1楼：匿名用户
因为来月经的时候前列腺素分泌增多，这个情况一般会引起盆腔的充血，或者是子宫的痉挛，对于一些比较敏感的人来说，会有腰酸背疼的这些情况。还有一点来月经的时候，子宫也会充血，子宫会增大，特别是对一些子宫后位的人，就是子宫的位置朝后。在来月经的时候一是盆腔充血，第二个是子宫压迫的，从而都会引起一些腰酸背疼的情况。
所以一般来月经期间一定要多注意保暖，不要受凉，注意休息，可以用热水袋敷一敷进行调理一下。
2楼：匿名用户
气血运行不顺畅。无法将经血顺利代谢下来，就会导致腰疼腰酸。多喝点红糖水，阿胶，黄芪。补气血的食物。平时多锻炼。
月经前腰酸是怎么回事
3楼：a山巅之最
从个人角度，实际上是很正常的，曾经腰部受凉招风都有可能造成版腰酸背疼，最好做权好保暖工作，比如晚上烫个热水脚，贴暖宝宝在腰部等等，都是一个很好的解决办法。经期建议不要冲凉水澡。
从医学的角度，经期腰酸多比较严重的可能为盆腔炎所导致。因女性在经期内受到内分泌的影响，大脑皮层兴奋就会降低，免疫力下降，容易感染和诱发疾病。因经期盆腔充血，子宫内膜脱落时宫腔会形成一些伤口。
宫口平时紧闭，经期稍微张开，会使得病菌容易侵入。
经期腰酸还可能是因心理因素导致的。因此，女性在平时要放松心情，不要过于紧张，若是**疾病所引起的，白带会出现异常，就要及时到医院，找出**，及时**。
4楼：南京长江医院
经前期紧张综合征，与全内雌激素/孕激素的比值升高有关，体内雌激素 过多或专相对过多，致使体内属
水钠潴留面出现水肿、头痛等症状。此外，平时情绪紧张、急躁、
忧郁的人也易发生经前期紧张综合征。这种不适一般于月经不潮前7-14天开始出现，在行经前
2-3天加重，表现为精神紧张、神经过敏、烦躁易怒或忧郁、全身乏力、易疲劳、失眠、头痛
、思想不集中、记忆力减退等。有的人还可以出现手、足、面部浮肿，下腹坠胀、疼痛以及乳 房胀痛等。这些精神症状和水钠潴留症状，在月经来潮后消失或明显减轻。
首先要解除精神上的紧张与思想上的负担，坦然地对待月 经来潮，尽量做到宽慰、放松。在日常生活中要避免不必要的精神刺激，饮食要少盐，生活要
有规律，多参加一些文娱和体育活动，就可使症状明显减轻甚至消失。
月经前几天腰酸背痛是什么原因
5楼：护舒宝
亲亲久等啦，miss护隆重登场～姨妈君到访，总会伴随着或多或少的不适，腰酸便是其中一个症状。生理期出现腰部酸痛，除了由于精神紧张、劳累和饮食不当等因素外，经血排出不畅、子宫痉挛性收缩也是成因。怎么摆脱这腰痛的魔鬼呢，miss护这里来些小建议哈。
1. 用手在腰上，从上至下揉揉即可，切勿用力过猛，轻揉就可以了。千万不要用手去捶打腰背哦，这个特殊时期，女生本来就身体弱，用力捶打不但起不到任何作用，反而会导致盆腔充血加剧，血流加快，月经量增多，经期延长，腰酸背痛更加严重。
2. 可以用热水袋热敷小腹，在一定程度上能防止小腹受凉，促进血液流通，减少腰腹痛的机率。
3. 每天温水泡脚至少20分钟，并且把装满热水的热水袋放在腰上，可以减缓疼痛。
4. 保持充足睡眠，尽量不要进行剧烈运动，尤其避免对腹腔施压或腿位抬得太高，适当做些轻柔、放松一点的运动就妥妥哒。
5. 做好腰部的保暖，避免过冷过强的刺激，而且少碰生冷寒凉的饮食为宜。
愿亲亲每个姨妈君都乖乖不捣乱，满意的话赐个采纳就更好啦～
为什么来月经前两三天总是腰酸，怎么办
6楼：匿名用户
很正常，注意经期少运动并注意保暖。生姜+大枣+红糖+水，大火煮开后改用小火煮30分钟，在来月经前3天和经期中早晚趁热喝一碗，有奇效，最好坚持连续服用2个月经期。月经量大者，少放红糖;反之多放红糖。
月经前几天腰疼怎么办
7楼：舞榭歌台人尽散
病情分析：
建议你先不要担心，有的女性在月经前几天是会出现腰痛的症状的，如果腰痛不是很厉害，是正常现象，如果腰痛比较厉害的话，可能是盆腔炎导致的。
指导意见：
建议你不要紧张，在月经期间主要营养，注意卫生，少吃刺激性食物，避免做剧烈运动。
8楼：匿名用户
女性成年后又会来月经，这是正常的生理现场。但是，有些女性不知道是怎么回事，每次月经来临前会有腰疼的感觉。很多女性饱受月经前腰疼的困扰，因此想要了解到底：
月经前腰疼是什么原因，以便做好预防。
很多女性都有过月经前后会出现腹痛、腰痛等经历，这就是通常我们所说的痛经。造成痛经的原因主要有两个方面：痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，导致子宫强烈收缩引起的;还有就是女性的其他器质性病变引起的痛经。
而对于月经前腰疼是什么原因?专家指出，临床上常见的原因主要有：
1、盆腔炎：一般来说，如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎症等疾病的患者，都可能因为炎症的刺激造成腰痛等症状。因此，如果治好了原发疾病，腰痛症状就能减轻或消除。
