1楼：匿名用户
可以，尤其是复食前后，建议喝蜂蜜水润肠通便，建议楼主多去龙腾辟谷论坛学习辟谷知识，那里有2万多辟谷爱好 者，一起交流，学习辟谷更快
2楼：脱长青邢婉
按辟谷程度来区分，有半辟谷、清水辟谷、全辟谷。
半辟谷：是指辟谷期间吃一点点水果或红枣。
清水辟谷：是指只喝水，不吃任何东西。
全辟谷：是指不喝水，也不吃任何东西。
如果你是第一次辟谷，可以喝一些蜂蜜水。每天也可以吃一点点水果或红枣，如果是苹果一天不超过一个（一次吃一片），如果是红枣每天可以吃几棵，不超过十棵。
你辟谷期间吃了点儿东西，不影响辟谷的效果，不要紧的，可能只是馋而已，不必纠结，明天不吃就是。如果你真的是饿了，那么就吃饭，下一次准备充分了再辟谷，辟谷的机会多的是。
3楼：郯北鲜于悦宜
可以喝点，如果是为了**辟谷，尽量是不喝
辟谷可以喝蜂蜜水吗?
4楼：苏九九艳阳天
按辟谷程度来区分，有半辟谷、清水辟谷、全辟谷。
半辟谷：是指辟谷期间吃一点点水果或红枣。
清水辟谷：是指只喝水，不吃任何东西。
全辟谷：是指不喝水，也不吃任何东西。
如果你是第一次辟谷，可以喝一些蜂蜜水。每天也可以吃一点点水果或红枣，如果是苹果一天不超过一个（一次吃一片），如果是红枣每天可以吃几棵，不超过十棵。
你辟谷期间吃了点儿东西，不影响辟谷的效果，不要紧的，可能只是馋而已，不必纠结，明天不吃就是。如果你真的是饿了，那么就吃饭，下一次准备充分了再辟谷，辟谷的机会多的是。
5楼：匿名用户
可以喝点，如果是为了**辟谷，尽量是不喝
6楼：匿名用户
可以。。因为蜂蜜可以补充能量。。又不会造成过多能量在体内堆积。。
猫可以喝蜂蜜水吗
7楼：sky不用太多
小猫是可以喝蜂蜜水的。
蜂蜜水：蜂蜜水中含有蛋白质和碳水化合物成分，能够促进运动后的肌肉恢复。
给小猫喂养糖水方法：一勺蜂蜜，多点的水，放在壶里倾倒着让小猫舔，蜂蜜不需要很多，稀点就行。
小猫饮食禁忌：
洋葱：洋葱对人体有益，但猫咪却不能吃，甚至会发生溶血性贫血。
甜点：会导致猫咪肥胖，而引发一系列的疾病。
海鲜：喂饲海鲜容易诱发过敏。
生鸡蛋：常含大量细菌，影响猫咪抵抗力。
葡萄：是猫咪绝对不能食用的水果，会对猫咪的肾脏产生严重不良影响。
蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变**体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。
天然蜜就是蜜蜂采集花蜜酿造而成的。它们**于植物的花内蜜腺或在外蜜腺，通常我们所说的蜂蜜就是天然蜜，又因**于不同的蜜源植物，又分为某一植物花期为主体的各种单花蜜，如桔花蜜，椴树蜜、荔枝蜜、刺槐蜜、紫云英蜜、油菜蜜、枣花蜜、野桂花蜜、龙眼蜜、野菊花蜜、狼牙蜜等。
蜜蜂虽然在某一个时期只从一种植物上采集花蜜，但是，大多数蜂蜜中常常含有几种类型植物的花粉或花蜜，例：南方荔枝花末期接着有龙眼花，油菜花末期接着有紫云英开花，所以龙眼蜜里必含有荔枝蜜成分，紫云英流蜜初期必有少量油菜蜜成分。一般情况下，蜂蜜是以一种或几种主要**的花名来命名的。
