1楼：达拉是只喵
欲哭无泪才是最痛。听听歌，或者做些别的事，分散自己的注意力。希望你能开心点。
2楼：威猛金刚
缺少催泪的酒，或者**
3楼：武起哈马达拉
如果你允许我打你的话，我还是会让你哭出来的
4楼：法梅铎乙
记不得是从**看到了这句话：如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她。如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。
这话直白但很有道理，也从一个侧面教会了人们如何对待情感。
有的东西你再喜欢也不会属於你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，爱是人生中一首永远也唱不完的歌。人一生中也许会经历许多种爱，但千万别让爱成为一种伤害。
心里很难受，想哭，却哭不出来，为什么，怎么办。
5楼：禹玉花索妆
哭不出来就别要哭了，
哭不是唯一的解决办法，要知道，是自己不珍惜了，就好好的反思一下吧，将“不珍惜”成为“珍惜”
就别想要哭了，哭不是唯一的表达方式，试着放开心怀，迎接一下崭新的明天。
别总想着是自己不好，是自己不懂得珍惜，
换个角度想想，
将自己的思绪理清楚了一点，或许还会看到一丝希望，毕竟，哭不是真的能把之前的问题解决，不是哭不出来，只是，没有眼泪掉了。（这里我不知道怎么表达，谅解！）
重拾心情，把那些难受的思绪抛到脑后。（其实，我不建议这种做法，那只是暂时的）
或者，重新面对吧，勇敢的去面对，解解心结。
6楼：匿名用户
在爱情里，没有什么配不配，相爱才是最重要的。对于幸福这件事，每个人都有权利去追求、争取，女性不应该成为社会上被放肆议论的最底层！有些人一辈子就只谈一次恋爱，错过了！就是一辈子！
也许呢他根本就没喜欢过你，这样的人还是放手吧，等的久了，心都碎了，也就不需要再等了
爱情没有那么多借口，如果最终没能在一起，只能说明爱得不够。
再深的感情也扛不住猜疑！
7楼：柳金生别昭
你以为不可失去的人，原来并非不可失去，你流干了眼泪，自有另一个人逗你欢笑，你伤心欲绝，然后发现不爱你的人，根本不值得你为之伤心，今天回首，何尝不是一个喜剧？情尽时，自有另一番新境界，所有的悲哀也不过是历史。爱情总是想象比现实美丽，相逢如是，告别亦如是。
我们以为爱得很深、很深，来日岁月，会让你知道，它不过很浅、很浅。最深最重的爱，必须和时日一起成长。
8楼：
看得出来你很在乎他，无论你是否希望跟他继续保持下去，总不能这样不明不白地混沌下去吧，理清自己的思路，想好怎么与他交谈，说你在意的，听听他的回馈
只有彼此沟通交流你才能知道下步自己该做什么
9楼：only空城旧夢
你可以分散自己的注意力，别去想太多。同时也不必纠结。该来的会来的，何必自寻烦恼，顺其自然点，别苦了自己。
10楼：life故作洒脱
喜欢就要勇敢，很多东西都是在你不留神的时候逝去的，你不勇敢，没人替你勇敢。希望对你有帮助。
一个人为什么心里很难过，却想哭，又哭不出来呢
11楼：最爱是天悦
一个人很想哭
但是自己长大了
在人前不想让人看见自己脆弱的一面
做到隐忍
因为自己有责任在身
12楼：匿名用户
因为这是真的难过，一种欲哭无泪的感觉
为什么我心里难受 想哭又哭不出来
13楼：手机用户
这是要看你为哪一件事哭你想哭哭不出来，也许是爱情，这一方面，也许是别的方面，我不知道，我能理解你这件事情？不过我虽然很难理解，可是你要告诉我原因我才能帮你解答
14楼：
那就大笑、笑的笑的眼泪就止不住了
15楼：
那就上楼顶大声喊出来，要不就到房间把音响或电视打开，调大声点再器出来就好了！
为什么会突然很想哭，却哭不出来，心里好压抑。
16楼：匿名用户
因为想哭情绪非常激动，血液压迫鼻泪管，导致不畅，因此哭不出来，情绪无法得到宣泄，同时鼻腔的进气量又减少，大脑因情绪不稳定，需更多的氧气而得不到**，郁闷的有时像心肌梗塞一样，所以感觉心里特压抑！
17楼：言寺立早
有的时候想到我的未来，想到十二年的寒窗苦读换来的无名大学，想到三年后的何去何从，想社会的复杂、自身的渺小，迷茫与压抑便占据全心，想哭却没有理由。一旦这种心情袭来，我便会努力地想象考研成功、或者不停地听抒情的**、或者疯狂的写日记、或者不停的奔跑，会好些。
