1楼:魂牵梦萦
食材大对虾2只
娃娃菜70g
油菜100g
粉条20g
干贝10个
冬瓜200g
高汤100ml
油5ml
盐2g制作方法
准备食材:大虾2只,干贝泡发,娃娃菜切四瓣,冬瓜切片备用粉条用温水泡发热锅热油放入大虾和冬瓜爆炒炒至冬瓜软身,放入干贝丝放入高汤和泡好的粉丝放入3杯水煮开放入娃娃菜和油菜炖煮到菜烂汤汁浓白,加点盐食用。
青菜可以配冬瓜一起做汤吗
2楼:匿名用户
冬瓜可以和青抄菜一起吃袭。
不能和冬瓜同食的东西(其bai中没有青菜):du1、冬瓜与红小豆相克zhi。冬瓜和dao红小豆同食,会使正常人尿量骤然增多,容易造成脱水。
2、冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质,降低营养价值。
3、冬瓜与红鲫鱼相克。同食降低营养价值。冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材,同食会造成尿量增多,如果不是水肿者,最好不要将两者同食。
3楼:匿名用户
可以袭啊,推荐做法:bai
咸肉青菜冬
du瓜汤
zhi主料
冬瓜(305克dao)青菜(100克)咸肉(60克)调料鸡精(适量)
厨具炒锅
1材料:冬瓜、青菜、咸肉(已切片)
2将青菜洗净、捞出。
3放在案板上切开,待用。
4将冬瓜去籽去皮清洗一下。
5放在案板上切开。
6烧锅倒油烧热,下入切好的冬瓜和咸肉翻炒翻炒。
7接着,加入一些清水煮开。
8然后,合入切好的青菜翻动一下煮开,煮至青菜断生。
9最后,加适量的鸡精。
10翻匀,即成。
11盛出,装入碗中。
冬瓜青菜鲜虾粉条汤
主料娃娃菜70g油菜100g粉条(干)20g干贝10个冬瓜200g高汤100ml
调料食盐2g调和油5ml
冬瓜青菜鲜虾粉条汤的做法
1.准备食材:大虾2只,干贝泡发,娃娃菜切四瓣,冬瓜切片备用2.粉条用温水泡发
3.热锅热油放入大虾和冬瓜爆炒
4.炒至冬瓜软身,放入干贝丝
5.放入高汤和泡好的粉丝
6.放入3杯水煮开
7.放入娃娃菜和油菜
8.炖煮到菜烂汤汁浓白,加点盐食用
4楼:小水浇花
可以的,再放些肉就会更好了。
鲜虾冬瓜汤的做法步骤图,鲜虾冬瓜汤怎么做
5楼:亚游推广
用料带皮冬瓜 bai
适量du
瘦肉适量
适zhi量
鲜虾 适量
姜 适量
盐 dao适量
玉米油 适量
鲜虾冬瓜汤版的做法
准备好权所有的材料:鲜虾冬瓜汤的做法 步骤1把冬瓜切皮留用,冬瓜肉切片,虾去虾线,瘦肉切片,姜切片。鲜虾冬瓜汤的做法 步骤2
先把姜放进锅里煮三分钟。鲜虾冬瓜汤的做法 步骤3把冬瓜皮也放进去一起煮十分钟。鲜虾冬瓜汤的做法 步骤4把冬瓜皮捞起来扔掉。
鲜虾冬瓜汤的做法 步骤5把虾跟瘦肉放进锅煮三分钟。鲜虾冬瓜汤的做法 步骤6把冬瓜放进锅里煮。鲜虾冬瓜汤的做法 步骤7冬瓜煮到透明加入盐调味即可,再加适量的玉米油。
鲜虾冬瓜汤的做法 步骤8
一碗非常鲜甜的祛湿又解暑鲜虾冬瓜汤就美美的上饭桌啦!
冬瓜鲜虾汤怎么做好吃
6楼:海绵健康
食材du
主料竹节虾
200克
zhi辅料
油dao适量专
盐适量冬瓜200克
葱花适量
步骤属1.竹节虾我冻了一部分,提前解冻
2.冬瓜切成小块,准备适量葱花
3.锅内热油,加入葱花爆炒出香
4.加入冬瓜翻炒一会儿
5.加入清水,煮开
6.加入洗净的虾
7.加入适量食盐,煮熟即可
7楼:半夏半暖
步骤 1:准备好所有的材料:
步骤 2:把冬瓜
切皮留用,冬瓜肉切回片,虾答去虾线,瘦肉切片,姜切片。
步骤 3:先把姜放进锅里煮三分钟。
步骤 4:把冬瓜皮也放进去一起煮十分钟。
步骤 5:把冬瓜皮捞起来扔掉。
步骤 6:把虾跟瘦肉放进锅煮三分钟。
步骤 7:把冬瓜放进锅里煮。
步骤 8:冬瓜煮到透明加入盐调味即可,再加适量的玉米油。
8楼:陌上_卿名酒酒
主料竹节虾200克 辅料油适量盐适量冬瓜200克葱花适量步骤冬瓜鲜虾汤的做法步骤11.竹节虾内我冻了一部分,提容前解冻冬瓜鲜虾汤的做法步骤22.冬瓜切成小块,准备适量葱花冬瓜鲜虾汤的做法步骤33.
