1楼:匿名用户
可以吃。红枣性温味甘
,补中益气,养血安神,枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。薏米和红豆能增强肾功能,并有清热利尿作用,百合有润肺止咳、清心安神作用,莲子具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。
薏米 红豆 枸杞 莲子 百合 可以一起煮粥吗 10
2楼:游侠
薏米、红豆、枸杞、莲子、百合是可以放在一起一起煮粥的。
平时我们吃的八宝粥就是白糯米,黑香米,薏米仁,红豆,花豆,长红豆,菱角仁,花生仁,栗子,红枣,枸杞,再加上大米共十几种材料做成的。
扩展资料常见粥的种类:
腊八粥:
腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。腊八粥的习俗,已非佛门所有,作为一种民间风俗,农历十二月八日吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今。最早的腊八粥是红小豆来煮,后经演变,加之地方特色,逐渐丰富多彩起来。
曲阜羊肉粥:
曲阜的羊肉粥并不是用羊肉加米煮成。粥是用豆浆和小米面熬煮成糊状,多数人喜爱加入薄如纸片的熟羊肉或者咸黄豆,味道更加鲜美且富有营养,当地人的大都配油条一起食用。
3楼:疯疯由
可以的,一起煮粥营养丰富,对人体有好处,可以经常吃。
一起煮粥具有美容的作用,一起煮粥的,还有补肾的功能。
薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经;有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效;可用于**泄泻、筋脉拘挛。
红豆,又称海红豆,中医学认为,红豆气味甘、酸、平、无毒,归肺、心、脾经,有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。其内服有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人比较适合。
枸杞枸杞能够补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。它能治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩。
莲子,具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精。
百合,润肺止咳,清心安神。治肺费久嗽,咳唾痰血;热病后余热来清,虚烦惊悸,神志恍惚;脚气浮肿。
这些东西一起煮有很大的营养价值。
4楼:匿名用户
薏米,百合少放点.比较凉,其他的还好
可以放一起煮的,没事的
都是好东西.
不过枸杞可以起锅的时候放进去就好了.
枸杞闷一会就熟的,煮太久粥会有酸味
5楼:匿名用户
再加定黑豆一起煮 百合莲子少放点 对身体益处多多啊
手机扫描看看这个
薏米和百合,莲子,红豆,黑豆枸杞,红枣一起煮粥,可以吗
6楼:匿名用户
可以的哦,建议加点黄芪或者麦冬下去中和一下。然后在加点紫米。
7楼:雪山鸿鹰
可以去除掉红枣,红枣与薏米犯相
红豆。薏米,莲子,百合,山药一起煮粥好吗
8楼:慧慧的网盘
这些一起煮粥是很好的搭配。
常与其他食材熬制成腊八粥有如下功效:
1、不少女性朋友都喜欢喝腊八粥来美容,腊八粥里添加的枸杞、花生、红豆、薏米、莲子、百合、山药大枣、桂圆等,补气补血。
2、有助于老年人消化老年人消化、吸收方面有所下降,饮食应多样化、多吃大豆及其制品, 腊八粥非常适合老人吃,容易消化,丰富的食材,丰富的营养及 食疗作用最适合老年的健康不过了。
3、有助于孕妇补铁孕妇在妊娠初期一般反应比较大,不想吃东西,恶心、呕吐,这时喝粥是比较不错的选择,更何况是香糯软 烂的腊八粥。
扩展资料:
各种功效
红豆功效:外用治**病;根、藤入药,可清热解毒和利尿。种子:辛、苦,平。有毒3催吐,驱虫,拔毒消肿。
薏米功效:米仁入药有健脾、利尿、清热、镇咳之效。叶与根均作药用。秆叶为家畜的优良饲料。
莲子功效:补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神。用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。
百合功效:养阴润肺;清心安神。主阴虚久嗽;痰中带血;热病后期;余热未清,或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚;痈肿;湿疮。
山药功效:山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮,生捣贴肿、硬毒能治。
9楼:梵音凡凡
这些东西一起煮很好。
红豆性平、味甘酸,由于红豆性善下行,通利水道,古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含热量低,富含维生素e及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,是典型的高钾食物,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效,在**肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。
薏米又叫:薏苡仁、苡仁、六谷子,为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
[薏米生于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟,海拔2000米以下较普遍。薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。
莲子为睡莲科植物莲nelumbo nuciferagaertn.的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。
具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。
百合,润肺止咳,清心安神。治肺费久嗽,咳唾痰血;热病后余热来清,虚烦惊悸,神志恍惚;脚气浮肿。
山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用。
10楼:dong静儿
首先这是很好的搭配:理由如下:红豆健脾、薏米去湿、莲子清火,百合滋阴,山药补益脾胃。长期信用对身体有益。
11楼:南瓜家的小土豆
薏仁米可以和红豆,山药,百合一起煲汤食用,有清热祛湿的作用。
适合暑热天气食用,有清暑热的作用,山药,薏苡仁对脾胃也有补益作用,适合胃病的人食用。
12楼:智慧大连
可以,红豆滋阴养心,利小便;薏米健脾利湿;莲子滋阴润肺,养心安神;百合润肺,改善慢性胃病;山药健胃补脾。所以是可以放在一起煮粥的,有滋养心肺、健脾胃、补气养血安神的效果!