一般地说，某单花蜜就是该蜜源植物的花粉比例占绝对优势，例如在东北的椴树蜜中，椴树花粉应占绝对优势，蜜色白润。但也有许多植物同时开花而取到的蜜，因它有两种以上的花粉混杂在一起，一般称为杂花蜜，或“百花”蜜。
辟谷晚上能喝蜂蜜水吗
8楼：和蔼的
可以。。因为蜂蜜可以补充能量。。又不会造成过多能量在体内堆积。
辟谷”即不食五谷杂粮。这一做法起源于先秦，在我国唐朝时期民间比较流行，如今在我国南方地区也受到不少人追捧。辟谷时不要用热水洗澡，要用凉水洗澡，辟谷的时候不要老躺在床上，那样体力会消耗的很快，要适量的散步。
但不要剧烈运动。特别注意：绝对不能过性生活，不能喝酒，不能发脾气，保持心平气和。
才开始吃饭的几天，要吃很少量并且很软的食物，前三顿饭只能喝一点米粥，最好不要吃水果。千万不可一下吃太多，否则会有危险，饮食要一点一点的往上加。
9楼：匿名用户
可以，也可以吃大枣，不过最好不吃
10楼：爱的轩言
服气是辟谷的前提，练辟谷者必须先练服气。
辟谷层次要逐渐提高，确定辟谷时间要量力而行。
低层次的辟谷可吃点水果。
辟谷时要尽量避免不蹲，如下蹲后应慢慢立起，睡在床上也要慢慢的起来，不要急速爬起，过分剧烈的动作也要避免。
辟谷后舌苔变厚，口中吐臭气，**也会有酸臭 味,小便变黄变浊，无大便或拉稀便如便似酱油状、柏油状，这些都是正常现象，是身体排 毒的表现。如原来便秘者可服点泻药以求把宿疾泻掉，一般的辟谷腹泻是不必用药调治的，毒气泻光腹泻就会停止。
辟谷时会有气冲病灶反应，在正邪相博之时病会有加重或把隐病激发出来，出现这种现象时要正确理解，不要害怕有此反应是身体好，气感强、祛病快的表现。
辟谷能喝蜂蜜水吗 辟谷能吃苹果吗
11楼：苏九九艳阳天
按辟谷程度来区分，有半辟谷、清水辟谷、全辟谷。
半辟谷：是指辟谷期间吃一点点水果或红枣。
清水辟谷：是指只喝水，不吃任何东西。
全辟谷：是指不喝水，也不吃任何东西。
如果你是第一次辟谷，可以喝一些蜂蜜水。每天也可以吃一点点水果或红枣，如果是苹果一天不超过一个（一次吃一片），如果是红枣每天可以吃几棵，不超过十棵。
你辟谷期间吃了点儿东西，不影响辟谷的效果，不要紧的，可能只是馋而已，不必纠结，明天不吃就是。如果你真的是饿了，那么就吃饭，下一次准备充分了再辟谷，辟谷的机会多的是。
辟谷期间可以喝蜂蜜水吗
12楼：美醉的红玫瑰
辟谷期间是可以喝蜂蜜水的，不客气！哈哈哈
13楼：炎淼离坎
酒肉穿肠过，佛祖心中留
14楼：品源蜂蜜
亲亲么么哒，你们在修仙吗？
15楼：匿名用户
最好喝蜂蜜水不要喝红糖水
关于辟谷期间可以吃水果吗？
16楼：他说你妖言惑众
辟谷期间可食瓜果以黄瓜为优，其他如西瓜、苹果、梨、桃、葡萄、猕猴桃、火龙果等，皆可供选择，但是最好只喝矿泉水。
长期辟谷者可服些红枣、核桃、板栗、百合、黄精等干果和药材，忌服豆豉汤等物。辟谷结束时首次宜进食淀粉性流质食品，由少渐增，切莫暴食暴饮。
辟谷期间体重可下降5——15公斤之多，恢复饮食后有些**，但要自觉将体重控制在合理限度之内。
扩展资料：
“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。
辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......