锅内热油,加入葱花爆炒出香冬瓜鲜虾汤的做法步骤44.加入冬瓜翻炒一会儿冬瓜鲜虾汤的做法步骤55.加入清水,煮开
冬瓜鲜虾汤的做法步骤66.加入洗净的虾
冬瓜鲜虾汤的做法步骤77.加入适量食盐,煮熟即可
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9楼:匿名用户
用料主料
冬瓜100g
虾bai50g
调料食盐
适量du
味精zhi
适量调和油
适量鲜虾冬瓜汤dao
的做法1.所需原料,内冬瓜,虾
2.冬瓜洗净去容皮切片
3.虾挑去虾线,洗净
4.锅中放油,油热后倒入冬瓜翻炒2分钟
5.放入洗净的虾一起翻炒
6.放入适量的料酒
7.放入适量的水
8.放入适量的盐
9.放入适量的味精,煮到冬瓜成熟即可
10楼:才
1.鲜虾去头bai去尾,剥去虾壳后挑出背du部和腹部的虾线,放zhi到小碗中dao
2.加入少许料酒、盐和干淀粉
版3.抓匀后腌制10分钟权
4.冬瓜洗净,去皮去瓤后切片
5.姜切丝
6.葱切小段,备用
7.砂锅内倒入适量水,加入1袋高汤,开大火煮沸8.倒入冬瓜片
9.倒入虾仁
10.将虾仁滑散,待变色后转小火熬煮
11.待冬瓜煮熟,放入姜丝
12.放入葱花
13.加少许盐
14.淋入少许香油调味
15.煮匀即可出锅
冬瓜和虾一起做汤怎么做
11楼:今夕何夕是朝夕
工具材料:抄
冬瓜,虾,有,袭盐,胡椒粉,葱姜等
操作方法
01先把新鲜的虾洗净后剪去虾须和虾枪备用
02冬瓜去皮后,切成厚薄均等的块状备用
03白玉菇洗净后切成段备用,沥干水分
04锅中倒入少许油,倒入虾和冬瓜块干煸一下05然后放入适量的水煮开后,倒入白玉菇,调入适量盐,胡椒粉搅拌均匀06待全部煮开后撒入适量葱花,淋入少许香油即可出锅啦。
00:50
冬瓜虾汤的做法
鲜虾蔬菜汤的做法步骤图,鲜虾蔬菜汤怎么做
12楼:最爱幻雪宝儿
用料基围虾 350克
节瓜 175克
圆形小南瓜 1个
洋葱 100克
口磨 45克
玉米笋 6个
胡椒粉,鱼露 1茶匙
罗勒专叶 适量
鲜虾属蔬菜汤的做法
取300克基围虾洗净去虾须,再用刀于虾背处划开一道口子 挑出虾线。
剩余50克基围虾去头去壳,挑去虾线后洗净沥水、与羊葱丁、胡椒粉一起放入料理机搅打成虾泥。
洋葱去皮切丁、口磨洗净后切块。南瓜、节瓜 分别洗净,去皮后切块待用。
锅内倒入清水大火煮沸、放入虾泥拌匀制成底汤。 再依次加入南瓜块、节瓜块、入底汤 大火煮沸20分钟 掀盖,放入洗净的玉米笋煮3分钟 在加入口磨块 、和处理好的基围虾煮熟。出锅前,调入鱼露,撒上罗勒叶即可。
鲜虾汤的做法,鲜虾汤怎么做好吃,鲜虾汤的家常
13楼:高雅大气很有笵
材bai
主料虾适量
du白菜适量辅料葱姜适量zhi盐适量鸡dao精适量步骤版白菜鲜虾汤【小情歌权】的做法步骤11.把虾洗净去须和虾线,.锅里下葱姜。
爆出香味来加入虾子翻炒。虾两边微红时下少量料酒提鲜
白菜鲜虾汤【小情歌】的做法步骤22.翻炒一会放入白菜进行翻炒。 翻炒一会加入水,大火烧开,小火炖下,让白菜充分吸收虾的鲜味
白菜鲜虾汤【小情歌】的做法步骤33.等熬到这种程度就可以加入盐、鸡精就可以出锅拉
14楼:小飞2014的家
用料主料
