1楼：day猪猪女侠
可以。具有补血的作用。
花生性平，味甘，入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等现象。
红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。枸杞子中含有胡萝卜素、维生素a、维生素c等多种维生素和钙铁锌等多量微量元素，有增强人体免疫力。
2楼：你大爷
补血的，对壮阳有用，枸杞，桂圆，都有补血，补充体力的作用，多吃有好处，多吃脸上气色好，就是证据，嘻嘻，希望可以帮到你，谢谢采纳，在任务，谢谢，
枸杞子和红枣花生一起煮有什么功效
3楼：他说你妖言惑众
枸杞子和红枣花生一起煮可以滋阴补肾、养气补血、美容养颜、明目、提高身体免疫力。 还可以提高一定的注意力，提神醒脑的作用。
红枣：红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
花生：具有健脾和胃、利肾去水之效。
枸杞子：枸杞子从诗经“集于苞杞”时起，便用于医药，迄今已有3000余年的历史，自古就有晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，**眼科疾患的故事。
扩展资料：
历代医家**肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。枸杞子含有β一胡萝b素、叶黄素等，具有提高人体免疫功能、防止肿瘤形成及预防动脉粥样硬化等作用。中医认为枸杞味甘，性平，入肝肾经，具有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体的功效。
枣性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、袪风功效，对**过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高，以及预防输血反应等均有理想效果。
大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用；枣中含有抗疲劳作用的物质，能增强人的耐力；枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功效；枣中的黄酮类化合物，有镇静降血压的作用。
花生的食疗价值
1、降低胆固醇：花生油中含有的亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。
2、延缓人体衰老：花生果实中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能，可激活中老年人脑细胞，延缓人体过早衰老，抗老化。
3、促进儿童骨骼发育：花生果实含钙量丰富，促进儿童骨骼发育，防止老年人骨骼退行性病变发生。
4、预防肿瘤：花生果实、花生油中的白藜芦醇。是肿瘤疾病的天然化学预防剂，能降低血小板聚集，预防和**动脉粥样硬化、心脑血管疾病。
人民网--春季养肝护目试试枸杞红枣饮
4楼：
花生米和红枣枸杞可以一起吃，
网上都有红枣花生汤，所以可以一起吃的
顺便给你说下红枣花生汤的做法
1.花生红枣汤简介
花生红枣汤是一道菜汤，主要食材是花生和红枣。可补脾和胃，可用于气血不足，各种失血病，头晕目眩，反胃，燥咳，乳汁稀少，慢性肾炎早期伴血尿和低蛋白血症的辅助食疗。
2.所需食材
花生米30克，红枣10枚，桂圆5枚，同煮烂，加入冰糖适量，吃花生米、枣，喝汤，每日一次，长期坚持可达滋容养颜的作用。
3.制作方法
将花生、大枣放锅内，加适量水，文火煮至大枣熟烂，再加入冰糖搅拌均匀即可。或者：花生一大把（约50颗），提前水泡半小时，与红枣一起放锅内，入水三碗半。
熬煮半小时后盛出。放至温度约40摄氏度时，加入适量蜂蜜，口感更好。
4.食用须知
红枣，皮薄肉厚，甘甜适中，营养丰富，为秋冬进补之佳品。干红枣产热量极高，每百克红枣可产热量约1200－1300千焦，接近于葡萄干，而且蛋白质、钙、磷、核黄素、尼克酸的含量又高于葡萄干。所以，人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。
现代医学研究表明，红枣对过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎、肝硬化、胃肠道肿瘤具有疗效。
花生含有维生素e和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润**。.花生含有的维生素c有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。
花生与大枣同用，更增强其健脑益智作用。尤适宜于神疲乏力、记忆力减退者食用。
5楼：匿名用户
红枣花生枸杞汤有滋阴补肾、养气补血、美容养颜、明目、提高身体免疫力。 还可以提高一定的注意力，提神醒脑的作用。
6楼：life自由歌唱
红枣去子8粒枸杞10克花生20克开水煮20分先去水,大米一碗三人分,加清水是煮饭的三倍,大米煮至米开就可........
