15岁,身高才1米85,怎么才能长高

2021-03-03 12:31:00 字数 5705 阅读 2731

1楼:村长有人偷瓜

你不长到2米3,我第一个砍死你

2楼:匿名用户

你在这搞笑呢吧

这应该很高了

我是男生,15岁,身高才1米95,怎么才能继续长高?

3楼:匿名用户

15岁身高1米95,你的身高已经很高了,男孩一般到20岁左右停止长高,所以你的身高应该还会长,但不会像之前那么快了,想要继续长高,注意每天作息要有条理,不能晚睡,不能抽烟、喝酒,营养要均衡,肉类、蔬菜不可少,一天至少一个水果,每天最好1升牛奶,加上适当的运动,你一定还会长的。

4楼:匿名用户

"长高是受几种激素的影响,其中最为常见的就是生长激素,第一个就是要保证良好的睡眠时间,因为生长激素是在熟睡以后达到释放的高峰,往往是在午夜十一点到凌晨两点钟的时候生长激素分泌异常旺盛的,所以尽可能在十点钟之前**,保证生长激素可以在熟睡以后达到最大的释放浓度。另外,生长激素在活动以后会有一个分泌的高峰,所以我们要加强运动。还有一个就是保证充足的营养,尽量进食高蛋白的食物,保证充足的营养和良好的心态!

5楼:匿名用户

15岁,身高1米95,已经不低了,你难道还想继续增长吗?再长都要超过两米了,所长继续增长首先要吃好睡好,然后再多锻炼

6楼:匿名用户

身高1.95米,已经够高了兄弟。不过按照你的年龄,没准还能再长高,超过2米没啥问题。多补钙,注意营养。再说了,兄弟这么好的条件,专业打篮球去吧。祝你成功!

7楼:匿名用户

还是可以长得,一般男的生长可以到21、22岁,以后注意饮食,补充钙片还是可以长高的。一米92其实已经很高了,再高对身体也不好,会增加患高血压,骨质疏松的风险。而且对生活上也会增加困扰,房子现在的层高多为2.

2米,身高太高简直很憋屈。床高两米,脚会在外面晾着,进屋里肯定需要弯腰了,而且对夫妻之间也不好,不要信那些男女身高差很大的梗,男女之间相差10厘米内是最合适的,不然各种不舒服。因此,适当的身高才好,不要追求那些。

8楼:匿名用户

注意蛋白质的补充,睡眠也要充足,多做纵项运动,避免性早熟让骨骺线不提前闭合

9楼:匿名用户

我是男生,15岁。干。一米九五。

怎么才能继续长高?15岁,身高一米九五就很高啦。还要继续长高吗?

想继续长高。要加强锻炼。坚持长跑运动。。

运动使身体能够长高。一起下去,身体还会继续长高的。因为你的年龄还小。

才15岁,要想长高。坚持长跑运动吧。你一定还会长高的。

10楼:匿名用户

你身高已经有一米

九五了,还希望要继续长高啊?一米九五的个子,身高也已经是相当高的了,除非你想当运动员,篮球或者排球之类的发展。不然这个身高在普通人中已经鹤立鸡群,我觉得就你现在这个身高,以后找女朋友都不容易,找到身高特别合适的那种了。

11楼:广积寺

你才15岁,身高1.95米了,你还想长好高啊!你不会是像姚明那么高吧?() 加油() 加油

12楼:匿名用户

才15岁就一米九五,这已经够高的啦。嗯,起码来说你还能最少得长到两米多。因为你才15岁。

男生一般的来说,161718还得长好几年。这样你的个子最少得两米多以上。真的是好高哇。

你要长到两米多以上那就加油吧。

13楼:匿名用户

你才15岁,正在长身体,你还能再长高,好羡慕啊!

14楼:匿名用户

不知是你表达有误,还是我们理解有误,照你这个年龄,如果有这个身高 ,已经是很高的了。除非你想做个篮球运动员,那就多锻炼,注意营养均衡,还有长高的空间的.

15楼:匿名用户

打篮球也会长高的,15岁1米95已经很高了,为什么还要长高

16楼:匿名用户

1.95还涨,准备当篮球巨星吗,长的太高一般不好。15岁1.95应该是超高了

17楼:匿名用户

一米95就已经很高了,男生长太高了也不好看

18楼:吴陈氏吴陈氏

不要在长了。如果不是运动员。太高不好找女朋友哦

19楼:多少就可以

顺其自然,不要再拔苗助长了,已经很高了,正常吃饭,正常摄取营养就行了。

20楼:匿名用户

这个简单啊,把推截肢就ok了

21楼:大海的小猪

你才15岁骨骼还在发育中 多多少少还能长一点吧 何况你已经有195cm太高了也不好吧

22楼:匿名用户

明那么高吧?() 加油() 加油

我是男生,15岁,身高才1米92,怎么才能继续长高?