13楼:和你一起老最好
薏米仁和红豆,山药,莲子百合有调理脾胃,滋神脏肾,养阴,润肺,润喉,安神,补充豆蛋白质,的调理作用的,5者可一起煮服食用的,胃不太好的人群,也可适量食用的,平时尽量做到良好的饮食习惯,祝身体健康。。
14楼:
可以这样煮粥的,超市里都是这样混搭着卖的,叫做八宝粥,而且营养好。。。。
15楼:静静de哆啦a梦
当然好啦!非常适合女性喝!滋补养颜
16楼:ling檬
好是好,但是薏米挺难吃的,薏米和百合经常有坏的,吃起来很不好喝
17楼:银鱼
最好不要放这么多吧、放3样就差不多了
18楼:匿名用户
挺好的,都是养胃的材料,煲出来会很香哦
19楼:匿名用户
好喝,而且非常有营养
莲子 桂圆 枸杞 薏米芡实 红豆黄芪能一起煮粥吗
20楼:n信息煲粥网
芡实粥是一copy道汉族药膳,本粥具有健脾胃,止泻痢的作用,任何人产后均可服用,尤其适宜于脾胃虚弱,反复腹泻者。
以芡实加入糯米中熬制成的粥。芡实是一种常见的食材和药材,为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁,营养价值较高,性能与莲子相似,主要有补脾胃和涩精、止带、止泻、补中益气等作用,为滋养强壮性食物。
桂圆肉性温味甘、补血安神,莲子性平味甘、补脾益肾,红枣性平味甘、补益脾胃,糯米性温味甘、补中益气,这道粥最适合那些常失眠的人食用了。
红豆薏米百合莲子红枣桂圆枸杞可以放一起熬粥吗的做法
21楼:home不知道
薏米祛湿,红豆、黑豆、桂圆枸杞益补,不要莲子、百合银耳都不要,你是寒性体质,不要吃这些凉性的食品
红豆红枣桂圆枸杞百合莲子能一起煮粥吗
22楼:智障班班长
能。可以煮成八宝粥,“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱,选用不同的用料。
不同品牌的罐,装“八宝粥”其用料也不同。但是基本上是四大类原料:米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”,有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。
虽然八宝粥的原材料涨跌不一,但是销量却并未受到多大影响,现在越来越多人会选择喝粥来保健养生。经常喝杂粮熬制的粥可以起到健脾养胃,消滞**,益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。
扩展资料
八宝粥营养价值
1、防止便秘。现代人饮食精致又缺乏运动,多有便秘症状。稀饭含有大量的水分,平日多喝粥,除能果腹止饥之外,还能为身体补充水分,有效防止便秘。
2、防止喉咙干涩。对于喉咙不适、发言疼痛的人,温热的粥汁能滋润喉咙,有效缓解不适感。
3、调养肠胃。肠胃功能较弱或溃疡患者,平日应少食多餐、细嚼慢咽,很适合喝稀饭调养肠胃。
4、延年益寿。喝粥可以延年益寿,五谷杂粮熬煮成粥,含有更丰富的营养素与膳食纤维,对于年长、牙齿松动的人或病人,多喝粥可防小病,更是保健养生的最佳良方。
23楼:碗的世界
红豆、红枣、桂圆、枸杞、百合、莲子是可以一起煮粥的。有补血养气,祛湿宁心的作用。
红豆的作用:红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。养生也是护肤的重要的一部分,外调加上内养,才能造就一个水灵灵的女人。