7楼：答答大
枸杞子和红枣花生一起煮可以暖胃，养胃，堪比胃药的功效。
8楼：匿名用户
端坐，两腿自然下垂，先缓缓左右转动身体3至5次。
桂圆花生红枣枸杞炖汤可以天天喝吗
9楼：匿名用户
花生、红枣、枸杞炖汤可以天天喝，上火是桂圆引起的，你可轿弊以少放或不放桂圆。如果上火严重的话，可以用莲子芯（中药店有买）泡水加一返局点点白糖喝一到两次就会好的。漏帆让
10楼：匿名用户
要吃对你身体有用的，什么好东西吃多了都不好，要讲平衡，上火可以停一下，
11楼：匿名用户
吃什么宽拆东西都要适亮巧李可而止，饮食的关键是要营养均衡，合理敬迟搭配善食，好东西不一定多吃就是有营养，更不能天天吃。
红枣枸杞桂圆和鸡蛋一起煲汤，能有补血功效吗？
12楼：匿名用户
能。枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。
枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。
13楼：灿灿
有的，若气血不足，可以使用该食疗方法。
红枣 桂圆 花生 枸杞 红小豆放在一起煮好不好
14楼：还是酱紫吧
好。有滋补作用。
桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品，枸杞可以滋补肝肾，明目，润肺，抗衰老。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃，活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。
其中红枣有补气补血的功效，桂圆有安心宁神，补血养气，益智补脑的功效。枸杞有滋补肝肾，益精明目的功效，花生有抗衰老，养血的功效。可以和红糖一起，但是一起温性比较大，建议阴虚的用户慎用。
15楼：匿名用户
你这样是象东北人的乱煲，你可用红枣黑枣桂圆一起煲汤喝。因为红枣枣是补血安神的的甜果子，而黑枣是补气养血的营养仓库。桂圆则是补心虚气不足，益智强身的。
三者配伍煲汤喝可起到气血双补，安神养生，益智强身的功效。另外你可每天早晚各一次干吃枸杞子，（一次二十粒）因为它能退肝火，补肾气，明目等功效。花生可泡醋一星期，一日二次每次五六粒。
可降血脂的功效。
16楼：匿名用户
可以，一次不要吃太多，少量多次。
生姜能与红枣、枸杞子、桂圆一起泡水喝吗？有什么功效？
17楼：枸杞贡果
桂圆干(龙眼干)能护眼，对电脑族、眼睛干涩等患者来说，每天喝能够明目。
“桂圆茶”的材料是：12颗桂圆干、4颗红枣和一小撮枸杞。做法很简单，红枣不必浸泡，用小刀划上十字;然后把所有材料放入锅中，加冷水煮成茶。
建议，桂圆干和红枣分别3～6颗，再配一把枸杞泡水，每天喝约3杯即可。但因桂圆和红枣太甜，所以糖尿病患者不宜喝。由于桂圆可导致发热，加入少量菊花，有助于清热。
18楼：匿名用户
高血压患者不可服用。。。
19楼：月映花香之夜
健脾温胃，养血益心。可以一起泡，但是内热重的人不宜。
20楼：匿名用户
可以补充脾精,还行吧,就当营养吃吧,吃了也没什么用处
枸杞、红枣、龙眼干可以一起泡水喝吗？有什么功效？
21楼：系长征慕诗
病情分析：红枣有健脾益胃，补气养血，枸杞有养肝；滋肾；润肺，龙眼**、失眠、健忘、惊悸、怔忡、心虚头晕效果明显。
意见建议：你好，红枣，枸杞，龙眼干和在一起主要有补气养血，滋肾养肝的作用。
22楼：武宣王沮渠蒙逊
可以放在一起copy， 枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
据临床医学验证，枸杞还能**慢性肾衰竭。 常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高**吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
希望采纳
23楼：heart有毒
红枣可以补血补气，枸杞可以滋阴明目的，
一起泡着喝，但是干龙眼的作用就不是很适合泡水，可以只泡那两种。
建议：你可以将红枣切开一个口子泡在水里，可以加一点蜂蜜或者红糖效果更好。
24楼：1壮孛
可以放在一起， 枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增专强人们的属免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
据临床医学验证，枸杞还能**慢性肾衰竭。 常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高**吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
25楼：小狗儿
可以一起泡水喝,枸杞补肾补气,红枣补血养气,龙眼平合心脏这三样一起泡水比较实和女同志.
26楼：咱叫个小鬼
用红枣6粒,枸杞20克,黄耆20克放入冷水中,煮沸后再加入枸杞,再煮2分钟,滤出茶叶即可.红枣养颜补血,黄耆可以防衰老,枸杞滋补肝胃,是很好的滋补茶哦!
花生桂圆红枣枸杞一起泡水好不好
27楼：『往事』如烟
可以，红猜缓枣补血，枸杞补虚，增强免疫力穗圆模，桂圆也是补虚的。这几种成分可以一起泡腔芹水喝，具有补虚补血，强身健体的功效，非常好
28楼：匿名用户
红枣裤碰绝、桂
圆、花生bai、du
枸杞、红小豆吵灶可以放zhi在一起煮的，煮成粥dao的话胡姿有补血的功效。版
红枣枸杞桂圆红糖生姜,生姜红糖红枣枸杞桂圆汤可以天天喝吗?
1楼 尝尝想枣园 好东西的 红枣枸杞是滋补气血 安神补脑 美容养颜的功效桂圆适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。 一起食用效果更好 生姜红糖红枣枸杞桂圆汤可以天天喝吗 2楼 善良的张秀霞 生姜红枣饮 配料 鲜生姜3克，红枣6 10枚，桂圆6 10只，红糖适量 做法 1 鲜生姜 老姜 3克切薄片，...
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天天喝红枣银耳枸杞汤可以吗,红枣花生银耳枸杞汤可以长期喝吗
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