1楼：全幸福双鱼
腰肉毛豆炒韭苔的做法
第一步1.准备好食材
第二步2.加入细砂糖，盐
第三步3.电动搅拌器打发至羽毛絮状
第四步4.蛋黄液滴入香草精，搅拌均匀，分次加入打发的黄油里，没有香草精可以不放
第五步5.筛入面粉和杏仁粉，翻版均匀
第六步6.用手搓揉成均匀面团后放入裱花袋
第七步7.选择喜欢的花嘴裱花在烤盘上
第八步8.烤箱200度预热，上下火，中层20~30分钟，最后转上火220度，5分钟上色，注意观察变化。
第九步11.加盐，鸡精调味即可。
韭苔炒肉的做法步骤图，韭苔炒肉怎么做好吃
2楼：隆冬之雪中暗香
制作步骤
1.将韭苔去除
抄较老的部分和顶端的bai花以后，洗du净，切成小段zhi，猪瘦肉切成长丝，放入dao碗中加盐、淀粉拌匀。
2.葱切小段，辣椒对半切开，锅内倒油,肉丝冷油下锅,滑炒下加入辣椒丝、葱段和老抽上色,快炒。
3.加入韭苔翻炒一两分钟加鸡精和盐调味出锅即可。
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3楼：year幸运宠儿
主料 2人份
五花肉250克、韭苔150克
调料豆豉1大勺、生抽3大勺、蒜3瓣、食盐少许、植物油1大勺、水1/3碗
韭苔小炒肉步骤1
五花肉洗干净切片，韭苔切短，蒜蓉拍碎
步骤2韭苔小炒肉的做法大全
锅里入少许植物油，爆香一半蒜蓉，放入韭苔快炒断生，入少许盐底味后装起，韭菜花很容易熟，不要炒太久，1分钟左右即可
步骤3韭苔小炒肉的做法
炒锅洗干净，入很少的油爆香剩下的蒜蓉，放入五花肉，炒干水后再放入1/3碗水煮熟猪肉，水快干的时候倒入生抽，炒至猪油泌出，下一大勺风味豆豉
步骤4韭苔小炒肉的家常做法
炒匀后加入韭苔，同炒均匀即可(因为生抽比较多，豆豉有咸味，需要加盐的请先试一试味道是否过咸)
4楼：自食其力宇
食材主料韭菜苔300克里脊肉150克红辣椒1个 辅料油适量盐适量生抽适量
步骤韭菜苔炒肉的做法步骤11.里脊肉切丝
韭菜苔炒肉的做法步骤22.红椒切丝
韭菜苔炒肉的做法步骤33.韭菜苔切段
韭菜苔炒肉的做法步骤44.锅中热油炒至里脊肉发白韭菜苔炒肉的做法步骤55.下入红椒丝炒至变软韭菜苔炒肉的做法步骤66.下入韭菜苔翻炒
韭菜苔炒肉的做法步骤77.加入适量的盐
韭菜苔炒肉的做法步骤88.加入生抽翻炒均匀即可
5楼：匿名用户
先炒蒜薹，焉了再放肉炒。
6楼：无颉昝苒苒
前言配菜要注意几点；
颜色上要浅配深。
形状上要丁配丁.丝配丝.做的整齐划一。具有食用性和观赏性。这是我来好豆网的体会。
材料主料：韭苔200g、猪肉100g；
辅料：油适量、盐适量、彩椒适量
韭苔炒肉
1韭苔洗净
2切成小段
3放在盘子里备用
4彩椒洗净
5切丝备用
6肉丝备用
7锅里放油热后8
下入韭苔翻炒
9下入彩椒丝翻炒
10加入肉丝翻炒
11炒匀加入盐少许
12炒熟后装盘。
小贴士炒好的肉丝备用。可以随时配菜用。
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7楼：再凉过人心
主料腰子
bai1只韭苔150克辅料油适量du盐适量料酒zhi适量酱油适量步骤dao
韭苔腰专花的做
属法步骤11.腰子一只。
韭苔腰花的做法步骤22.对半劈开后，剥去外皮。
韭苔腰花的做法步骤33.然后去掉里面的一些东西。
韭苔腰花的做法步骤44.洗干净以后切斜刀，切出腰花。
韭苔腰花的做法步骤55.切好的腰子放水中浸泡1-2个小时，以去掉血水膻味。
韭苔腰花的做法步骤66.韭苔洗净。
韭苔腰花的做法步骤77.洗净的韭苔切短。
韭苔腰花的做法步骤88.锅中放适量的油，炒韭苔。
韭苔腰花的做法步骤99.放入腰花一起炒。
韭苔腰花的做法步骤1010.加料酒去味。
韭苔腰花的做法步骤1111.加盐和酱油，调味。
韭苔腰花的做法步骤1212.最后炒熟即可。
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8楼：永y永远
炒韭苔的做法
1.看看买回来的韭苔就是这样的，韭菜里面长出来的。
2.将韭苔切段，洗净放盘备用。韭苔上的骨朵要去掉。
3.将猪肉切丝备用。