23楼:匿名用户

虽然你的身高已经很高了,当然如果你还想继续长高也是可以呀,注意饮食均衡,多补充钙质,多喝牛奶,保证睡眠充足和规律,多多运动,比如打篮球之类的,都会有所帮助的,祝你心愿早日达成。

24楼:牛油果子子

才15岁就1米92,就不需要再长高了吧?一般男生有这个高度的已经比较少了,在街上一眼就能看出你来,以后找另一半也会比1米七几的难些,因为研究发现女生对1米75左右的男生比较钟情,首选身高排第一的,其次,太高了在生活中也有很多不方便的地方,再者,如果近期长高太快,要检查生长激素是否分泌正常,或者有没有脑垂体问题,健康问题要注意。

25楼:匿名用户

你才15岁,身高就有1米92,已经很高了,正常情况下还会长高,男生一般都要长到2o岁。平时饮食上注意合理搭配,坚持锻炼身体,多吃牛奶、蔬菜、水果,保证每天好的睡眠,就一定能继续长高。

26楼:匿名用户

15岁身高1.92米已经算很高的了,如果不从事篮球排球之类的运动,没有必要!男生长高,以下几点需要注意:第

一、男生增高的方法之一是睡觉,人体排泄生长激素最多的就是每天晚上睡觉。所以每天要确保至少8个小时的睡觉,一起要早睡早起,这是长高的根基。第

二、男生增高的方法之一是运动,运动对于长高的帮助非常大。由于每天运动可以将一天中吸取的营养全部经过血液循环的方式,输送到身体各个部位,尤其对骨骼的帮助是巨大的。所以一定要每天坚持30分钟的运动,可以是慢跑或者打篮球。

第三、男生增高的方法之一是营养,营养永远排在增高方法的第一位的,要想增高一定要营养全面。对于增高有帮助的营养是蛋白质、钙质、维生素。早餐一定要吃,每天早餐要喝牛奶或者豆浆,一定要吃两个鸡蛋,再加一些面包或包子,其他两餐要吃肉和蔬菜。

同时每天可以喝一碗紫菜虾皮汤来弥补钙质。

27楼:果果宝贝

已经是1.92了?还长?

已经够用了,太高了也不好。太高了。会给你生活和工作都会带来不方便。

如果你是打错字了,你要是1.29的话。那你可得继续想办法长高了。

可以都加强训练,早睡早起。多喝牛奶,如果不行就去测个骨龄,个子长不高有可能就是你挑食。不吃东西营养会长不高。

营养要均衡。你才会长高。如果你是打错字了,你要是1.

29的话。加油了。如果你没打错。

是1.92的话。就是去打篮球都够了。再说15岁你还会长得的,男孩到20岁你都还会长的,不过1.92我觉得真心够用了。不用再高了。不高不矮正好。

28楼:丰梓翱

男生长高,以下几点需要注意:第

一、男生增高的方法之一是睡觉,人体排泄生长激素最多的就是每天晚上睡觉。所以每天要确保至少8个小时的睡觉,一起要早睡早起,这是长高的根基。第

二、男生增高的方法之一是运动,运动对于长高的帮助非常大。由于每天运动可以将一天中吸取的营养全部经过血液循环的方式,输送到身体各个部位,尤其对骨骼的帮助是巨大的。所以一定要每天坚持30分钟的运动,可以是慢跑或者打篮球。

29楼:匿名用户

如果你还想在继续长高,当然还是的多加强锻炼,比如打篮球这种 跳跃式的,然后多补充蛋白质,喝牛奶,豆浆之类的。不过我认为,这个个子要是不是有特别要求得话真的不要特意去长了,不然以后会给和你相处的人很大压力的。你这个身高已经很高了。

为什么还想长高?想打篮球吗?我觉得你,还有长高的潜力。

因为到你读大学的时候才开始不长高吧。所以。可能以后很可能超过两米啊。

这样的身高是相当有优势的。不知道你平时喜不喜欢打篮球了。你是想打篮球吗 所以希望自己在长高点 15岁的话 身高还是会继续长的 男生长的最快的时候就是12到15岁的时候

30楼:匿名用户

很帅的男生!在15岁时就长到身高1米92真是太棒了。要继续长高一定要有相关的营养供给,不挑食,按照以往的食谱有规律的每天5餐,总量提高到1.

