豆丝同炒,加入精盐、味精调味即成。
扁豆干的最好吃的做法 扁豆干怎么做好吃
8楼:陌上_卿名酒酒
食材明细
扁豆适量
其他口味
其他工艺
半小时耗时
简单难度
扁豆干的做法步骤
扁豆干的做法步骤:1 1紫扁豆择好洗净,沥干。
扁豆干的做法步骤:2 2锅里煮水至水沸。
扁豆干的做法步骤:3 3扁豆倒进锅里。
扁豆干的做法步骤:4 4用锅铲翻动,使扁豆受热均匀。
扁豆干的做法步骤:5 5没想到褪色了,是不是营养成分也流失了呢,不清楚
扁豆干的做法步骤:6 6起锅沥干。
扁豆干的做法步骤:7 7倒进筛子。
扁豆干的做法步骤:8 8均匀摊开,细致活。
干扁豆豆怎么做好吃了
9楼:今夕何夕是朝夕
- 准备食材 -
纯牛奶 200ml
盐 4g
黄油 25g
可可粉 12g
巧克力豆 60g
绵白糖 25g
高筋面粉 275g
干酵母 4g
全蛋液 适量烫种:
扁豆角怎么做好吃,干煸扁豆角的家常做法
10楼:匿名用户
主料来扁豆角
200克辅料油
适量盐适量芝麻自
适量葱花
适量步骤
1.扁豆角解冻
2.用手掰
好3.葱花
4.油热后放适量芝麻
5.再放葱花
6.放豆角炒
7.放盐
8.少放一点水炒一会儿
9.熟了的时候加味精出锅
10.可以吃了哦
自制干豆角的做法 自制干豆角怎么做
11楼:气体净化我帮忙
自制干豆角做法步骤:1、将新鲜豆角在100℃开水里煮上2分钟捞出;2、在干净的地方摊开或者撘在架子上晾晒;3、晒干收起用保鲜膜或塑料袋收藏。
12楼:匿名用户
1.备好材料:豆角和盐
2.豆角掐去头尾洗净
3.锅中加水烧开后放盐搅开,放豆角焯至变色(大约5分钟左右)4.用两个衣架,把豆角凉起来
5.放在太阳下面晒
6.三天左右就好了
7.扎起来保存,可以焖肉用了
13楼:匿名用户
菜谱做法:
1.准备鲜豆角
2.豆角捡洗干净
3.锅中加入清水烧开
4.水开后放入清洗好的豆角绰水
5.绰好水的豆角要及时过凉水
6.取了过好水的豆角挂在衣架上
7.所有的豆角都入衣架后挂入阳台的晾衣架上晒干8.晒好的干豆角,我大约是晒了三天,具体晒的时间根据当地的情况而定
14楼:娱乐向前看
【做法】
1、豇豆用水清洗干净。
2、锅中烧开水,把豇豆放入,用筷子翻转,使豇豆均匀受热,大火滚开,立刻捞起。
3、烫好的豇豆捞起后,立即放入冷水中过凉。
4、将沥干水分的豇豆搭在衣架或绳子上,也可以直接摊开在垫子上,放在阳光充足的地方晾晒。
5、豇豆要一直晒到干燥完全没有水分为止,以免保存过程中发霉变质,这个过程大概要3-5天左右。(根据阳光的强度来决定)
6、晒好的豇豆收起来,用袋子装好,扎紧,在室温下保存即可。吃之前取出部分用温水泡发,到豆角涨大变软后,切成段,再加肉焖烧非常美味。
小贴士:
1、豇豆汆烫的时间不能太长,否则豆角煮得过烂,晒好的干豆角就太过绵软失去口感了。
2、烫好的豇豆捞起后,要立即过凉水冲凉,避免豇豆被自身的热度捂得过熟。
3、豇豆要一直晒到干燥完全没有水分为止,以免保存过程中发霉变质。
15楼:失忆教主
首先把新鲜的豆角洗干净,然后切成一小截的,晾干,(当然要选在天气晴朗的大太阳天,)晒上一天,要定时翻动,等到豆角泛白干煸就差不多了,我就知道这么多了。。。
16楼:志科营养
最有效 最简单 洗干净 用针线穿起来 挂在老鼠够不到地方风干 冬季就可以吃了 也就是脱水
17楼:
先把豆角用水煮熟,晾水晒干就可以了。
