1楼:q王小年
银耳红枣百合桂圆bai能放在一起煮。
du材料:银耳、红zhi
枣、百合、
dao桂圆、枸杞、红糖。
操作步内
骤:1、银耳用温水泡开,去容掉底部硬物,撕成小块。
2、百合洗净,用水泡开。
3、红枣去核备用。
4、桂圆去皮去核备用。
5、将所有食材放入锅中,加水没过食材2厘米,大火烧开。
6、转中火熬至汤变得浓稠。
7、加入红糖继续熬开至融化。
8、晾凉盛出,即可饮用。
2楼:匿名用户
当然可以,养颜补血,非常好。但银耳煮好尽快吃,绝对不要放过夜即使放冰箱也不行,会产生有害物质,对身体有害。
3楼:匿名用户
可以的。 银耳、百合、莲子、红枣、冰糖一起熬男女老少皆宜食用;安神去火滋阴润肺补气美容养颜,营养价值很高的。
百合、桂圆、莲子、银耳、红枣、枸杞、可以在一起熬粥吗?
4楼:李筱穆
可以。银耳是一种较名贵的中药材,枸杞是常见的中药材,红枣是生活中常见的补血食物,百合和莲子也都是常见的中草药,将上述几种药物放在一起煮粥喝。
银耳红枣枸杞汤是用银耳、红枣、枸杞制作的一道甜品。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、b族维生素、维生素c、维生素p以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素c的含量在果品中名列前茅,有维生素王之美称。
做法如下
1、准备食材,洗净备用。
2、莲子和百合提前浸泡半小时。
3、大米淘洗干净。
4、把大米,红枣,百合,莲子和桂圆放入锅里,加入适量的水和冰糖。
5、煮压30分钟
6、盛出,撒上枸杞,即可。
5楼:匿名用户
当然可以了 补血又养颜的
当归银耳红枣枸杞桂圆能一起煲汤吗
1楼 洁儿 可以的是具有补益气血，补肾益肝，安神养心的功效的，要是身体虚弱的人，适量服用是会有帮助的 红枣枸杞百合银耳桂圆煲汤好吗 2楼 群主你是猪吗 主料 桂圆12颗，红枣12颗，枸杞12颗，银耳干40g，冰糖10颗，清水 器材 低功率的小电炖锅1 5l的，不过加工时间是平常家用电器的2 3倍。 ...
冰糖，雪梨，桂圆，红枣，银耳，莲子可以一起煮吗
1楼 红枣 可以。但注意每个人的体质都不一样嘛。所以不是所有人都吃得习惯。建议少吃点咯 冰糖 银耳 莲子 红枣丶雪梨一起煮的攻效 2楼 抹不净 冰糖。银耳。 莲子，雪梨， 红枣一起煮。 的功效是清肺。润喉。 银耳，莲子，百合，红枣，梨子，苟记，桂圆，冰糖可以一起煲汤吗？ 3楼 少钦营养工作室 可以的...
薏米红枣桂圆可以一起煮吗,红豆薏米桂圆红枣可以一起熬吗
1楼 匿名用户 薏米红枣桂圆可以一起煮，例如薏米红枣桂圆汤。 薏米红枣桂圆汤的制作方法如下 主料 薏米80克，桂圆30克，红枣30克 辅料 清水适量 步骤一 准备好所有的食材。 步骤二 薏米用清水淘洗干净后，用清水浸泡30分钟。 步骤三 果园去除外壳，红枣用清水洗净。 步骤四 锅中加入适量的清水，加...