1楼:桑
可以一起吃,凉拌会比较好。
金针菇撕开,黑木耳撕成合适大小的块;
开水版烧开,稍微汆烫
权;捞出,水沥干;
将金针菇黑木耳与味汁拌匀;
摆盘,装饰一个绿色的叶子(比如香菜之类的)。
香菇 金针菇 黑木耳 和豆类可以一起炒菜吗
2楼:江南一艳花
香菇 金针菇 黑木耳 和豆类可以一起炒菜吃,因为这些食品互相不相克,引起食用不会引起任何不良反应,香菇、金针菇、黑木耳含不饱和脂肪酸,还含有大量的可转变为维生素d的麦角甾醇和菌甾醇,这是其它蔬菜不具备的,维生素d对于增强抗疾病和预防感冒及**有良好效果。经常食用可预防儿童因缺乏维生素d而引起的佝偻病,对于成年人有利于保持骨骼健康。豆类营养价值很高,富含蛋白质及矿物元素铁、镁、钼、锰、铜、锌、硒等,氨基酸和天门冬氨酸、卵磷脂 、可溶性纤维、谷氨酸和微量胆碱等营养物质。
这些物质对脑细胞发育、增强记忆力有好处。具有健脾、益气、宽中、润燥、补血、降低胆固醇、利水、抗癌的功效。可以一起炒菜吃功效更显著。
金针菇 黑木耳 鸡蛋能一块吃吗?
3楼:匿名用户
金针菇、黑木bai耳、鸡du蛋能一块吃的。zhi我早上吃面条的时候dao,面条的浇头是素交专加一个荷包属蛋,素交里面就有金针菇、木耳、笋还有香干。都吃了好几年了!
菌类和鸡蛋同食营养丰富,所以没问题,放心的吃吧。下面介绍一道金针菇、黑木耳、鸡蛋一块吃的美味:
原料:金针菇
配料:葱,盐,鸡蛋,木耳
做法: 1.金针菇,洗净。
2.鸡蛋划散炒熟,木耳泡发洗净撕大块。
3.底锅热油爆香葱花,倒入金针菇 翻炒。
4.依次加入蛋碎跟木耳,加盐调味出锅即可。
4楼:匿名用户
可以一起吃的,我每天早上吃面条的,面条的浇头是素交加一个荷包蛋,素交里面就有金针菇、木耳、笋还有香干。都吃了好几年了!绝对没有问题的。
5楼:匿名用户
菌类和鸡蛋同食营养丰富,所以没问题,放心的吃吧~
6楼:千年风雅玉敏
能首先金针菇不能源和驴肉一bai起吃,不然du容易引发心痛。不能和牛奶搭配,否
zhi则会营养不良。但dao
是金针菇是可以和黑木耳,鸡蛋一起吃的。
其次黑木耳只有和萝卜一起吃引起皮炎,和螺类一起吃会中毒以外,其他东西搭配都不会产生大问题的。
最后鸡蛋一般与豆浆搭配容易营养不良,和金针菇、黑木耳是没有问题的
7楼:无可征服
金针菇 木耳 鸡蛋 猪里脊 放在一起炒 学名叫做“木须肉” 去年在北方吃过这道菜
8楼:
原料:金针菇
配料:葱,盐,鸡蛋,木耳
做法1:金针菇 洗净
2:鸡蛋划散炒熟,木耳泡发洗净撕大块
3:底锅热油爆香葱花,倒入金针菇 翻炒
4:依次加入蛋碎跟木耳,加盐调味出锅即可
香菇和黑木耳可以一起烧汤吃吗,木耳和香菇能一起吃吗
1楼 香菇和黑木耳可以一起烧汤吃，以 香菇木耳汤 为例。做法如下 用料 香菇若干瓣，木耳若干瓣，枸杞子一把，芝麻一勺做法 1 香菇泡泡，木耳泡发。 2 一股脑儿放在锅里煮。我用的是电饭煲。 3 大火等香味出来了，调小火，放入枸杞子跟芝麻。 4 再煮15分钟到半小时即可。 2楼 爱谁谁 可以啊 做酸辣...
胡萝卜可以和香菇、金针菇、木耳、白菜在一起吃吗
1楼 匿名用户 可以。。。而且还能预防小儿牛皮癣呢。。。嘻嘻。。。 不是有个菜叫 烩蔬菜五丝 嘛。他里面不是由绿豆芽 胡萝卜丝 黑木耳丝 金针菇丝组配起来的嘛，营养丰富，而且色彩鲜艳 口味鲜美哟。 香菇可以和胡萝卜 木耳一起吃吗 2楼 暖了一个季的夏 香菇可以和胡萝卜 木耳一起吃的，他们并不相克啊 ...
黑木耳怎么做才好吃,木耳怎样做比较好吃？
1楼 百度用户 我从北宝堂买的黑木耳，还是木耳炒肉好吃！ 2楼 水在瓶底 凉拌木耳。把泡好的抄熟了加酱油 生抽 普通酱油对着加味道会更好点 鸡精 醋 适量糖 根据自己口味 拌匀放几分钟入味儿，然后加辣椒油 蒜油 花椒油 香油。自己炸得的各种油会更香点。 口味也是根据自已的喜好 3楼 匿名用户 用蒜炒...