4.油热后，放入肥的猪肉煸炒。
5.肥肉煎出油后，放入瘦肉煸炒。
6.瘦肉变色后，放入韭苔、精盐、酱油、胡椒粉等调料一起煸炒。
7.韭苔熟后，即可出锅食用。
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9楼：王培信
主料腰子
1只韭苔
150g辅料油
适量盐适量料酒
适量酱油
适量步骤
1.腰子一只。
2.对半劈开后，剥去
内外皮。
3.然后去掉里容面的一些东西。
4.洗干净以后切斜刀，切出腰花。
5.切好的腰子放水中浸泡1-2个小时，以去掉血水膻味。
6.韭苔洗净。
7.洗净的韭苔切短。
8.锅中放适量的油，炒韭苔。
9.放入腰花一起炒。
10.加料酒去味。
11.加盐和酱油，调味。
12.最后炒熟即可。
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10楼：匿名用户
韭菜炒螺肉
主料螺肉
200克
韭菜1把辅料油
适量盐适量小红椒
适量蒜籽
适量酱油
适量步骤
1.螺蛳泡水去净泥沙，煮熟，挑出螺肉洗净备用。我用的是已经挑好了的。
2.小红椒切末，蒜切丝，韭菜切寸许长的段。
3.油锅烧热，下红椒翻炒。
4.加盐炒至八成熟。
5.加螺肉翻炒。
6.加大蒜翻炒。
7.加少许酱油翻炒。
8.各种材料翻炒一会基本就熟了。
9.加入韭菜。
10.翻炒一会儿，韭菜熟了就可以出锅了。
小贴士1、螺蛳是野生的，河坝池塘现在都不如小时候的干净。摸来的螺蛳尽量多用清水养几天，每天换几次水，直至吐尽泥沙。
2、煮熟后螺盖微微张开，用干净的针挑出螺肉，弃螺壳与肚肠。
3、据说眼睛不好的要少吃，不知其原因。
11楼：如果不曾遇见
主料河蚌200克 韭菜苔400克
辅料油1大匙 盐1小匙 糖2小匙 酱油1茶匙韭菜苔炒蚌肉的做法
蚌稍微飞水后将肉取出，洗净备用。
2.韭菜苔洗净，切段备用。
3.铁锅烧红，加入适量的油，加入蚌肉，翻炒。
4.加入适量的盐糖酱油调味，翻炒。
5.加入韭菜苔。
6.加入适量的盐。
7.翻炒均匀。
8.盖锅，煮1分钟左右。
9.加入适量的包尾油。
10.装碟，完成。
肉炒韭菜苔怎么做好吃
12楼：匿名用户
主料韭菜苔bai
300克
里脊肉du
150克
红辣椒1个辅料油
适量zhi
dao盐
适量生抽
适量步骤
1.里脊肉切丝
2.红椒切丝
3.韭菜内苔切段容
4.锅中热油炒至里脊肉发白
5.下入红椒丝炒至变软
6.下入韭菜苔翻炒
7.加入适量的盐
8.加入生抽翻炒均匀即可
清炒韭苔的做法步骤图，清炒韭苔怎么做好吃
13楼：匿名用户
用料韭苔 500克
油 少许
盐 少许
葱，姜，蒜 少许
干辣椒 少许
花椒粒 少许
清炒韭苔的做法
准备好食材
热锅放油
先放入葱姜蒜，然后放干辣椒和花椒，最后放入韭苔（火不要太大了，干辣椒不要糊了，不然最后菜会有点苦）
起锅以前放一勺盐，一点味精，起锅开吃
韭苔炒干子怎么炒好吃,韭菜苔炒香干怎么做好吃
1楼 往事 如烟 1 韭菜苔洗净摘去老梗切寸段 2 豆干用温水冲洗两遍后切丝 3 彩椒洗净去籽切丝 4 老姜切丝 5 平底锅内放适量花生油，油温热后下姜丝炒至姜丝焦黄6 放切好的豆干丝，中小火翻炒2分钟 7 下韭菜苔和彩椒丝，调入盐，大火翻炒均匀8 出锅前再调入一点点的生抽提鲜，翻炒均匀后立马出锅 ...
肉丝香干炒韭菜的做法，肉丝香干炒韭菜怎么做
1楼 爱白猫咪 食材主料 韭菜200g 去皮五花肉 100g 豆干130g 辅料酱油适量盐 适量步骤 1 韭菜切寸断，五花肉切薄片再切宽丝，香干切粗丝2 起油锅 油比平时减半，五花肉会出很多油 ，下五花肉用中火煸炒至出油 3 入香干煸炒 4 香干煸黄，肉打卷 5 入酱油翻炒上色 6 入韭菜翻炒，入盐...
熟肉炒蒜苔怎么做好吃，熟肉炒蒜苔的家常做
1楼 紫气东紫气 食材主料蒜苔150克熟肉3块辅料食用油适量葱1段姜2片生抽1匙味极鲜1匙盐适量 步骤熟肉炒 专蒜苔的做法步属骤11 蒜苔清洗干净切断，熟肉切片。 熟肉炒蒜苔的做法步骤22 葱姜切丝。 熟肉炒蒜苔的做法步骤33 炒锅预热放入食用油。 熟肉炒蒜苔的做法步骤44 加入葱姜爆香。 熟肉炒蒜...