1楼:潇湘苒苒
什么红叶菜哦,估计都可以炒或者煮汤,蔬菜都一样
红叶甜菜怎么做好吃
2楼:夏末汀芷
一、红叶甜菜做成覆盆子甜菜根果霜好吃。
二、食材准备
红叶甜菜、覆盆子、蔓
专越橘汁、酸奶。属
三、方法步骤
1、首先将红叶甜菜煮熟,放凉之后,切成小块状备用。
2、将红叶甜菜覆盆子、蔓越橘汁放进果汁机中,打成泥状。
3、过滤果泥,然后将过滤后的溶液倒入其他容器当中,然后倒入酸奶。
4、搅拌均匀之后,将果泥倒入杯中,然后将酸奶倒在果泥上面,再放上一颗新鲜的覆盆子,就可以饮用了。
四、成品展示:
3楼:匿名用户
手机看岛国电影 进酷影模式,看片没广告,啥资源都有
有谁知道红叶菜怎么吃?
4楼:凹凸小田螺
可以做清炒红叶菜。
主料:红叶菜1把 。
辅料:油适量,盐适量。
步骤1.洗好红叶菜洗净切成段。
2.油锅加热,倒入红叶菜。
3.快炒到熟。
4.装盘。
红叶的苋菜怎么做好吃
5楼:0泽国a网盘
食材来明细
主料红苋
菜适源量bai
大蒜适量
辅料油,
du适量
盐适量鸡精适量
蒜香口味
炒工艺zhi
廿分钟耗dao时
简单难度
蒜蓉红苋菜的做法步骤
1把红苋菜挑去老叶,洗净备用。
2大蒜拍散切成细丁备用。
3热锅倒入适量油,把蒜末倒入锅中小火爆香。
4待蒜末炒至变色后,倒入苋菜大火爆炒。
5待苋菜炒至变软后,洒入适量盐调均匀,洒点鸡精即可。
6炒好的苋菜,出锅装盘,美味又好看的苋菜哦。
7成品图。
8成品图。
小窍门1、红苋菜有润肠胃清热的功效。
2、红苋菜含有丰富的铁,及钙质,钙质对骨骼的生长可起到促进作用。
6楼:烹饪江苏新东方
用料苋菜来 随意
蒜头 少许
盐 适量
源青/白苋菜汤的做法
首先将买回来的苋菜摘除根部、留最嫩叶头,用清水彻底洗净待用。大蒜拍碎待用。
锅下油,待油7成热时,下蒜头爆香,入水。
待水开,放入适量盐,再放入苋菜
烧开。苋菜变软时,加鸡精调味,关火
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