1楼：匿名用户
心里烦躁
bai要多出去走走，和朋du友聊天，不要窝在zhi家里。不dao
要因为不开心的事影响心情版的，权要把不良情绪发泄出去，尽量不要去想不开心的事，烦恼时候可以找个没人的地方大叫大喊一顿、去找一二个知己倾诉、静静地听**、出去旅游、上街看一场电影或去购物、去跑步运动、大哭一场、拼命干活等。
2楼：匿名用户
如果觉得自己患了抑郁症一定要重视,及时去看精神科门诊.不用不好意思,他也是一种常见病.不要耽误**,没有自己也可以放心.
抑郁症的人心情很烦躁吗
3楼：仁者仁心栏目
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反**作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
4楼：匿名用户
喜怒哀乐，抑郁症患者都可以表现，不过较正常人不同罢了。比如躁郁症患者，情感控制力差，抑郁症患者也大概如此吧？
5楼：松涛
抑郁症本来就是精神疾病，有很大的人群，只是程度不同而已，改变生活环境以及生活现在是能调整过来的，崔永元不就好了吗？如果整天烦躁不安只会越来越严重，严重的会有自身倾向。还是早点走出来吧！
生活中还是有很多美好的事情的！
6楼：张三岁咯
佛家的无欲无求是修行的结果，是思想上的大彻大悟，是对世间疾苦欢欣的通透的结果。而抑郁症的无欲无求说白了是活力不足，生理上表现为某种神经递质的产生或者流动失调，归因是完全两个层面的。而且抑郁患者无欲无求的同时带来的不是看待万物的通透，恰恰相反，对于普通人能轻易绕过去的负面想法，他们过于执念，会在内心无意义的重复和沉溺。
7楼：匿名用户
是的，他的情绪有时侯不受自己控制！对生活没有希望，对生活失去信心，但可以调解，多做运动，有利于身心的健康，多与人沟通，疏解心里的压力，慢慢就会好的
抑郁症有烦躁该怎么办
8楼：沧海浩波
抑郁症的**：bai
一、抑郁症du严重的话需要在医生指导下用药zhi，抑郁dao
症的**有心理专咨询如认知**、森田**。属药物**要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素b和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听**，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的**可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。
有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
感觉自己得抑郁症 心情烦躁 活着没意思 我该怎么办
9楼：求给我丶
我跟你说，我是个16的男孩，我现在高一下学期，在班里你的情况，所以我退学了，现在在家里，我也不知道会怎么样，但是我9月份会换个学校读书，我相信自己会做好，家里人和朋友也在帮助我，我其实学习是很好，只是性格问题，我会改变自己，你呢？
10楼：
应该是抑郁症了 、 抑郁症不容忽视 常见有 心情低落 不愿意出门 不吃东西 或暴饮暴食 没事想哭 想死之类的 这都是抑郁症的前兆 建议尽快就医
易怒烦躁想死是不是抑郁症的症状,有时候心情极度烦躁，想死，是不是抑郁症了
1楼 发明正能量 是有点抑郁症或者躁郁症吧。 建议 一，咨询心理医生！ 调理一下。 二，多与亲友们交流 交谈，得到大家劝慰 帮助。 三，记得 一切烦恼都会过去 这个道理。问题只是暂时的，办法总比问题多！你要有长远的眼光，和积极的心态！ 四，平时适当户外活动 运动 散心，冬春季节，多晒晒太阳。 五，建...
胸口闷，很烦躁，心口堵会不会是抑郁症
1楼 发明正能量 还有别的症状吗？ 是不是遇到什么特别的事情了？ 建议找亲友们聊聊天，谈谈心。 平时多一些户外活动 运动 散心， 调整好身心状态。 胸口闷 很烦躁 心口堵会不会是抑郁症 2楼 809000后全零 这是有病了，不是抑郁症，抑郁症是一种心理压抑所导致的，与外人不接触。比较安静。寡言。 而...
最近心情烦躁易怒怎么办,最近心情烦躁,易怒怎么是怎么回事?是不是得的抑郁症?
1楼 匿名用户 这种事情也没必要怎么，什么年龄 环境之类完全没意思去，最重要的还是在个人，说实话以前我也是脾气暴躁的人，而且在我的朋友圈中，还是出了名的暴躁，但是现在不同了，最重要的就是控制吧。每次想发飙的时候，好好看看 想想自己面前的是谁，对自己的生命又怎样的地位，或者自己该不该和他发火。和然后双...