羊肉能与海带一起吃吗

2021-03-06 12:48:40 字数 1692 阅读 4707

1楼:白昼明媚

可以的,可以做成羊肉萝卜海带汤食用,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:羊肉 1200克、白萝卜 300克、冻豆腐 200克、海带丝50克、葱姜 80克、黄酒 3匙、白胡椒粉 2克、青蒜 30克、盐 适量、香叶 2片。

1、第一步把羊肉切好,浸泡水中2小时。

2、然后放入锅中焯水,去除浮末,焯水后捞出洗净。

3、将羊肉、葱姜、香叶、黄酒放入电压力锅,煮25分钟左右保压30分钟。

4、海带丝水中泡发1小时后,控干水分。

5、将煮好的羊汤倒入炒锅,加入盐、豆腐,海带丝,萝卜丝盖好锅盖焖煮15分钟左右。

6、撒入蒜花、白胡椒粉拌匀。

7、盛出,这样就完成了。

2楼:116贝贝爱

一、羊肉可以与海带同食,二者同食不会有不良反应,且不会相生相克。羊肉是一种营养价值很高的肉,但是其是凉性的,不要一次性吃太多。海带含有人体所需的碘,可**碘缺乏而引起的病症。

二、羊肉和海带是可以一起食用的,海带含有丰富的碘和膳食纤维,并且味道鲜美,羊肉含有丰富的优质蛋白质和矿物质铁以及维生素b,羊肉和海带可以一起炖,有助于提高免疫力,促进食欲。

1.海带能使血液中的胆固醇含量显著减少,从而防止心血管疾病和其他一些老年性疾病,海带中的岩藻多糖,可防止因血液黏性增大而引起血压升高、血管栓塞等。

2.海带营养丰富,不仅可**碘缺乏而引起的甲状腺等病症,还有降血压、防止动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、**等作用。

3.羊肉中含有丰富的蛋白质,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃完羊肉后马上饮茶,会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质,容易引发便秘。

3楼:张晨曦

可以的。有一道汤就叫羊肉海带汤,羊肉和海带都是营养价值比较高的食物,对人的身体是有好处的。

羊肉不能和什么一起吃:

1、醋。许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品,吃起来更加爽口,其实是不合理的。醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,性温,宜与寒性食物搭配,与热性的羊肉不适宜。

2、茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃完羊肉后马上饮茶,会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质,容易引发便秘。

3、豆酱。《本草纲目》中记载:“羊肉同豆酱食发痼疾。

”豆酱是豆类熟后经过发酵制成的,性味咸寒,具有解除热毒之功效。羊肉是大热动火的食物,与豆瓣酱的功能恰好相反,两者长期同吃会影响身体健康,甚者引发痼疾。因此吃羊肉时,不要蘸豆酱。

4、南瓜。羊肉与南瓜都是温热食物,一起食用,容易导致“上火”。南瓜性温,味甘,具有补中益气之功效,羊肉为大热之品,具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰之功效。

二者皆为补益之品,同时进食,可导致消化不良,腹胀肚痛。

5、西瓜。吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低羊肉的温补作用,且有碍脾胃。

6、梨。两者同时食用,梨中的一些酶可将羊肉的酵素分解,阻碍消化,造成消化不良、腹胀肚痛等。

4楼:笑着小雨

羊肉与海带可以一起吃。 注意:羊肉忌与下述食物同食。

羊肉忌与豆酱、荞麦面、奶酪同食;羊肉忌与梅干菜、赤小豆同食;羊肉忌铜、丹砂。不宜同时吃醋。不宜同时吃南瓜。

(以防发生黄疸和脚气病)不宜马上饮茶。(以防容易引起便秘)肝炎病人忌吃羊肉。由于羊肉甘温大热,过多食用会促使一些病灶发展,加重病情。

5楼:匿名用户

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