2倍,保持良好的运动习惯,怎么使自己分配日常的时间,让它基本均衡就可以继续长高了。

31楼:花开半夏

15岁已经长到1米92了,不是1米29,已经足够高了,不需要再继续长高了,平时正常吃饭,不要挑食,少吃零食,牛奶可以喝一些,搭配一些合理的运动什么的,你已经很高了,身体健康才最重要!

32楼:匿名用户

一个男生才15岁 身高就一米九二 ,这已经算是很高了 ,?一般男生有这个高度的已经比较少了,在街上一眼就能看出你来,以后找另一半也会比1米七几的难些,因为研究发现女生对1米75左右的男生比较钟情,首选身高排第一的,其次,太高了在生活中也有很多不方便的地方,再者,如果近期长高太快,要检查生长激素是否分泌正常,或者有没有脑垂体问题你你是魔鬼吗?你15岁都长了1.

92米了,你还不满足吗?那你想想那些人只有1.7米的怎么办呢?

小朋友?你以后又不是要当篮球明星的照这么**嘛呢,而且你长得太高了,以后找女朋友都找不到的,但如果你还是想继续长高的话 那就多多运动 多吃米饭 少吃零食 这样也可以长高 但是也还是要多多运动才行呀

33楼:匿名用户

这个小弟弟你现在才15岁,身高都有1米92了这个是在我们中国算很高的了,一般的在中国成年男人在1米85以上都算高的了,何况你才15岁身高都有1米92算很高很高的了,你是不是写错了,15岁身高现在是1米29吧!如果是1米29的话那真的是太矮了。我儿子现在才6岁都有1米23了,就要多做运动吃点钙片这个小弟弟你现在才15岁,身高都有1米92了这个是在我们中国算很高的了,一般的在中国成年男人在1米85以上都算高的了,何况你才15岁身高都有1米92算很高很高的了,你是不是写错了,15岁身高现在是1米29吧!

如果是1米29的话那真的是太矮了。我儿子现在才6岁都有1米23了,就要多做运动吃点钙片这个小弟弟你现在才15岁,身高都有1米92了这个是在我们中国算很高的了,一般的在中国成年男人在1米85以上都算高的了,何况你才15岁身高都有1米92算很高很高的了,你是不是写错了,15岁身高现在是1米29吧!如果是1米29的话那真的是太矮了。

我儿子现在才6岁都有1米23了,就要多做运动吃点钙片

34楼:百度用户

如果不从事篮球排球之类的运动,没有必要!男生长高,以下几点需要注意:第

一、男生增高的方法之一是睡觉,人体排泄生长激素最多的就是每天晚上睡觉。所以每天要确保至少8个小时的睡觉,一起要早睡早起,这是长高的根基。第

二、男生增高的方法之一是运动,运动对于长高的帮助非常大。所以一定要每天坚持30分钟的运动,可以是慢跑或者打篮球。第

三、男生增高的方法之一是营养,营养永远排在增高方法的第一位的,要想增高一定要营养全面。

我15岁了,身高才一米六三,请问我还能长多高

1楼 匿名用户 很难讲。。有人早发育有人晚发育。。看看跟你有关系的亲人。。差不多能知道。。 2楼 长大不当家 这个问题,主要是要看你的父母的身高,如果你的父母的身高不高的话,再长高就有点难了,基因也起了一定的作用,要不你把你父母的身高和你的体重发给我,我给你算一下,这个是可以算出来的。望采纳! 3楼...

男15岁1米61算正常吗?什么时候才能长高

1楼 mz马正 我14岁就1 75m了 儿子身高 2楼 匿名用户 在网上查查 增高 需要的营养知识 后天也很重要 这个营养也要和运动一起进行 一定要坚持不懈 3楼 生活如此蛋疼 lz你非常不正常。我现在13周岁,都有173了 我男的 15岁 但身高只有1米61 跳绳还能长高吗? 4楼 匿名用户 能 ...

我现在15岁身高才有1米53,我想长高有什么方法,谢谢

1楼 百度用户 男生吧 打篮球 有效果 多喝奶 多跳多运动 我曾经试过的 有效 2楼 黑使 十五岁,还小的了,男的发育比较迟缓,23前长高就可以了。不过提前准备也是必须的,运动如跑步,篮球,但更重要的是如何吃好睡好。青春期一般是长身体的最最重要的时候,首先营养必须更上去,钙元素必不可少,建议经常喝骨...