1楼：大师
桂圆，大枣养脾胃补津液生气血，核桃健肝肾，养肾健脑最好。再一起吃补气血养元气，养容养颜，延年益寿。
枸杞桂圆红枣核桃可一起吃吗
2楼：匿名用户
可以一吃。桂圆具有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。
核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。
核桃,桂圆,花生,大枣能一起吃吗
3楼：水瓶又问就有答
可以同吃
别名：长生果、长寿果、落花生、生花生、花生米禁忌人群：
胆病患者慎食；体寒湿滞及肠滑便泄者、患血黏度高及有血栓者、内热上火者忌食。
适宜人群：一般人群均可食用。
花生的做法大全花生的功效与作用食物相克表
相克花生+秋黄瓜：腹泻
花生+黄瓜：一起吃易导致腹泻
花生+河蟹：一起吃易导致腹泻
花生+螃蟹：腹泻
宜搭花生+鲫鱼：有利于吸收营养
花生+鲤鱼：有利于营养的吸收
花生+猪蹄：催乳
花生+菠菜：有利于维生素的吸收
花生+苦菊：清热解毒凉血止血
花生+红酒：保护心血管
4楼：茶树菇歪歪
可以，八宝粥是怎样炼成的
红枣，桂圆肉，核桃肉可以一起吃吗
5楼：升红金
红枣，桂圆肉，
核桃肉可以一起吃
从营养的角度
绝对是没有问题的
桂圆干,核桃,红枣,可以放在一起煮汤吗
6楼：梦里心落
桂圆干，核桃，红枣，可以放在一起煮汤。
材料：红豆、红枣、核桃仁、干桂圆、红糖适量适量制作方法：
1、干桂圆剥去外皮，取出桂圆肉。
2、红豆挑出杂质，提前浸泡2小时以上。
3、红枣去核放在一边备用。
4、将所有材料放入炖盅内，加清水至水位线。
5、接通电源，选择精炖 4-6个小时。
6、关火后焖煮一会儿，盛入碗中，即可饮用。
7楼：可可粉酱
可以。桂圆红枣核桃是补血补气的佳品。
桂圆可以提高人体热能补充营养，还可以促进血红蛋白的再生，有补血的功效，桂圆中含有大量的铁钾等元素，可以消除疲劳，扩张血管，改善心肌营养，增强心肌收缩力，有防治心血管病的作用，还能促进肝脏合成蛋白，降低血清谷丙转氨酶水平，可以促进血液循环，消除面部皱纹。
核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。
8楼：小倩儿七七
桂圆、核桃、红枣一起煮可以，最好搭配银耳和枸杞！
另外：核桃的多少，请根据个人的需求量来煮、此汤身体虚弱时，可以食用。
因为核桃、桂圆干、红枣等都容易引起上火，所以不要长时间食用，用作偶尔小补，不错！
主要是起银耳能起到美容的作用。其他则能利气养血！
9楼：谭莉
可以啊，都是一些滋补食品。红枣有养颜美容功效。核桃润肺健脑。桂圆适当吃还是可以，吃太多容易引起上火。
时常吃一些桂圆，红枣，核桃对女性有什么好处？
10楼：匿名用户
三个核桃、四个桂圆、五颗红枣，一年四季都能吃 养生，有时候不是什么大智慧，而是生活中的小细节。最普通的食物，若能坚持吃，效果也不同凡响。北京中医医院副院长王国玮就指出，每天坚持吃三个核桃、四个桂圆、五颗红枣对身体大有裨益。
三个核桃健脑润肺。“核桃的药用价值很高。”王国玮说，小孩吃核桃补脑；中青年、上班族压力大，吃些核桃能缓解大脑疲劳，减轻压力；老年人吃桃核能抗衰老。
卫生部首席健康顾问洪昭光教授表示，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。此外，核桃中还含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，铬有促进胆固醇代谢和保护心血管的功能，高血脂患者和肥胖的人可以吃点。 四个桂圆开胃安神。
桂圆也叫龙眼，是珍贵的滋养强化剂。王国玮介绍说，桂圆性温味甘，益心脾，有开胃、养血益脾、补心安神的功效。中医里可用于**心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
春天人们容易困乏，吃几个桂圆可以起到一定的缓解作用。 “我多次在养生书籍中推荐桂圆。”洪昭光说，桂圆含丰富的维生素a、b族维生素等营养素，对于劳心费神的人很有好处。
五颗红枣益气养血。枣位居五果之首，其丰富的营养价值历来受到推崇。王国玮说，从中医角度讲，枣可以健脾益气、养血安神，中医认为气是功能，血是物质，枣能气血双补，这在中药里很少见，因此枣的药用价值非常高。
鲜枣含维c特别高，是柑橘含量的8—17倍，是苹果的50倍以上，所以红枣被营养学界称为天然维生素丸。中医入药以干红枣为主，干枣虽然维c含量比鲜枣稍微低一些，但是因为它含有多种其他营养成分，特别是含铁比较高，对于妇女补铁补血很有好处。