18楼：匿名用户
我昨晚也是，不过一般我解决这种的方法是，要么笑，要么哭，笑的话我笑点低，看点搞笑的电视剧或者**或者笑话或者**，不过要三天才会好转，我觉得哭出来比较好，我昨晚就是在猫扑上看了个贴，名字好像叫世界需要爱，喵的，看得我哭了停不下来，哭的头晕脑胀，洗澡的时候都在哭，然后睡了一觉，今天就什么都忘记了，发泄出来就好了。加油！
19楼：煤炭加工工程
当心累了，就适当驻足停歇，方显人之可爱。
多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少一份悲苦。忘记烦恼忧愁忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀不论你想得开想不开， 日子还是一天天的过去，开心也是一天， 不开心也是一天人要学会调整心态您不能左右天气，但你可以改变心情
倾听**，**是心灵的**师，听好歌
听轻松愉快的**神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼那么自己就愉悦了，虽然不能天天快乐，但是我们依旧要保持乐观心态。
憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。
祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，天天快乐。
20楼：匿名用户
内心深处感到委屈，有对现实表示失望
21楼：多特·之神
这应该是人心里浅层次的孤独感被激发出来的一种表现形式，每个人都会有这样的时候，你并不是特例。这个时候不应该让自己歇下来，而应该尽量找一些可以分散你注意力的事情去做，比如看搞笑**，看电影，或者找个人闲聊都是不错的排解方法。
22楼：匿名用户
每个人都有心情不好的时候，情绪会受各种因素的影响，比如天气了，周围发生的事情了。如果发生这种情况，最好找个人聊聊天，或是找点事干，分散一下精力就会好的。所以人不要总闲着，如果每天都有事干，每天睁开眼睛就会想今天要怎么做，做些什第，就会减少发生你说的那种情况。
23楼：捷豹
到外面看看天空，做几个深呼吸，放松自己。
24楼：小王王今
出去走走吧。太压抑了。我有时候也这样的
25楼：灵魂伴侣_烈焰
是我的话，就会去向朋友倾诉一下，说着说着，就会哭出来，可以试试。
26楼：小翼
看看悲情电影，可以让你流泪的，哭过之后，你会发现，心情会好很多！
27楼：无雨凝烟
要看你所处的环境和与人之间的关系，不同时候会有不同想法，在寂寞的时候这些想法很可能被放大。
28楼：雙緬噁魇
我也经常会有这种感觉，突然觉得很难过，可并没有什么好难过的！转移注意力好了！试着去听歌，看电影，逛街，忘记这种想哭的感觉。
29楼：蛋瞬间破碎
自己感觉孤单或者压抑吧，看开点呗 想想好点的事 或者早早洗个热水澡睡觉早上起来估计就好了。
30楼：匿名用户
不要压抑自己内心最真实的状态，要是这样的话
，会容易造成更加负面的情绪，找人说出来，或者喊出来，哭出来都行，过后，你会感觉很舒服。然后再想想日后怎样调整自己的心态，以乐观积极的心态迎接生活。总之，好心情是最重要的。
31楼：巴黎苡晴
这可能是由于你最近压力过大或遇到什么不愉快的事，这需要发泄出来，要不然积郁成疾，一个人在家痛痛快快哭一场吧，相信会好很多。
32楼：匿名用户
难过就一个人吹吹风，风会带着所有的不快乐
33楼：想々云々风
每个人都会有这样的时候，我也经常突然会有这种感觉，可以的话找自己的好朋友倾诉一下，或许和朋友一起多混混，有时他们的快乐情绪会让我们把这种感觉忘了。或者唱唱歌，找个没人地方发泄一下也可以。希望你不要经常有这种情况哦！
34楼：郑浮水
一般来说，人长大了会这样。会下意识压抑自己情绪，不让自己看起来软弱。这个时候其实最好发泄出来，哭出来最好。我这种时候一般打**给我妈，只要听到她声音我的伪装就会瓦解
35楼：匿名用户
因为你内心压抑了很多东西 你是个 遇事情喜欢忍让 总是委屈自己 而 成全别人 但别人未必领情
36楼：匿名用户
哭不出来，那就怒吼几下试试！心情会好些。平时吃点香蕉和鱼类，有改善心情的作用。
心里很难受很难受,想哭,却哭不出来,为什么?