虾仁300克
娃娃菜1棵
辅料粉丝
1把调料
食盐4克
鸡精1/2茶匙葱1段
姜3片料酒10克
香油回1/3汤匙
清鲜虾仁汤答的做法
1.食材准备好,粉丝浸泡,至稍微软身
2.娃娃菜摘洗干净,切块,虾洗干净,抽出虾肠,调入2克盐、料酒腌10分钟
3.锅中放油,热后姜、葱末爆香,倒入娃娃菜炒软4.倒入适量清水或高汤大火煮开,放入粉丝煮至入味,再放入虾煮至熟,加盐以及香油、鸡精调味后出锅
营养功效
清鲜虾仁汤是一道美味海鲜汤,含有蛋白质、脂肪。糖类、钙、磷、铁及维生素a、维生素民、维生素b、尼克酸等。
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15楼:我的花圃
冬瓜虾汤的抄
做法主料
冬瓜200克
虾200克
辅料植物油
1汤匙食盐
1茶匙姜
1小块料酒
1/2茶匙水适量
冬瓜虾汤的做法
1.把虾去除肠线,剪去虾剑和长须
2.冬瓜去皮去瓤切片
3.热油锅把姜丝爆香
4.锅内加入爆过的姜丝油,加入适量水和冬瓜烧开,加入料酒5.冬瓜呈透明状态时把虾下锅,大火煮至虾身变红卷起6.加入食盐调味即可
16楼:匿名用户
冬瓜虾仁汤的做bai
法1.鲜虾去头去du尾,剥去虾壳后挑zhi出背dao部和腹部的虾线,放到小
回碗中2.加入少许料酒、答盐和干淀粉
3.抓匀后腌制10分钟
4.冬瓜洗净,去皮去瓤后切片
5.姜切丝
6.葱切小段,备用
7.砂锅内倒入适量水,加入1袋高汤,开大火煮沸8.倒入冬瓜片
9.倒入虾仁
10.将虾仁滑散,待变色后转小火熬煮
11.待冬瓜煮熟,放入姜丝
12.放入葱花
13.加少许盐
14.淋入少许香油调味
15.煮匀即可出锅
17楼:相遇是缘
冬瓜虾汤的做法
1.把虾去除肠线,剪去虾剑和长须
2.冬瓜去皮去瓤切片
3.热油锅把姜丝爆香
4.锅内加入爆过的姜丝油,加入适量水和冬瓜烧开,加入料酒5.冬瓜呈透明状态时把虾下锅,大火煮至虾身变红卷起
青菜粉丝汤的做法,冬瓜青菜粉丝汤怎么做好
1楼 畸心的猪 食材主料 冬瓜500g 粉丝100g 鸡毛菜1颗 辅料白菜适量盐 适量姜适量鸡精 适量辣椒酱 适量酱油适量醋 适量葱适量油 适量步骤 1 冬瓜去皮洗净切成稍厚的片。 2 鸡毛菜和白菜洗净择好。 3 切姜丝与葱丝。 4 热锅倒油烧热爆姜丝至出香味,入冬瓜翻炒2分钟左右加盐调味。 5 锅...
大锅菜冬瓜豆腐白菜粉条版怎么做,素粉条冬瓜白菜大锅菜怎么做
1楼 今夕何夕是朝夕 用料粉条1把 白菜半颗 豆腐1 5块 猪肉八角3个 葱半根冬瓜 盐克食用油,香油,香菜,黄豆酱 将做法保存到手机 步骤 1 冬瓜去皮切块,我用的菜园里现成的小冬瓜,很嫩,刮掉外面一层皮就好,如果是老的大冬瓜,切记把厚厚的皮多削去一些 步骤 2 白菜竖切出一半然后再切成条或者块 ...
青菜鸡蛋粉丝汤怎么做,青菜粉丝汤 做法
1楼 还点到为止 食材用料 鸡蛋3青菜250克 粉丝25克 水750克 油一小勺 盐适量葱半根 调味料适量 鸡蛋青菜粉丝汤的做法 1 锅烧热放油,放葱花入爆香,再放入水煮沸2 烧水的空闲,把鸡蛋打到碗里加入几滴料酒,打散备用,青菜洗好备用3 水烧开加入粉丝,盖上盖子闷煮一分钟 4 再倒入打好的鸡蛋液...