红枣的作用:红枣有补脾、养血、安神、驻颜祛斑、健美丰肌、补血调经,活血止痛,润肠通便、润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损、令人容颜白嫩、**细滑、皱纹减少、令**水嫩、光滑、光泽照人的作用。
桂圆的作用:
1.桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;桂圆
2.研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是**肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康;
3.桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。
4.国内还有学者发表过龙眼抗衰老的有关**,提出龙眼将成为不可多
枸杞的作用:降血糖作用、抗脂肪肝作用、对血压的作用。
百合的功效:润肺止咳、宁心安神、美容养颜、防癌抗癌、滋补治病等。
莲子的功效:养心安神、健脑益智、消除疲劳等方面的作用。
24楼:冰雪阳光久久
是可以的,这几种食材放到一起主要的作用就是补血养气,祛湿宁心的作用。建议可以长期服用,用来养生美容的作用。但是建议粥后加入冰糖或者在粥凉时候加入少量的蜂蜜服用。
这样更好一些。不建议经常吃冰糖(蔗糖的衍生物)。对于有糖尿病或者肥胖者,**者糖是禁忌。
25楼:life半圆
可以的。补血。红豆需要提前浸泡。
26楼:匿名用户
可以的,美容又养生。
银耳,百合,莲子,薏米,红豆,红枣可以一起煮粥吗?
27楼:匿名用户
银耳、莲子、薏米、红枣、百合、红豆可以一起煮粥的,一般没什么不良影响的,这些合在一起煮粥的话能起到补益气血,润肺的作用。
28楼:海滩的风铃
可以的,红枣
不可与以下食物同食:
红枣+葱:易导致消化不良
红枣+海蟹:一起吃容易患寒热病
红枣+鱼+葱:一起吃会消化不良
红枣+银鱼:令人腰腹作痛
红枣+牛奶:影响蛋白质的吸收
红枣+玄参:功能相克
红枣+虾皮:一起吃会中毒
黄芪枸杞红枣干草麦冬可以一起煮水喝吗
1楼 匿名用户 这些东西放在一起是可以煮水喝的,喝起来有一种甜甜的感觉 体内湿气重能不能喝麦冬 红枣 黄芪 甘草 枸杞 当归 党参一起煮水喝 2楼 幸运的宁子哥哥 你好,这几个药物以滋阴补气为主要功效,可用于气阴虚证,去湿力弱,中药应用需结合具体症状及舌脉象辨证指导。 黄芪红枣枸杞能和生姜一起煮水喝...
红枣,枸杞,莲子心,菊花可以一起泡水喝吗
1楼 匿名用户 可以喝。但枸杞不要放太多,容易上火。由于莲心 菊花性苦寒,而枸杞 红枣性平而温,相配混合后,味甘而性味平和,不仅改善口味,而且药性平和,泡茶更加有益于人。 2楼 濮阳骄越意 菊花。解热解毒。。枸杞。稳步养生。莲子心。袪燥解暑。可以一起。。 3楼 后弘博诗龙 红枣枸杞和莲子菊花不应该一...
红豆、糙米、白糯米、薏仁、红枣、枸记可以一起煮粥吗?有何功效
1楼 百度用户 会不会太丰富了点儿? 比较建议 红小豆 赤豆 薏米 薏仁 红枣枸杞去水肿的 糙米可以和大米一起煮米饭吃 白糯米真没煮过。。。红枣枸杞倒是百搭的东东。。。 红豆薏米血糯米糙米枸杞能够一起煮成粥吗? 2楼 五谷杂粮大全 可以的,五谷杂粮各有各的营养,都可以一起吃的,当然也要经常吃啊,营养...