1楼：匿名用户
那就哭吧，释放一下，哭出来就好了，别憋着。
2楼：匿名用户
找一个知心的朋友说说话，把心里的难受说出来，说出来哭出来心里就会好受了
3楼：5就是一混混
说明你有什么不顺心不开心的事啊，有什么事可以说说，说出来了就好了。实在不行的话就痛痛快快地哭一场，也就好了
4楼：匿名用户
首先你得迫使自己冷静下来，到底是为啥难受；如果你还是觉得自己难受，心理乱如麻，至少可以让自己的肌肉有事做，这样会让你的大脑皮层分泌快乐激素，祝你开心！
5楼：匿名用户
别憋着，哭吧。人都得有释放的途径，长期压抑不释放不好的。
6楼：田
找朋友去聊天，吃饭，或者组织或参加一些活动……，祝你每天都开心，加油，
7楼：匿名用户
那就痛痛快快的哭一场呀，哭出来就好了
8楼：守绿柳鄞昭
幸福不会时时
来等着你，
源爱你的和你爱的人不是随时可以出bai现，du请你学会珍惜。
zhi当一个深爱着你的人dao为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时……还是因为他爱你.
喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出
，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一起。
其实我们的身边都有一些这样的人，只是（你.我.他）还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。
如果你发现身边有这样的人的话，请你好好珍惜……。
请你记住！摘不到的星星，总是最闪亮的，溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的，失去的情人，总是最懂你的。
这世界上，每个人都有个想要寻找的人，一但错过了，就在也不会回来。
如果爱上，就不要轻易说放弃。闹别扭了，可能你后悔一阵子；但是你放弃了，可能使你后悔一辈子。经历过爱情的人生才是美好，经不起考验的爱情是不深刻的。
美好的爱情使人生丰富，经的起考验的爱情才是完美的..
9楼：翁婕旷和怡
想哭就哭吗哭了会好受些
10楼：秦玉兰掌珍
爱可以在一秒钟产复生，情却制需要一生来完成。爱：要了解，也要开解；要道歉，也要道谢；要认错，也要改错；要体贴也要体谅，是接受，而不是忍受，是宽容，而不是纵容；是支持，而不是支配；是慰问而不是质问；是倾诉，而不是控诉，是难忘而不是遗忘；是彼此交流，而不是凡事交待：
是为对方默默祈求，而不是向对方诸多要求，可以浪漫，但不要浪费；可以随时牵手，但不要随便分手如果你都做到了，即使你不再爱一个人，也只有怀念，而不会怀恨
，祝你好运，我是真诚的也是诚肯的，希望能换来你的肯定。
心里难受想哭的句子 心里难受怎么办总想哭
11楼：莫失
想哭就哭出来吧，情绪总要宣泄，哭出来心就没那么难受了
心里老难受，总想哭怎么办
12楼：
很难受，终究会过得。面对那段残缺的爱情，需要的是时间。还记得那时候，一星期吃不下饭，做了很多得事情，差点自杀了。
觉得很绝望。觉得世界上都没有多少个重感情的人了。很痛苦，很痛苦，每天晚上也失眠。
醒来，还要回学校面对。毕竟我们是同班同学。可是，还记得以前，差点跪下来求他了。
还是这样不了了之了吧。朋友说我太傻，我告诉那些所谓的好朋友，在她们眼里就演变成傻。也没有人愿意耐心听我得事。
我一个人面对所有得事情，那个时候所有得事情都一起爆发。真的很难受，心里堵得不行。因为那是初恋吧，所有很多事都不懂，也弄不明白，也没有谁愿意来帮我。
半夜醒来，会痛哭，一整夜的哭。到后来了，又习惯了一个人了。尽管有时候还是会想起，可是、我总觉得下一个会更好。
虽然我知道，没有那么几年时间来调节，心闲得时候还是免不了会疼痛。因为各方面得原因，学着怎样使自己无情。那几个月，是这么多年来，最难熬得日子。
我想，你也一样吧。因为我对他的信任，太过放任而不闻不问。他对我太多的爱，使我得脾气一坏再坏。
最后一次说话的时候，还记得他说，开始我以为我们会一辈子在一起。那一刻心真的痛到极点了。之后的日子里。
他只会不断得抨击我，让我得生活变成了一滩死水。到放寒假了。想了很多。
发现自己一直不敢触碰那个伤口，不敢回忆那些回忆。直到现在，我才明白，把一段感情搁置着，好好得留着。不触碰，不添加任何防腐剂。
心里就会像好了一样，只是偶然间还是会有剧痛，不过，剧痛会随着时间得推移慢慢得减少。晚上哭的时候，就到阳台吹吹风。让自己静静。
