1楼:匿名用户
西红柿烧土豆的做法:
主料:土豆300克,番茄300克。
调料:食盐适量,葱30克,调和油适量。
制作过程:
1、土豆洗净,切成小块状。
2、西红柿洗净,切成片。
3、香葱洗净,切成段。
4、锅中倒入适量花生油。
5、放入葱花爆炒。
6、放入土豆块,继续翻炒。
7、加入适量的温水和酱油 开始慢慢的炖土豆。
8、十五分钟后,打开锅盖,在倒入西红柿。
9、继续翻炒几下,继续盖上锅盖炖。
10、当把土豆和西红柿都炖成这样 再加入少许鸡精或味精,搅匀即可。
11、出锅。盛入碗里,即可食用。
健康功效:和胃健中,生津止渴,健胃消食,清热,解毒,消肿。
西红柿烧土豆的营养价值:
1、西红柿性微寒,味甘,酸。归经肝,肺,胃。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒之功效。
适宜高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病。禁忌樱桃番茄忌与石榴同食。特点味清甜,无核,口感好,高营养。
2、土豆味甘;性平。 归经入胃、大肠。具有和胃健中,解毒消肿之功效。主治胃痛,痄肋,痈肿,湿疹,烫伤。
2楼:独手f天下
食材明细
番茄1个
小土豆6个
生姜适量
盐适量生抽适量
清淡口味
炒工艺十分钟耗时
简单难度
番茄炒土豆的做法步骤
1准备的食材。
2番茄切块,土豆切片,姜切末。
3热油爆香姜末,倒入土豆片翻炒。
4倒入番茄给少许盐翻炒。
3楼:匿名用户
步骤1.准备原料。
2.把番茄去皮切滚刀块,土豆削皮切滚刀块,青椒去籽切滚刀块,蒜子切滚刀块备用。
番茄烧土豆的做法步骤33.热锅凉油,把蒜子放入爆出香味。
4.然后加入番茄翻炒。
5.炒至番茄出汁,接着把土豆块放入锅内一起烧制。
6.然后就加入适量的开水。
7.接着放入适量的盐。
8.少许的糖。
9.烧至土豆完全成熟后,把青椒放入锅内。
10.翻炒至青椒成熟,就把葱段放入。
11.此时可以试试味,感觉味道不太够的话,可以放少许的酱油提味。
番茄烧土豆的做法步骤1212.大火翻炒均匀,即可。
4楼:江苏新东方烹饪学院
用料番茄 2个
土豆 1个
水【a组】 3大勺
大蒜 【a组】 2瓣(切蓉)
白糖 【a组】 1大勺
盐【a组】 1/2茶匙
番茄烧土豆的做法
茄洗净去皮,一半切小丁丁,一半切丁丁;土豆去皮切小片。番茄和【a组】食材一起放入平底锅,中高火煮开后,再加盖煮5分钟。番茄烧土豆的做法 步骤1
加入切好的土豆片+小半碗水番茄烧土豆的做法 步骤2再加盖烧6-8分钟,土豆煮熟后再,开盖大火收汁,小心翻炒均匀,就可以啦!