2、骶棘韧带松弛：女性怀孕后，随着胎儿的逐渐增大，孕妇腰部所需要的支撑力就会增加;因此可能会导致骶棘韧带松弛，造成压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。一般产后腰部肌力的恢复后，腰疼的症状就可逐渐消逝。
3、子宫位置异常：如果女性子宫位置前倾、后屈、脱垂等，就有可能引起腰痛。假如是这种情况引起的，那么只有通过矫正子宫脱垂，改变体位才可缓解症状。
指导意见：
1．首先，衣着不能太单薄，尤其在月经期，更要注意保暖，以利改善全身及子宫的血液循环。 2．其次，要加强体格锻炼，增强体质，增强人体对寒冷的适应能力。所谓“动则生阳”，即使平日多走动，经常快步走都能调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
3．在饮食上适当多食一些温热食物，少食寒性食物，忌食冷饮。 4．平时生活中要保持愉快的心情与积极的生活态度，这对女性的“气色”好坏至关重要。 5．每天坚持用热水洗脚，防止“寒从脚起”。
9楼：典海祖香薇
由于经期盆腔充血及前列腺素的作用，有些人会下腹部及腰骶部下坠不是或子宫收缩痛。这些都是正常现象。中医有句话:
经前勿滥补，经后勿滥攻。中医把女性月经分为几个期，会根据每个期不同的生理特征进行调理。
月经前十天开始腰酸的厉害，是什么原因？ 10
10楼：翁汀兰益琴
月经一般推迟一周内都是正常的，中医认为女性月经不调与饮食起居有很大的关系，日常生活饮食不规律、不良饮食习惯及外界环境都会影响月经，造成月经不调，这方面因素可通过食疗来达到改善的目的.要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。
谢谢，满意请采纳
11楼：
月经来潮的持续时间一般为3-7天，出血量在100毫升之内，以第2-3天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及**上皮细胞。你的月经不规律跟你经常吃辣的，冰的食物，期末考压力太大、夏天闷热心情烦躁等的原因有直接的关系。
你可以服用乌鸡白凤丸来调整一下你的经期，效果不错。另外，你要注意月经期不宜进行激烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增加腹压的力量性锻炼，否则会引起月经过多或经期延长。
另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种**炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。
有些人月经干净后半个月**又“见经”。这种情况，就是排卵性出血。 排卵期出血，指的是在两次月经的间歇期（即排卵期）发生的出血而言。
排卵期出血，一般发生在下次月经前的2周左右。出血时间短则数小时，最长不过1～2天。出血量少，一般为白带变红色，极少达到月经量。
引起排卵性出血的原因，是因为卵泡破裂、排卵后雌激素水平下降，不能维护子宫内膜的正常生长而发生内膜突破性出血。大多数妇女一般都不会发生排卵性出血。 排卵性出血通常不影响健康和生育，也不需**，可不医自愈。
所以，不必紧张、焦虑。相反，不良的情绪会影响大脑皮层的功能，从而影响到原先有规律的月经周期和月经
经血暗红有血块，属“血瘀气滞”体质，可用川芎，丹参，红花等材料。若经血少色淡，属于“血虚体虚”要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质，用桂枝，茴香，艾叶食用暖身
饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素c，e是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松
不宜吃得食物--在mc来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩。白菜，苦瓜，白萝卜刻加热后吃
姜枣甜茶（这个大家都知道的哦）--老姜去皮，利用刀背拍扁备用，将老姜和红枣放入锅中，加入清水大火煮沸，转小火煮5分钟，加入红糖
还可以吃益母草，红糖不宜睡前喝，嗓子痛也不能喝
ps：益母草对胃其实是不大好的，要是可以就不要吃了。
经血如静脉血，色暗红，量过多时则色鲜红，并含有退变的网膜碎片、宫颈粘液、**上皮细胞、大量细菌及外阴反脂腺分泌物。月经血的主要特点是不凝固，这是由于纤维蛋白溶解所致。经血在刚离开血液循环后是凝固的，但开始剥脱的于富内膜中含有较多的激活剂，它能激活混入月经血甲的纤溶酶原为纤溶酶，使已凝固的纤维蛋白裂解为流动的降解严物，而使月经血变成液体状态。
月经血不凝固不仅局限十冒腔内，宫颈粘液也含有纤维蛋白溶解酶，因而经血不凝是由于凝血及血栓溶解两个系统同时起作用的结果。但如果皿流得比较急，子宫中抗凝物质相对不足时，就会有血块流出。所以，月经血中见有血块是月经血多和血流快的表现。
