1楼：聆听轩雨
烦躁不安是从什么时候开始的呢？
那个时间，发生了什么事情？
或者，你的身体有没有什么不适，让你的情绪不太稳定？
你在承受什么压力吗？还是有一个困惑在烦扰这你？
2楼：匿名用户
更年期到了，要不就是提前了
3楼：匿名用户
是不是你喜欢的人不喜欢你？
心里总是烦躁不安，怎么办
4楼：匿名用户
肾虚吧 注意力还不集中 还容易发脾气。
5楼：匿名用户
来一场说走就走的旅行
6楼：麦客表
听着time，抽着小烟
最近总是烦躁，不安，对什么事物都感到烦这
7楼：发明正能量
建议：开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，擅于看到人事物的积极面。
平时多与他人交流、谈心，适当倾诉压力、烦恼，一起解决问题。
心烦的时候，可以户外活动一下，透透气，散散心，换换脑子。
空闲时，适当读一些励志类、礼仪类、文史类好书，提高修养水平。
问题严重的话，建议咨询心理医生，包括看看中医，综合调理一下。
最近心情很是烦躁不安，怎么办,最近心情总是烦躁不安，是怎么回事呢？
1楼 匿名用户 因为没有目标 没有自己的朋友 所以烦躁不安 感觉到特别的苦闷 建议没有目标就要确定目标 没有朋友可以扩大朋友圈 就是解决问题的方式 2楼 匿名用户 谁都有人生低谷的时刻。 你连倾诉好友都没有，可能更没有能帮你一把的兄弟，所以，你的苦闷没人理会。 你若自不坚强，软弱给谁看。 3楼 匿名...
最近心情烦躁易怒怎么办,最近心情烦躁,易怒怎么是怎么回事?是不是得的抑郁症?
1楼 匿名用户 这种事情也没必要怎么，什么年龄 环境之类完全没意思去，最重要的还是在个人，说实话以前我也是脾气暴躁的人，而且在我的朋友圈中，还是出了名的暴躁，但是现在不同了，最重要的就是控制吧。每次想发飙的时候，好好看看 想想自己面前的是谁，对自己的生命又怎样的地位，或者自己该不该和他发火。和然后双...
我最近总是心情烦躁，做什么事都没有耐心
1楼 百度用户 让自己平静下来吧，每当你心情烦躁，每当你想东想西时，你就提醒自己，别胡思乱想，做就可以了，别多想，让自己思维和心境平和下来，时刻提醒自己，每当要想时就摇摇头提醒自己。先试试有效果没吧 2楼 匿名用户 你的问题，我也有过，心情烦躁，脾气很急，遇事不冷静，过后后悔，我认为是遗传的，既然知...