要是心里堵着难受，就听听，听那些可以让自己痛苦得，心里再也受不了的时候，就大声得哭，大声得哭，不要因为自己是男生呀。会过来得，真的，那些都会过来的。我不知道这些对你有没有什么帮助，我只想每个重感情的人也能自己学者快乐。
爱，绝不是缺了就找，累了就换。自己真的爱过，即使最后痛的撕心裂肺，自己也能好起来得。问心无愧，就足够了。
不要恨谁，也不要强迫自己恨谁。那样会让自己更痛苦的。希望你会慢慢好起来。
13楼：匿名用户
找和没人的地方哭出来就不可以了
不关你是男人女人
总有心情差的时候
总会想起一些不该想起的事情
既然如此哭吧
哭的撕心裂肺
把你一肚子的怨言哭出来
等你哭够了
就给我站起来
因为没人会去像你伸出手
14楼：匿名用户
病情分析：
你好考虑是抑郁症，神经衰弱，压力大，植物神经功能紊乱引起的指导意见：
可以到医院检查一下看看，查明**对症**，避免劳累情绪激动，
我总是心里难受，莫名其妙的想哭怎么办？
15楼：匿名用户
以前我也是这样的。莫名的发呆、莫名的落泪。其实不是你得了什么抑郁症，只是这个的时候的我们心里有我们自己的小秘密，挤压在心里所以就会落泪，没什么的，长大了就会好的
16楼：匿名用户
可能是你一个人呆的时间太长了，要出去走走，，
找朋友玩玩。。
17楼：匿名用户
太阳 每天都是新的 我更感觉你有些自闭 呵呵 勇敢的走出来 阳光无处不在 出去旅游或找朋友玩都可以
18楼：寻羲实鸿煊
是不是心里一直在想一个人呢·～还有有其它的原因,正常看你的这个情况是寂寞所造成的·～...
19楼：宝嫔原歆美
可能你感到很无聊，心情不好，前些天和你关系好的人离开你
去别的地方了，你想他（她）
老是想哭而且心里很难受这是怎么回事啊？
20楼：doting丶
人活着,活得很累,很辛苦
因为社会很不公平，活着很无奈 伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为人生本来就是如此 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。 只要谨记：
这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？ 1.
用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.
选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.
将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.
做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听**、看电视等。 9.
生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!! x希望可以和你交个朋友
心里真的好难受，为什么想哭却哭不出来呢
1楼 达拉是只喵 欲哭无泪才是最痛。听听歌，或者做些别的事，分散自己的注意力。希望你能开心点。 2楼 威猛金刚 缺少催泪的酒，或者 3楼 武起哈马达拉 如果你允许我打你的话，我还是会让你哭出来的 4楼 法梅铎乙 记不得是从 看到了这句话 如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她。如果你爱的人放弃...
老是感觉好难过想哭是怎么回事,老是想哭而且心里很难受这是怎么回事啊？
1楼 糖果 因为生活中有些不如愿你没找到合适人述说，一直压制自己情绪，当一个人独处在家时就有种想哭的念头，我也有这样的时候，如果哭出来能解压哭吧，今天哭出来，是为了明天不再哭， 2楼 end已陌 想哭就哭！释放一次就不会再有这样的感觉了！压抑久了。 3楼 疯流涕趟 内心压抑，需要适当的释放，建议多运...
孤独感很心里想哭怎么办,孤独感很强烈 心里想哭 怎么办？
1楼 莫离莫染 作为人生活在这世界上就是孤独的，当我们与母亲分离的时候，就注定我们要孤独地生存在世界上了。你之所以害怕，是因为你内心还不够强大，所以当你意识到这种孤立无援的感觉的时候，你会有种种担心和害怕。 但是孤独感并不是坏事，这是你成长的动力，等你能接受这种孤独的时候，你也就成长了。 2楼 清楚...