西红柿炖土豆的家常做法大全怎么做好吃
5楼:匿名用户
主料马铃薯丁(脱水)300g番茄酱300g调料食盐适量葱30g调和油适量
西红柿炖土豆的做法
1.两个大大的土豆 和三个大西红柿
2.把土豆洗干净切成小块状
3.把西红柿切成片
4.香葱洗干净
5.把香葱切成段
6.锅中倒入适量花生油
7.放入葱花爆炒
8.放入土豆块 继续翻炒
9.加入适量的温水和酱油 开始慢慢的炖土豆10.十五分钟后 打开锅盖 在倒入西红柿
11.继续翻炒几下 继续盖上锅盖炖
12.当把土豆和西红柿都炖成这样 再加入少许鸡精或味精就可以出锅了13.盛到盘中的西红柿炖土豆
西红柿炖土豆的家常做法怎么做好吃
6楼:百里秀花世婵
食材明细
土豆一个(较大)
西红柿两个(中等)
洋葱四分之一块
迷迭香适量
盐适量糖适量
黄油适量
奶香口味
焖工艺廿分钟耗时
简单难度
西红柿炖土豆的做法步骤
1材料图。西红柿用顶部划十字开口,用开水烫一分钟后去皮。
2西红柿切块洋葱土豆切块,准备黄油。
3准备迷迭香适量
4炒锅中下黄油化开。
5下部分洋葱块炒至透明。
6下西红柿块。
7翻炒至西红柿出沙。
8下土豆块和余下的洋葱块。
9下迷迭香。
10加盐。
11加糖。
12加盖焖炖至土豆软烂时出锅。因为自家锅具不同,焖炖前酌量加水。
13成品
小窍门1、这个菜除了迷迭香没有用其它香料,全是食材的本味儿,酸甜软糯,很好吃。
2、西红柿一定要去皮,否则成菜会有一些卷卷的皮儿,很不爽。
使用的厨具:炒锅
7楼:挖兔美搭软件
用料主料
马铃薯丁(脱水)300g
番茄酱300g
调料食盐适量葱
30g调和油
适量西红柿炖土豆的做法
1.两个大大的土豆 和三个大西红柿
2.把土豆洗干净切成小块状
3.把西红柿切成片
4.香葱洗干净
5.把香葱切成段
6.锅中倒入适量花生油
7.放入葱花爆炒
8.放入土豆块 继续翻炒
9.加入适量的温水和酱油 开始慢慢的炖土豆10.十五分钟后 打开锅盖 在倒入西红柿
11.继续翻炒几下 继续盖上锅盖炖
12.当把土豆和西红柿都炖成这样 再加入少许鸡精或味精就可以出锅了13.盛到盘中的西红柿炖土豆
8楼:命中注定
食材主料
土豆300g
西红柿300g辅料油
适量盐适量葱
9楼:颜德文牛香
用料主料
马铃薯丁(脱水)200g
西红柿100g
调料食盐
适量调和油
适量猪肉
适量番茄炖土豆的做法
1.准备好原料
2.将蔬菜切碎
3.切成小肉块
4.葱姜切碎
5.放油葱姜爆锅
6.煸炒西红柿
7.番茄炒成酱
8.加入土豆
9.加入味极鲜
10.适量的水炖煮开即可。
10楼:猪仔红色
土豆,性平味甘,可以治胃痛、痄肋、痈肿等疾病。土豆中含有丰富的膳食纤维,有助促进胃肠蠕动,疏通肠道,维生素c含量是苹果的4倍左右。从营养角度来看,它比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,可称为“十全十美的食物”。
人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康。(收起)
食材主料
土豆2个
辅料番茄2个葱
适量姜适量植物油
适量精盐
适量十三香
适量鸡精
适量步骤
1.把准备好的食材洗净。
2.土豆去皮,切滚刀块。
3.番茄切块,葱姜切一下。
4.起油锅,油热后放入葱姜炒香。
5.放入番茄翻炒。
6.待番茄软烂出汁。
7.放入土豆。
8.翻炒均匀。
9.加入适量水。
10.盖盖大火煮开,转小火炖煮。
11.待土豆熟透,放入适量盐。
12.放适量鸡精。
13.翻匀出锅。
小贴士如果嫌土豆炖的时间长,可以先把土豆煮一下再炒。
