1楼：匿名用户
主料糯米粉
500g
大米粉（粘米粉）
100g
干篱蒿300g辅料水
适量糖适量油
适量步骤
2楼：晚风就是俺
主料篱蒿一把 蒜泥三颗蒜拍碎
干辣椒1小个（切碎）
辅料醋2勺 生抽1勺
盐半勺 花椒油1勺
麻油1勺
凉拌篱蒿的做法步骤
1. 篱蒿去叶，掐小段，清水洗净
2. 蒜泥和干辣椒放小碗备用（蒜泥在空气中氧化15分钟）3. 水开后，将洗好的篱蒿放入，烫三分钟，捞起。
4. 热锅放冷油，将油烧烫
5. 将烫油淋到备好的蒜泥和干辣椒上（滋~），在放入盐，生抽，醋，麻油，花椒油，拌匀
6. 将拌好的调料淋到篱蒿上拌匀，就可以啦
篱蒿炒肉的做法，篱蒿炒肉怎么做好吃，篱蒿炒肉的家常
3楼：匿名用户
用料主料
猪肉100g
调料食盐
适量鸡精
适量调和油
适量篱蒿炒肉的做法
1.篱蒿杆洗净沥水。
2.切小段。
3.猪肉切片，锅内放油烧热，入肉片炒至变色。
4.入篱蒿杆段，大火翻炒片刻，淋入少许清水，会立刻腾起很浓的水蒸气，再继续翻炒至熟。
5.入盐、少许鸡精、海鲜酱油调味提鲜。
6.出锅上桌吧，真的太爱了！
篱蒿炒腊肉的做法步骤图，篱蒿炒腊肉怎么做
4楼：最爱幻雪宝儿
用料篱蒿 400克
腊肉（五花最好） 一块
小米椒适量
大蒜几瓣
油适量盐适量
料酒适量
白糖适量
鸡精适量
篱蒿炒腊肉的做法
篱蒿去叶.去根部比较老的地方.然后掐成段
腊肉.用五花最好.没有五花的就用腊肉的肥肉！我这个腊肉是我自己做的.如果是买的不知道咸度.需要用水泡.去去咸味！
锅里倒油.放腊肉下去煸炒.
腊肉变透明.微微出油后.放小米椒和大蒜下去爆香.
然后把篱蒿放下去.爆炒..
放一些料酒.白糖.盐炒至断生...
出锅前放一些鸡精.关火装盘即可..
拌篱蒿怎么做
5楼：匿名用户
主料篱蒿一把 蒜泥三颗蒜拍碎
干辣椒1小个（切碎）
辅料醋2勺 生抽1勺
盐半勺 花椒油1勺
麻油1勺
凉拌篱蒿的做法步骤
1.篱蒿去叶，掐小段，清水洗净
2.蒜泥和干辣椒放小碗备用（蒜泥在空气中氧化15分钟）3.水开后，将洗好的篱蒿放入，烫三分钟，捞起。
4.热锅放冷油，将油烧烫
5.将烫油淋到备好的蒜泥和干辣椒上（滋~），在放入盐，生抽，醋，麻油，花椒油，拌匀
6.将拌好的调料淋到篱蒿上拌匀，就可以啦
芋蒿怎么做好吃，芋蒿的吃法
6楼：匿名用户
原料：鱿鱼400克，嫩茼蒿400克，葱花、姜丝、盐、味精、花生油、料酒各适量。
做法：1.将鱿鱼去头，洗净切丝，用开水焯一下捞出；茼蒿去叶去头，洗净切段。
2.炒锅注油烧热，下入葱花、姜丝炝锅，放入茼蒿煸炒至变软，加入鱿鱼丝、
盐、味精、料酒稍加翻炒，淋上熟油，出锅即成。朱太治双福
麻辣茼蒿
原料：茼蒿、大蒜（切片）、干辣椒、豆瓣酱、盐、味精、糖少许。
做法：1.将茼蒿放入开水烫熟后置冷水中，沥干水分备用；
