1楼：挥剑
病情分析：你好 ：经期洗澡的时候，最好选择淋雨，不要盆浴；经期最好不要洗头，非洗不可的情况下，可在中午温度高的时候洗，并且洗好后要立即用吹风机吹干；在经期，人体处于抵抗力低的时段，人也容易疲劳，所以要有足够的时间休息；要保持一个良好的心态，不能有太大的情绪波动，会对身体有影响。
可以多吃一些甜点类的食物，能有效的帮助代谢污血，吃一些营养丰富的食物，增强体质，要注意保暖，忌吃生冷，切不可逞一时之快，不要吃一些辛辣刺激的食物.可以用生姜与红糖放在一起，开水冲服，对经期保健比较好。
意见建议：保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、呕吐、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
月经期间全身无力，腰酸腿酸是什么原因
2楼：year幸运宠儿
你好，根据您所说的情况，有的女性月经前后会有这些症状，但比较轻微，不属病态，如果症状较重，可能为脾肾气虚的缘故。
建议不要过于劳累，不要熬夜，饮食要丰富全面，适当多吃些肉蛋奶类补养食物，还有山药、薏苡仁、马铃薯、花生、大枣、核桃、黄精等。
3楼：匿名用户
从月经第三天开始服用六味地黄丸
为什么来月经的时候，总是腰酸腿疼
4楼：匿名用户
我和你一样的，去看过医生。。医生说如果比较轻微，月经过后可以自行恢复，那是没有关系的，多注意休息，不要下生冷水和食用辛辣刺激的食物
祝健康。
5楼：白玉兰**医院
您好!根据您的叙述,经期间忌寒性和酸涩类食物,注意保暖
6楼：匿名用户
怕冷型一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。
经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。
改善小秘方：要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子，因为要是下半身受凉，经痛会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶。
压力过大型
经期前精神不安定，情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，老是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。每个月经痛症状不同，会随当时的身体状况改变，在经期前会腹胀或腹痛，但是月经一来这些症状会消失。
经血是一般的红色，是正常的四到五天。有时会提早，有时迟来。
改善小秘方：平常就要学习控制情绪，日常生活作息要正常，经期可听听**或喝喝药草茶来安抚情绪。多吃橘子或喝茶，平常房里可放些绿色植物，起床后可以做些简单的伸展操，如果有时间可以散散步。
建议喝茉莉花茶与薄荷茶，中药可试薄荷与陈皮。
贫血型容易头晕，一站起来就眼冒金星，**摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。
月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。
改善小秘方：平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。每晚十二时以前睡，若是睡不着可以喝杯热牛奶。
可以吃动物肝脏或其他补血食物。建议喝枣子茶或枸杞茶，中药可用当归与龙眼。
虚弱型一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。
新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是肥胖。
改善小秘方：三餐不能少，多吃好消化、营养均衡的食物。早餐一定要吃，因肠胃不好，吃东西时要细嚼慢咽。
不适合做激烈运动，若想运动，最好选晚餐后散步。建议喝杜仲茶与高丽参茶。中药可用莲子与黄芪。
来月经第一天，引起腿酸，腰痛是怎么回事
7楼：我是挽尊的男人
您好，经期腰痛被认为是生理性疼痛，不需要特别**。 不过也要看疼痛程度，如果严重，考虑是有**疾病引起的可能。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种：
子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛；骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛；生育过多、**过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。如果疼痛严重建议到正规医院检查一下，以对症**
月经没来腰酸腿酸是怎么回事 15
8楼：云南妇产科
您好！月经来潮到下次月经来潮间隔的天数，一般是28～30天。但时间长短因人而异，从20～40天都算是正常的。
每次行经持续流血4～5天左右。月经推迟或提前一周都属于正常范围，导致月经不调的原因很多，如口服避孕药，不良的生活习惯，压力大，经常熬夜，周围环境的变化，心情差，个人体质下降，内分泌失调等，还有一些**炎症也会导致月经不调的。您月经推迟时间比较长，建议您到医院做个血hcg检查，明确是否怀孕了。
9楼：汪洋
女性月经推迟 二十日以内都属于正常有的事药物所致，像这种状况 应该是月经就快了的征兆
可能是最近情绪不好比如压力大 或者着凉 都有可能造成月经推迟的
10楼：樱解哲
如果平时没有避孕措施，现在最好去买个试纸查一下是否怀孕。
你没提性生活史，所以不好说是不是怀孕。如果怀孕现在用试纸能测出来了。若是阳性再去医院做彩超。祝健康。
来月经时腰酸背痛腿软是怎么回事
11楼：南微之歌
一般经期女性的体力都会很弱，我觉得正常。