”作为一种延年益寿的养生法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。
传统的辟谷分为服气辟谷和服药辟谷两种主要类型。服气辟谷主要是通过绝食、调整气息（呼吸）的方式来进行，其效用目前缺乏科学依据；服药辟谷则是在不吃主食（五谷）的同时，通过摄入其他辅食（坚果、中草药等），对身体机能进行调节。
在科学的指导下有针对性的进行辟谷，确实有利于身体的健康，但其功效不应过分夸大，其中的科学原理仍有待研究。
辟谷又叫却谷、却粒、绝谷、去谷、断谷。道教认为，人食五谷杂粮，要在肠中积
结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路。为此道士们模仿《庄子·逍遥游》所描写的“不食五谷，吸风饮露”的仙人行径，企求达到不死的目的。
古人也常把辟谷当做一种养生保健法则，《洗髓经》有“食少而服气，乃得享天年”之说，说明辟谷有延年益寿的作用；《史记·留侯传》：“张良性多疾，即导引不食谷。”说的是以导引辟谷作为**疾病的方法。
凡行辟谷，一是要坚持食气，二是仍得食用谷麦饭食以外的杂食药饵。
辟谷术起于先秦，大约与行气术同时。集秦汉前礼仪的论著《大戴礼记·易本命》说：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是为辟谷术最早的理论根据。
《淮南子·地形训》也有类似的记载。道教创立后，承袭此术，修习辟谷者，代不乏人。从汉至宋，辟谷术在道教内一直十分流行。
1973年，湖南长沙马王堆3号汉墓出土了两件举世瞩目的气功文物：导引图和《却谷食气篇》。前者是绘有各种导引姿势的彩色帛画；后者是记载辟谷食气具体方法的帛书，是我国第一部辟谷**专著。
据考证，帛书是汉初的写本，大约在高祖惠帝时期（公元前206—188年）。详其内容，可能是先秦时流传下来的古逸书。
17楼：弑心孤
辟谷期间可食瓜果，如西瓜、苹果、梨、桃、葡萄、猕猴桃、火龙果等，皆可供选择，可以喝蜂蜜水。但是柚子橙子比较伤胃也都是酸性的，用苹果和木瓜代替比较好。辟谷结束时首次宜进食淀粉性流质食品，由少渐增，切莫暴食暴饮。
服药辟谷：
辟谷在食气的同时，还需进食杂食和药饵。关于所服之药，各家各流派也不尽相同，常用的杂食是芝麻、黑大豆、红枣、栗子、胡桃肉、蜂蜜及酒类。至于药物就更多了，有地黄、黄精、何首乌、枸杞子、天门冬、麦门冬、菊花、茯苓、白术、松子、柏子、苡仁、山药、杏仁、白芍、菖蒲、泽泻、石韦等。
还有一些辟谷人士只是提倡少食，在辟谷过程中仍进少量主食，这与节食其实并无二致。通观此类辟谷手法，其实质均是限制热量摄入。在修习中所服下的“药物”，有些是以脂肪为主，有些则以糖类为主，但其所含热量均远低于正常三餐。
参考资料
18楼：群星独者
可以吃水果。
辟谷期间对吃什么水果是没有限制的，红枣核桃因为糖分较多，比较适合长期辟谷的人，但辟谷21天可以用红柚子和橙子代替。
辟谷期间最好不喝蜂蜜水，最好喝矿泉水。
在科学的指导下有针对性的进行辟谷，确实有利于身体的健康，但需要注意的是其功效不应过分夸大，其中的科学原理仍有待研究。
扩展资料
“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。
辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......
”作为一种延年益寿的养生法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。
传统的辟谷分为服气辟谷和服药辟谷两种主要类型。服气辟谷主要是通过绝食、调整气息（呼吸）的方式来进行，其效用目前缺乏科学依据；服药辟谷则是在不吃主食（五谷）的同时，通过摄入其他辅食（坚果、中草药等），对身体机能进行调节。
辟谷期间可以喝蜂蜜水吗,辟谷晚上能喝蜂蜜水吗
1楼 美醉的红玫瑰 辟谷期间是可以喝蜂蜜水的，不客气！哈哈哈 2楼 炎淼离坎 酒肉穿肠过，佛祖心中留 3楼 品源蜂蜜 亲亲么么哒，你们在修仙吗？ 4楼 匿名用户 最好喝蜂蜜水不要喝红糖水 辟谷晚上能喝蜂蜜水吗 5楼 和蔼的 可以。。因为蜂蜜可以补充能量。。又不会造成过多能量在体内堆积。 辟谷 即不食...
辟谷期间可以喝饮料吗,辟谷期间喝水跟喝饮料有区别吗？
1楼 物事人非 辟谷你肯定是想 或把身体调好，而饮料含有大量的色素，香精，糖，对身体没有好处，建议不要喝 辟谷期间喝水跟喝饮料有区别吗？ 2楼 真与人为善 当然有区别了。因为饮料里面含有大量的糖分，那是人体需要的养分。而水里面是没有糖分的。 3楼 飞翔 楼下说的很对，水跟饮料当然不一样啦。 饮料里面...
7月经可以喝红枣蜂蜜水吗,经期可以喝蜂蜜水吗？
1楼 红枣 可以喝红枣蜂蜜水的，对月经没有不良影响，不必担心，不要吃冰冷的食物为好。 经期可以喝蜂蜜水吗？ 2楼 从开厌 经期不易喝绿茶 浓茶，不易吃烧烤食品 油炸食品 生冷食品 辛辣食品等。月经期间禁止性生活和 冲洗。 3楼 田野牧蜂 可以的，非常推荐经期用40 c的温水冲泡蜂蜜饮用，利用蜂蜜中丰...