另外，腰痛是常有的现像，但经期不要捶腰：
不少女性，月经来潮前后，常会感到腰酸背痛，于是常用手敲腰背的方法，来缓解腰酸背痛。这种敲打做法是不足取的。
这是因为，女性在经期，由于盆腔充血，会使人感到不适，如下腹发胀、腹泻、腰酸、尿频、便秘等，也有女性伴有疲倦、嗜睡、浮肿、烦躁等全身症状，这些都是经期的正常生理现象。
然而有人人为地用力捶打腰背，会使盆腔更加充血和血流加快，导致月经过多，经期延长，反而使腰背酸痛更加严重。同时由于妇女在月经期全身和**抵搞力降低，捶腰不利于经期子宫内膜肃脱的创面的修复愈合，易引起感染而患**病。
月经不调的**方法
月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等。月经不调的**病机，主要是七情所伤或外感六淫，或先天肾气不足，多产房劳，劳倦过度，使脏气受损，肾肝脾功能失常，气血失调，致冲任二脉损伤，发为月经不调。
气血两虚型：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。
舌质淡红，脉细弱。**宜气血双补，可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、八宝坤顺丸、女金丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。
血寒型：经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。治宜温经散寒。可用艾附暖宫丸、田七痛经散、金匮温经丸等。
血热型：
1、实热型：月经先期，量多，色深红或紫，质稠粘，有血块。伴心胸烦躁，面红口干，小便短黄，大便燥结。
舌质红，苔黄，脉数。治宜清热凉血、调经止血。可用风轮止血片、四红丹等。
2、虚热型：经来先期，经期延长，量多，色红，质稠。或伴两颧潮红，手足心热。舌红，苔少，脉细数。清热滋阴、调经止血。可用固经丸。
气滞血瘀型：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。
治宜活血化瘀、理气止痛。可用逍遥丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒冲剂、失笑散、当归浸膏片、**得生丸、调经补血丸等。
肾虚型：月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。
舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。可用女宝、嫦娥加丽丸、定坤丹、鹿胎膏等。
月经不调经后治斑
色斑:三十岁以后女性的多发病,中医认为.血淤为斑.
若想去斑必先化淤.大多数患者接受的实剥脱换肤之类的**,这种办法,淤血不可能化开,尽管皮脱了一层有一层,斑依然清晰可见,少则三日,多则半年,依然会重新生出.原因在于**不对症,斑的**在于淤血.
因此我们去脱皮换肤,斑去不掉原因也就可想而知了.
淤血是内因,活血化淤是治斑的根本,血淤又是月经不调的一种.因此,治斑要调好月经,自然也就是要治斑必须从月经不调的根上去治.月经不调的原因种类很多.
因此,引起血淤,比如痛经、闭经、量少、白带等.中医认为月经的调节是通过脏腑、经络、气血的相互作用来完成。人体以脏腑、经络为本，气血为用，气血是机体的物质基础，脏腑是生化气血之源，起着分管血的生成、统摄与运行、调节血和气的作用。
气是运行血液的原动力，就女性而言，血是月经的物质基础。如果脏腑功能失常，气血就受到影响，累及血海功能，则可导致各种**疾病。如子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺病、黄褐斑、雀斑、容颜早衰。
此外 主要看医生 不能自己乱用药啊 为了ni de 健康早作检查啊 ！！！
7月经量多并伴随腰疼，是怎么回事,月经量少腰有点酸是怎么回事
1楼 护舒宝 miss护抱抱哦，姨妈君一闹别扭，咱们妹纸就头疼了。亲亲在生理期出现腰部酸痛，除了由于精神紧张 劳累和饮食不当等因素外，经血排出不畅 子宫痉挛性收缩也是成因。怎么摆脱这腰痛的魔鬼呢，miss护这里来些小建议哈。 1 用手在腰上，从上至下揉揉即可，切勿用力过猛，轻揉就可以了。千万不要用手...
快来月经的时候腰酸怎么回事,月经期间为什么会腰酸？应该怎么办？
1楼 匿名用户 l这是痛经的表现，一般痛经的女性在快来月经或者来月经的时候都会疼，建议尽量少吃生冷食品和不做剧烈运动。 2楼 匿名用户 体质好坏问题，找专业医生 或者调养。 月经期间为什么会腰酸？应该怎么办？ 3楼 匿名用户 月经期时腰酸是原发性痛经 。也叫功能性痛经。是指不存在生殖系统病变而发生的...
7月经前十天就有腰腿酸软乳房胀痛,这是怎么回事
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