11楼：匿名用户
补脑 养颜 补血 提高免疫力 抗衰老 安神 核桃补大脑。
助美颜 抗衰老 益心脏 治失眠
防便秘桂圆益气补血，增强记忆，消除疲劳 安神定志 养血安胎 抗菌降脂护心，延缓衰老 枣
红枣能补气养血，养血安神，健脾益胃枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素c，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少； 枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用对病后体虚的人也有良好的滋补作用； 枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效；
枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
12楼：匿名用户
桂圆补气益血、红枣健脾、核桃健脑益智，时常吃些很好
13楼：匿名用户
可是，这些东西含铁多，可以起到补血的作用！
桂圆、枸杞子、核桃、红枣放在一起的功效与作用禁忌
14楼：莉莉
桂圆：补益心脾，养血安神。可抗衰老，抗癌，提高记忆力，改善贫血。
（内有痰火，或阴虚火火旺，湿滞饮停者，糖尿病患者，舌苔厚腻者，痤疮，外科痈疽疔疮，妇女盆腔炎，尿道炎，月经过多者不宜食用。）
枸杞子：养肝，滋肾，润肺。用于肝肾亏损，腰膝酸软，头晕目眩，虚劳咳嗽，消渴，遗精者。（脾虚便溏，感冒发烧者忌用。）
核桃：补肾固精，温肺定喘。适宜肺肾两虚，久咳久喘，年老肾亏，小便频数，阳痿遗精，腰酸腿软者，病后产后体虚，气血不足者，生长发育期的青少年，癌症患者，大便秘结，尿路结石者食用。
（大便溏薄者不宜食用，阴虚火旺痰火内盛，肺热咳嗽者忌食。）
红枣：补中益气，养血安神。帮助保护肝功能，降低胆固醇，防止胆结石形成，提高免疫力，抗癌和防止骨质疏松。（腹胀，胃胀，消渴患者不宜食用，一般人不宜过多食用。）
15楼：匿名用户
桂圆具有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。
16楼：新左右
助阳补气养血健脾胃，煮粥最好。但吃多了易上火。
17楼：老高寨中心小学
这是补气血的，可以一起吃，尤其女性，没啥不好。
18楼：匿名用户
人家问的是多种合吃的功效!单品的功效就不必重复了!
常喝红枣桂圆核桃一起熬的粥有什么好处
19楼：yicang立羽
提高记忆力，脸色红润，返老还童
20楼：凤凰千湘坊食品
可以同吃,不会生内热,有补血的功能.如果加薏米就有祛湿的功效.
人太瘦的不用加版薏米,人有虚胖可以权加.如果是为了补脾胃增强体质可以用淮山药加薏米加芡实按一比一比一的量煮粥喝.如果是为了美容美颜可以用红豆,绿豆,黄豆,黑豆,紫米按一比一的比例煮粥喝.
以上这两种粥是经过了医理平衡的,每天吃效果显著
核桃可以跟枸杞红枣一起吃吗,枸杞桂圆红枣核桃可一起吃吗
1楼 红枣 核桃可以跟枸杞红枣一起吃的。枸杞具有补气血的功效，核桃具有健脑补肾的功效，红枣补血美容养颜 2楼 百度用户 指导意见 你好，可以的，可以补血的， 多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，注意休息。 枸杞桂圆红枣核桃可一起吃吗 3楼 匿名用户 可以一吃。桂圆具有滋补强体，补心安神 养血壮阳，益...
黄瓜,红枣桂圆,核桃可以一起吃吗
1楼 匿名用户 可以的。红枣桂圆汤主要有红枣 桂圆 红糖为原料炖煮成的饮品，它具有补气血，益脾胃等功效。核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用。 枸杞桂圆红枣核桃可一起吃吗 2楼 匿名用户 可以一吃。桂圆具有滋补强体，补心安神 养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸...
失眠吃桂圆红枣枸杞一起吃有用吗,吃红枣桂圆枸杞能上火吗
1楼 匿名用户 有用，枸杞可以滋补肝肾 明目 润肺 抗衰老。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞 能增加香甜味又红糖味甘性温 中医认为红糖有健脾暖胃 活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。 吃红枣桂圆枸杞能上火吗 2楼 匿名用户 不会，但枸杞不要放太多，容易上火。红枣性温味甘，补中益气，养血安神 枸杞...