37楼：手机用户
一个人伤心到了及至。眼泪是流不出来的。 只能听见自己心碎的声音。 是真的心很痛。`我有过~
为什么心里明明很难过却哭不出来
38楼：ssun小帅
当伤心失落到一定程度，就不会以泪水的形式表达出来，更多的是精神层面的悲伤，建议您及时调节心情，否则会容易得病
39楼：奔腾的大陆
因为需要装，需要在家人，朋友面前装的过得很好。
而你缺少懂你，理解你的朋友。
所以你才会这么累，出去散散步吧。
40楼：王者风范x天枰
因为难过的不够彻底，还没到你的界限
我很想哭，心里特别难受，但是却哭不出来，憋的很难受，请问这是什么原因？ 10
41楼：小青
给你几种方法，希望能帮到你：
1听一首美妙的歌
2默默数十下
3找个朋友倾诉
4自己搭配一套衣服站在镜子前说我最好
5做其他的事情分散注意力
不知道有没有用，加油
42楼：莉爱良
我也有这种感觉，那是你觉得委屈了或被忽视了，把心里的想法找个人说出来就好了
43楼：南岭刚子
压抑，内心的感情无法释放
这两天心情真的很不好，就很伤心，很想哭，但是又哭不出来，心里很难受，怎么办
44楼：馨儿
有什么情绪就发泄出来，大哭一场。没什么的，找朋友倾诉一下
45楼：释放花火
就是哭不出来
但是好难过°
46楼：
出去走走，逛逛街，买些自己喜欢的东西
47楼：深沉的宣言
最好是哭出来，哭出来会好很多
明明心里很难过为什么却哭不出来,为什么心里明明很难过却哭不出来？
1楼 匿名用户 有两种可能性 1 就像你说的是为了伪装自己 让别人看起来你很坚强 2 他还是没有让你难过到让你又为他流泪的理由 2楼 小豆 想哭又哭不出来很难受，但当你真的哭不出来时，代表你的心已经死了，心中只有无限悲凉，原来已经到了这个地步了啊 3楼 匿名用户 因为心累了，眼干了，已经流不出泪了。...
为什么我想哭，却哭不出来,我为什么有的时候很想哭，但是却又哭不出来？
1楼 圭若谷望云 欲哭无泪？或许是你哭得太多了，虽然不会是什么眼泪干枯，但这还是有些关系的，总哭的话哪来那么多泪给你流啊。 还有或许你过于伤心了，有时候人在很伤心很伤心再加上紧张的时候就会哭不出来的。要不就是你变得更坚强了，遇到问题不再用眼泪来面对哦 2楼 d丝撸出来 还是没有触碰到你的泪点，你只是...
为什么人特别难过的时候却哭不出来呢为什
1楼 匿名用户 这种感受很痛苦，我很理解。 其实难受了哭出来确实是好事，因为难受憋在心里久了会得抑郁症的。 为什么人特别难过的时候却哭不出来呢拜托了各位 谢谢 2楼 手机用户 哭只是伤心的一种表现，并不是说眼泪不值钱，认得自身健康才是值钱的。如果长期伤心憋着不哭，会影响人的的身心健康，因为眼泪也是人...