你明明很伤心却没有哭出来,我明明觉得很伤心,为什么却哭不出来。。

2020-12-03 12:31:11 字数 4069 阅读 8033

1楼:樱晨蝶

因为自己的自尊和责任

2楼:晋渝江州

宝宝心里苦,但宝宝不哭!

3楼:李影影

是因为她不想让你知道

4楼:大姐夫关

因为,我是男人,以后要撑起一个家的人,不能让自己伤心

我明明觉得很伤心,为什么却哭不出来。。

5楼:匿名用户

这样不好,情绪得不到宣泄,会抑郁的。物极必反,太伤心了反而哭不出来,找个好朋友,借个肩膀,细细描述伤心的事,哭个痛快!

6楼:匿名用户

可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心理烦恼,需要调节。

适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经,你就会忘掉烦恼。

如何缓解和消除精神压力呢?

缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻** 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。

希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。

你平时应该多听**,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的**不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。

你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。

你要广交朋友, 经常 找朋友聊天,推心置腹 的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。

祝你有一个好心情!

7楼:匿名用户

不要 把事情鳖在心里

要经常跟一些跟你不着边的人诉说

要经常发泄出来

否则会闷病的

8楼:匿名用户

哭不出来就不要哭 你哭出来也没用 没人知道

9楼:

我经常这样,感觉要崩溃了,自己却还好好的,行尸走肉都算不上,这个世界容不下我,我也不想再挣扎了,很没劲

明明很心痛,却怎么也哭出来,。是怎么回事? 250

10楼:匿名用户

或许你该跟家人聊聊了,是不是长时间流连在自己的世界里,忘掉了他们,他们才是你最好的依靠。

11楼:晖太郎的故事

把心理的痛说出来,我愿意倾听你的痛处,帮你分担你的忧愁

12楼:mu直播

能流的泪早就流干了,怎么还会哭出来?

一个人如果很难过却没有流泪,她是不是不难过

13楼:几人游之歌

当一个人难过到极致是是流不出来眼泪的,说明他心死了

14楼:恋缘丶

难过到没有流泪,就是快要死心了,流泪已经没用了,所以选择了不流泪。

15楼:嫑瓜娃娃

谁说的,有些人假装坚强,一个人时才会流泪

16楼:爱喝酸奶

不是,因为己经难过到没有泪

17楼:初三

不,最伤心的感觉是呜咽,正是最难过才哭不出来。或者她总是强忍着

18楼:窘境欧舒丹

不是,有时那才是最难过的

19楼:信念

不是,有时候是欲哭无泪,而且自尊心比较强,不想让人看到她无助的样子

20楼:dfdedd鬼

不是,他可能是不爱表达难过

21楼:匿名用户

你是不是个猪麻烦你问题的时候能不能动一下你的大脑啊 你难道是一头猪吗

22楼:0011柠檬

很难过不一定要哭,哭出来不一定好受,不哭出来更难受

明明很难过想哭为什么哭不出来,没有刻意压抑不哭出来这种

23楼:匿名用户

难受到了极端,泪水反而无法轻易的发泄出来,心里空洞洞的,又好像填的满满的,太多情绪不知从何开始…

24楼:湾湾月儿传

有一种哭是没有眼泪的默默发呆,那比嚎啕大哭有更深沉的痛!

同样,这也很悲哀。

我亲身体会!

25楼:匿名用户

还是没到真正的伤心

古诗说的好 感时花溅泪,恨别鸟惊心 以此共鸣

自己明明很伤心,很绝望,可就是哭不出来。有没有什么办法,让自己哭出来呢?

26楼:匿名用户

人处在一个封闭的空间,先让自己的情绪放松下来,可适当的进行一些外界刺激。最简单的做法是在幽暗的浴室里洗个冷水澡。

27楼:匿名用户

找个地方抽自己2个耳刮子,放声大哭,或者说,你还没有到伤心深处

28楼:匿名用户

你是需要发泄 但是太难过憋住了 大喊大叫 去练歌房大吼大唱 都行 等发泄的差不多了 自然就能哭出来了

29楼:匿名用户

找个没人的地方,尽情的哭吧

30楼:畅游在海

哭是一种顺其自然的事,强求不来的。

31楼:路在何方

1没到真正的伤心时 2在就是没有眼泪

32楼:云巨美乐

想哭就大声哭出来心情会舒畅些。

33楼:手机用户

因为还是有办法解决的。

34楼:heartatt丶璃眸

去听歌吧 平常听歌是听旋律 伤心时听歌是听歌词~

35楼:匿名用户

你那有山、有海、有河湖吗

36楼:流浪汉堡堡

伤心 绝望的原因是什么?

我有一位亲人去世了,我很伤心却没有哭出来、但心里像是在滴血,

37楼:爱笑的孤陋寡闻

你能来这里倾诉,肯定不是一个冷血的人,应该说是一个太理性的人了吧,喜悲不露于色,我可以理解为接受现实的能力很强么,毕竟逝者已逝,继续加油吧!

38楼:可靠的度爸

不是的,亲,有的爱太深,是哭不出来的,不过哭出来会好受一些!找个安静的角落,哭一场吧!憋着伤身!

39楼:

其实伤心并不是用泪水来表示的;流泪只是其中的一种表达方式,每个人都有自己不同的表达方式不是么?希望你能在你母亲心情平静的时候和她谈谈。希望对你能有帮助

40楼:匿名用户

不能这样说的,有很多时候情趣是无法控制的,有时会很不自主的哭泣有时却怎么也哭不出来。。

有时候吧,很想哭一场,却没有眼泪。明明很悲伤却感觉不到心痛,你们说我还算是个人吗?

41楼:酷跑中的男孩

怎么能够这样理解呢?如果遇到想不通的问题时可以与家人或者朋友沟通一下哦。

42楼:阑干北斜

有想哭悲伤的感觉,怎么可能不会是人呢,只是情感不能一下子释放出来而已。

43楼:匿名用户

你是欲哭无泪 ,说明你真的有很伤心的事闷在心里,这不是你的错,别为难自己,找个人倾诉,或找个地方发泄一下,不然会憋坏的

44楼:手机用户

人嘛,感性动物,比咱冷血的多了去了,那样人家不也好好的吗,这样只能说在你身上发生过很多事情,让你思想心理淡漠了。记住,没什么的,往好的想,心理最重要。

45楼:手机用户

那是因为你没有到伤心的程度