干豆角怎么炒好吃
18楼:匿名用户
一、可以做干豆角烧肉,具体做法和用料:带皮五花肉200克、干豆角20克、姜3克、红椒5克、 八角2个、料酒3ml、酱油5ml、糖2克、盐3克。
干豆角烧肉的具体做法:
1、带皮五花肉切麻将块。
2、干豆角用温水泡软后清洗干净,剪成寸段。(干豆角浸泡的时间约2小时)
3、热锅上油,油热后下五花肉块煎至出油且表面微黄。
4、下姜片,红椒段,八角煸香。加入料酒,酱油和一小勺糖,翻炒至肉完全上色。
5、倒入开水大火烧开后改小火炖约50分钟左右。
6、再放入处理好的干豆角,翻匀,加适量盐调味,继续炖约20分钟后,大火收干汁即可。
烹饪技巧
1、加水的时候,尽量一次性加足,而且后面是加干豆角的,水量要比平时留得更宽些。
2、最后起锅前大火收个汁,干豆角和肉块都会更油亮。
二、素炒干豆角的具体做法和用料:干豆角100克、青椒30克、蒜1小把、盐3克、味精3克、食用油10ml。
素炒干豆角的具体做法:
1、干豆角切成短截,用温水泡发。(要好几个小时)
2、为了节约时间也可以在沸水中煮几分钟,然后挤干水分。青椒和蒜切好。
3、锅里放少量食用油,待油热后,放入青椒和蒜片炒出香味。
4、随后倒入干豆角翻炒,最后撒盐和味精起锅即可。
19楼:梨不错
家常菜,炒干豆
角是最好吃的。
主料;干豆角100克,五花肉60克,新鲜木耳20克,辅料;葱姜蒜适量,花生油20克盐,酱油,适量鸡精,香油适量。
1先把干豆角洗干净,用开水浸泡两小时左右。
2把泡好的干豆角切成一小段小段的,葱姜蒜切碎。
3新鲜木耳洗干净,切成丝。
4把五花肉也尽量切小块丝状。
5锅里放入花生油,把葱蒜姜一起放入锅内,炒出香味。
6放入切好木耳炒,接着把干豆角放进去炒,炒均匀。
7放入切好的五花肉丝。酱油、盐,然后加适量水,盖上锅盖,焖个6分钟左右。
8最后,加香油、鸡精,就出锅。这样一道美食就大功告成了。
这样炒出来的干豆角,香味十足,适合绝大部分的口味 。
20楼:匿名用户
干豆角在做之前一定要记得要泡发好,要不然比较难熟,还有最好和荤菜搭配煮,比较吸油,很下饭。
意见建议:
具体做法如下:
一、干豆角炒鸡
原料:嫩子鸡半只、干豆角1小把。
调料:姜片、蒜蓉、红椒、青蒜、料酒、盐、味精、生抽、植物食用油。
做法:1、嫩子鸡洗净斩块待用。
2、干豆角用凉水隔夜泡发,泡发后切成小段,放入盐用手搓制片刻(使豆角入咸味)。
3、姜片、蒜蓉、红椒、青蒜待用。
4、锅内热油,放入姜片和鸡块爆炒,放入少许料酒去腥味.接着放入生抽和盐调味。
5、煸炒至鸡身硬身,鸡皮上的油沥出来。
6、锅内另热油、放入红椒、蒜蓉、干豆角炒至熟。
7、最后将鸡和豆角混合在一起炒片刻即可。
二、干豆角烧肉
原料:五花肉、干豆角
调料:生抽、老抽、料酒、花椒、冰糖、老姜、八角、三奈、干辣椒。
做法:1、五花肉清理掉皮上的毛,洗干净,切成方块。
2、干豆角用清水泡一晚。
3、炒锅放少许油,放肉煸炒,肉开始冒油,放少许料酒,下一片老姜片,花椒几粒,一个八角,一个三萘,几颗干辣椒,翻炒之后,放生抽调味,老抽调色,再加入很小一颗冰糖。
4、翻炒均匀后,放泡好的干豇豆,加入泡干豇豆的水,没过肉为好
5、转入砂锅,盖上盖,转小火,焖1个小时
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