1楼：
会不会是你太过烦躁而忽略了他们的关心呢？也许他们希望你能自己处理某些事情，自己调整好心态，如果你还是不这么觉得，哪就学会让他们注意到你 ，这样，你试着对他们保持一个礼拜的好心情，无论何时都对他们保持热情，如果你在心情不好，他们应该也会注意到的，如果他们对你还是可有可无，呢你就别管他们了，再去找个真正关心你的朋友吧！哦，对了，平常一定要和他们多交流交流哦，关心关心他们，要知道建立友情这个是非常重要的呢！
祝你好运！
32岁女，最近心里老是莫名烦躁，易动怒什么情况
2楼：
亲~有时候女孩子在特殊时期的时候都会感觉到烦躁的~这很正常的，不要太在意了~
平时保持轻松地心情，开心点，生活而已嘛~
干嘛要生气啊，气坏了身体就不好了~
3楼：
沈氏病重去世。臧姑亦悔不当初，决定重新做人。
心里总是烦躁不安是不是心理疾病
4楼：沧海浩波
心里总是烦躁不安不是心理疾病，可以自我调节。
1、首先要保持好的心态，积极面对难题，正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的压力。
2、如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节，有张有弛。
3、具体的可以做感兴趣的事，如看电影、旅游、聊天，听**，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。做一些运动。
4、平时多听**，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的**能使人的精神得到有效放松。
5、开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，可以忘掉忧虑。
6、有意识的放慢生活节奏，冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。
总是心里烦躁不安，是怎么回事
5楼：太原科大精神
你的这个情况有bai多久了呢，如果
du是有超过三周的，可zhi
能就dao需要多注意了，多控制自己的专情绪，不要属去多想紧张压抑不开心的事情，泡点清热去火的菊花茶喝；此外，如果还会失眠的，不排除是精神方面的问题，可去医院看看为好。
最近总是心烦心焦感觉不安
6楼：小林传
下边我写的，您务必要看一下，这无关信仰，只是一种方法，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现**一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。
慢慢的自己的心就会平静有力....
7楼：阳光旅程心理
可能有点焦虑 遇到了什么事情
最近总是烦躁，不安，对什么事物都感到烦这
8楼：发明正能量
建议：开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，擅于看到人事物的积极面。
平时多与他人交流、谈心，适当倾诉压力、烦恼，一起解决问题。
心烦的时候，可以户外活动一下，透透气，散散心，换换脑子。
空闲时，适当读一些励志类、礼仪类、文史类好书，提高修养水平。
问题严重的话，建议咨询心理医生，包括看看中医，综合调理一下。
心里总是烦躁不安，怎么办
9楼：匿名用户
肾虚吧 注意力还不集中 还容易发脾气。
10楼：匿名用户
来一场说走就走的旅行
11楼：麦客表
听着time，抽着小烟
心里莫名其妙烦躁不安是怎么回事
12楼：杰良心理咨询室
你好，根据你说的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为较强的心理压力所内
致，而如果你容所说的这种感觉或症状至少持续了三个月时间的话，那么，就可能需要考虑为广泛性焦虑，这是一种以缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆及紧张不安为主的神经症。因此，当前你需要考虑的是帮助自己选择以心理咨询为主的原则进行**。
13楼：洞庭湖游子
会有不好的事发生，这可能是前期预感。