11楼:匿名用户
鸡肉50g 西红柿1个
土豆1个 洋葱1个
青椒1个
西红柿炖土豆的做法步骤
1. 备料,改刀。
2. 起油锅,蒜末姜末爆香。
3. 放鸡肉煸炒。
4. 放入土豆炒1分钟。
5. 放西红柿,尽量用铲子把西红柿碾碎。放适量蚝油。
6. 放入青椒,洋葱翻炒30秒。
12楼:优雅的法律
材料西红柿1个150g,牛腩块200g,土豆丁200g,胡萝卜块100g,葱姜蒜60g,番茄酱50g,鲜汤料包60g
做法1、西红柿切块备用,牛腩块和葱段一起下入凉水锅中,煮开2分钟后捞出来冲干净,沥干备用;
2、锅内加油40克(约三汤匙油),油热后下入姜片,蒜片,炒一下;加入牛肉,翻炒3分钟左右,放入土豆、胡萝卜块;
3、加入适量清水约750克,水量要没过牛肉。烧开后转小火,用高压锅压15分钟即可【炖煮需要40分钟】;
4. 时间到了之后,根据个人口味加入番茄酱和鲜汤料包调味,转大火将西红柿下入锅中,至西红柿软烂即可出锅了。
13楼:匿名用户
1、鸡大腿洗净,斩成块
。2、把鸡腿肉块焯水,备用。
3、番茄去皮,切成块。
4、洋葱洗净,切成块。
5、土豆和胡萝卜去皮,切成滚刀块。
6、锅中放入少量的油爆香八角,加入鸡块翻炒。
7、加入葱姜继续翻炒至鸡块出油微黄,盛出。
8、倒出多余的油,下入番茄块煸炒。
9、番茄煸炒至成泥,下入洋葱翻炒均匀。
10、放入煸出油的鸡块翻炒均匀。
11、加入老抽、糖、料酒继续煸炒。
12、加入开水没过鸡肉。
13、再加入土豆和胡萝卜块,大火烧开,转小火炖焖30分钟。
14、加入盐和鸡精调味,收浓汤汁即可。
14楼:桃精神
北方国际教育告诉您
1.两个大大的土豆 和三个大西红柿
2.把土豆洗干净切成小块状
3.把西红柿切成片
4.香葱洗干净
5.把香葱切成段
6.锅中倒入适量花生油
7.放入葱花爆炒
8.放入土豆块 继续翻炒
9.加入适量的温水和酱油 开始慢慢的炖土豆10.十五分钟后 打开锅盖 在倒入西红柿
11.继续翻炒几下 继续盖上锅盖炖
12.当把土豆和西红柿都炖成这样 再加入少许鸡精或味精就可以出锅了13.盛到盘中的西红柿炖土豆
西红柿炖土豆,怎么做
15楼:匿名用户
食材明细
土豆一个(较大)
西红柿两个(中等)
洋葱四分之一块
迷迭香适量
盐适量糖适量
黄油适量
奶香口味
焖工艺廿分钟耗时
简单难度
西红柿炖土豆的做法步骤
1材料图。西红柿用顶部划十字开口,用开水烫一分钟后去皮。
2西红柿切块洋葱土豆切块,准备黄油。
3准备迷迭香适量
4炒锅中下黄油化开。
5下部分洋葱块炒至透明。
6下西红柿块。
7翻炒至西红柿出沙。
8下土豆块和余下的洋葱块。
9下迷迭香。
10加盐。
11加糖。
12加盖焖炖至土豆软烂时出锅。因为自家锅具不同,焖炖前酌量加水。
13成品
小窍门1、这个菜除了迷迭香没有用其它香料,全是食材的本味儿,酸甜软糯,很好吃。
2、西红柿一定要去皮,否则成菜会有一些卷卷的皮儿,很不爽。
16楼:姬彩荣况娟
原料:番茄、土豆。
做法:1、清洗番茄和土豆。番茄去蒂切块,土豆去皮切片2、热锅入油,放入番茄块小火煸炒,待番茄出红汁,稍熟软后盛出;
3、锅添油,放入土豆片翻炒,待出香味炒匀后,直接加入清水,盖上锅盖,开中火烧;
4、等土豆片煮熟后,开盖加入炒过的番茄,再煮1分钟左右;
5、关火,加盐调味,把汤味搅匀就可以了。
小贴士:
这款汤在夏天喝很不错的,清爽开胃,红红的汤色也好惹人食欲呢.
软糯的土豆片,略酸的番茄,混合着酸甜的汤一起入口,很好味呢!
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