2.锅里的油烧红后，放入大蒜、花椒、干辣椒、豆瓣酱，煸出香味后浇在茼蒿上，加盐、味精、糖拌匀即可。
篱蒿是一种什么菜啊？
7楼：匿名用户
我是湖南的，篱蒿炒蜡肉是我们这的名菜，在北京的饭店里应该是叫洞庭香草吧！
吃起来非常非常香，特别是和蜡肉炒，更香！
我们这有一句话，一月篱，二月蒿，三月四月当材烧，因为三四月的篱蒿长得已经很粗壮了。变得很硬了，像材火一样，很大了。不能吃了。但烧起来也非常香。
一，二月的时候大概有十几公分长，比豆芽粗一倍。3-4月就比大拇指还粗了！
8楼：匿名用户
蓠蒿是一种带有特殊香气的绿色蔬菜，一般都是吃它的茎。藜蒿取其嫩茎与腊肉合炒，加些韭菜才能“衬”出藜蒿的“原香”。蓠蒿吃口生脆，腊肉咸香柔软，藜蒿脆嫩香甜
制作方法：将选好的蓠蒿洗净，切成约3厘米的长条，放入沸水中煮2至3分钟捞出沥干。将腊肉用清水冲洗一下，切成薄片，装入碗内。
把干椒末、青蒜段、姜末、味精、料酒准备好，炒锅上火放油，油温烧至六成熟时，将准备好的调味料干红椒末、姜末、青蒜段放入油中煸炒八成熟时，再将腊肉放入锅中先炒一下，尔后放进蓠蒿，加上料酒、味精即成
9楼：匿名用户
蓬蒿，菊科。一年生或二年生草本。高达1米，茎矮，枝密，柔软，**，淡绿色。
叶细线形，对生无叶柄。头状花序，生于枝顶，串形，黄或白色。瘦果形小，稍长，褐色。
性喜冷凉，耐干旱，抗瘠薄。野生，嫩茎叶做蔬菜。
立夏前后，正至蓬蒿葱生，不足一拃高时，叶子细软如丝，从地表掐断取回，可全部食用。
蓬蒿，不苦，不涩，无异味，亦无特殊香味，但比较好吃。采回，洗净，切碎做馅很好，很像蔬菜中的茴香，虽然味道各异，但也有共同特征，有咬劲，无怪味，荤素都行。一般是做包子或团子馅，很少用做饺子馅。
另一种说法，就是把蓬蒿切碎掺在玉米面里蒸窝头或蒸饼子。
蓬蒿窝头：将蓬蒿嫩苗采回，去杂洗净，切碎如末，掺在玉米面里干拌，拌匀。用温水化盐水和面，和好的面捏成窝头，上笼屉用大旺火蒸熟，出笼屉即装盘上桌。
蓬蒿窝头讲究趁热吃。热食蓬蒿窝头，口感松软有咬劲，味道咸鲜，外带一股香气。
用同样的方法蒸玉米面饼子，既省事，又好吃……
10楼：匿名用户
蒿是南昌附近的鄱阳湖中盛产的一中水边植物，篱蒿炒腊就是那的著名菜品
11楼：祝筱示湛芳
南昌特产，篱蒿炒腊肉。
欢迎来南昌品尝啦。
呵呵``
很好吃的喔。
篱蒿炒腊肉刚做完手术可以吃么
12楼：免费的电影
用料篱蒿 400克
腊肉（五花最好） 一块
小米椒适量
大蒜 几瓣
油 适量
盐 适量
料酒 适量
白糖 适量
鸡精 适量
篱蒿炒腊肉的做法
篱蒿去叶.去根部比较老的地方.然后掐成段
腊肉.用五花最好.没有五花的就用腊肉的肥肉！我这个腊肉是我自己做的.如果是买的不知道咸度.需要用水泡.去去咸味！
锅里倒油.放腊肉下去煸炒.
腊肉变透明.微微出油后.放小米椒和大蒜下去爆香.
然后把篱蒿放下去.爆炒..
放一些料酒.白糖.盐炒至断生...
出锅前放一些鸡精.关火装盘即可..小贴士
篱蒿的营养价值是什么？
13楼：匿名用户
1、促进食欲。苘蒿中含有多种挥发性物质，它们所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌，能够促进食欲，消食开胃。
2、安神健脑。苘蒿气味芳香，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、防止记忆力减退等功效。
3、利小便，降血压。适量吃一些茼蒿，可以调节人体内的水代谢，有一定的利尿作用；老年人适量吃一些茼蒿，则有降低血压的作用。
14楼：匿名用户
生长在康山周边的一年生野生草本植物，春季收获,略有药味幼茎可食用，也可入药。吃法以康山的黎蒿炒腊肉最为著名。现风行于沿湖及长江流域如南昌南京等地。
黎蒿还具有祛风湿，健脾胃，化痰，促消化，提高人体免疫功能，是天然美容护肤的保健品的重要原材料等医疗保健功效，并含有丰富的芳香油。嫩茎凉拌或炒食，清凉可口，营养丰富，风味独特！有句俗话说：
康山的一棵草，南昌人当个宝。
篱蒿不能和什么一起吃
15楼：紫色
并未听说蓠蒿和什么相克，藜蒿气味甘甜无毒，主治五胀邪气，风寒湿脾，补中益气，长毛发，久食轻身，耳聪目明，防衰。中医认为其除食用之外还有清热、利湿、杀虫之功能。江西省盛产，湖南省西北部，安徽省西南部，湖北省东南部一些湖泊草滩上也有。
藜蒿营养丰富，每100g可食部分中含蛋白质3.6g，钙730mg，硫胺素0.0075mg、磷102mg、胡萝卜素1.
39mg、抗环血酸49mg、铁2.9mg。藜蒿嫩茎味道清香，肉质脆嫩，可作主食或者配料，可熟食，亦可凉拌，色味极佳。
有一道名菜蓠蒿炒肉
主料：腊肉（肥三瘦七）300 克。
配料：藜蒿根300 克，韭菜150 克。
调料熟猪油50 克，精盐1 克，新鲜辣椒15 克。
操作1、将腊肉用温水洗净，剔去皮，盛入瓦钵内，上笼蒸30 分钟取出，将肥、瘦肉分别切成5 厘米长、0.7 厘米宽、0.3 厘米厚的条。
藜蒿根用刀刮去表皮，洗净后，切成4 厘米长的条。红干椒切成细末。
2、炒锅置旺火上，放入猪油，烧至六成热，先下肥腊肉和蒸腊肉的原汁，
炒几下，再加入藜蒿根，韭菜和新鲜辣椒未煽炒，接着放入精盐，继续炒1 分钟，再下瘦腊肉合炒，淋入清水，焖2 分钟，待收干水，盛入盘中即成
黎蒿炒腊肉的家常做法大全怎么做好
1楼 匿名用户 主料黎蒿 250克 辅料腊肉 适量韭菜 适量米椒 适量步骤 1 腊肉 地方南昌腌制的 切片 大蒜子2 黎篙 摘干净 3 韭菜 用白头的韭菜更香 4 将腊肉在锅里爆炒出油 滴少许酱油 蒜子 米椒末5 将黎蒿放下去 翻炒 喷 料酒 炒到7成熟6 放下韭菜 ！ 调少许点盐 鸡精 糖 醋 翻...
香干炒肉的做法，湘菜香干炒肉怎么做好吃
1楼 匿名用户 主料猪肉适量 香干适量 青红椒适量 辅料大蒜子适量 香葱适量 步骤1 准备好食材 2 锅中倒入少许油，倒入辣椒煸炒至七分熟 3 辣椒放到一边，倒入大蒜瓣爆出香味 4 再倒入油少许，放入肉炒至七分熟 5 倒入香干翻炒 6 放盐翻炒，倒入酱油调色 7 撒上葱花，出锅，上菜 香干炒肉怎么做...
香干炒辣椒怎么炒好吃,炒辣椒怎么做好吃，香干炒辣椒的家常做法
1楼 匿名用户 食材主料 香干4块 青椒3个 芹菜30克辅料葱 3克蒜2粒盐 适量生抽 适量老抽 适量鸡粉 适量食用油 适量豆瓣酱 1 2勺 肥腊肉适量 步骤1 青椒 芹菜 葱 豆腐洗净备用。 2 豆腐切片入滚水锅里飞水备用。 3 青椒切条，芹菜切段。 4 肥腊肉切成细丝，蒜切粒，葱切段。 5 锅里...