1楼：匿名用户
您好！你提及的这些东西具有补气补血的功效。可以适量服用。
上述物质在一定程度上可以缓解或改善气血不足的症状。在医师的指导下，可以适量服用。
红枣,桂圆干,枸杞,生姜,红糖,泡水喝好吗?
2楼：云梦之巅
红枣，干桂圆，枸杞，可以补血养颜，生姜可以开胃驱寒，红糖可以温中，一起泡水喝是可以的，尤其是有宫寒或者贫血的女孩服用更好。只不过湿热重的人不宜服用，也就是舌头发黄的人慎用。
3楼：一季渃椛
红枣、桂圆、枸杞、红糖都是对女性朋友很好的食材，可以补气益血，中医讲可以暖宫，下面妈妈网百科就来为大家介绍详细的红枣桂圆枸杞红糖水的功效！
红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素c、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素e、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为枸杞可以提高**吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。
将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。
4楼：南山_姜老师
蜂蜜**法：蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜**，简单有效又安全，一个星期，
指导意见：
第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第
二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第
五、六天：正常饮食.通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜当然配合蜂蜜**也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。
她介绍说，其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。
5楼：匿名用户
这些对胆囊炎有好处吗
生姜红糖红枣枸杞桂圆汤可以天天喝吗?
6楼：善良的张秀霞
生姜红枣饮
配料：鲜生姜3克，红枣6-10枚，桂圆6-10只，红糖适量
做法：1.鲜生姜(老姜)3克切薄片，加水500毫升，小火煮20分钟。
2.再加入红枣6-10枚，桂圆6-10只，根据个人口味加入适量红糖，小火炖到红枣酥烂，吃红枣和桂圆，喝汤，每天睡前吃一次。
生姜红枣茶的做法
用料主料;姜5片、红枣8个、红糖5克、枸杞子10克、花椒8颗
辅料：水2碗1、红枣用温水泡发后备用，可以去核切丝
2、红枣、生姜、枸杞子和花椒放锅内
3、加红糖，加水两碗
4、大火煮至滚后，转中小火
5、水收至只有一碗水时即可
6、烹饪技巧：可促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。
提示大家一些冬季喝茶的注意事项：
一、不要空腹饮茶冬天肠胃调节功能本身就较夏天弱了许多，如果再空腹饮茶，肠胃就会立刻引起反应，加重它们的负担，导致肠胃功能彻底紊乱。
二、不要喝烫茶天寒地冻，大家都会用滚烫的开水来泡茶，这样做也是很不对的。它不但会削弱茶本身的功效，而且还会刺激胃部和口腔黏膜，对身体不好。
三、不要喝浓茶同理，浓茶由于含有大量的茶碱等物质，会直接刺激我们的身体，造成虚弱、消化不良等症状。
7楼：热心网友
这类饮品提供人体需要营养素很少，且提供较多的能量，这些东西一起使用是会引起上炎的情况的，红糖，生姜，桂圆都是偏温偏热的东西，如果没有症状不建议长期使用。
8楼：精彩百晓生
可以，红枣补血，生姜驱寒，枸杞养肾，桂圆提气，红糖补血。是可以在一起煮的。
补充：红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。
红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。
9楼：
你好！我经常喝红枣桂圆生姜枸杞煮水喝，每天早上一碗，但每次放的量不等都是随意放的。请问每人每样东西各放多大量为好？谢谢了
10楼：匿名用户
这个是可以天天喝的，如果上火的话，平时就可以喝点山楂，菊花茶。
11楼：匿名用户
生姜红糖红枣枸杞桂圆汤不可以天天喝，易上火。
12楼：匿名用户
如果你是寒性体质，是可以的，否则建议不要长期服～～
红糖生姜桂圆红枣水枸杞有什么作用
13楼：钟实印绸
红糖的葡萄糖含量很高。
ps，健脾胃。
3，呕吐神悄友等症状。另外，白术共用，枸杞：红枣为补养佳品、现代科学证实枸杞对于保护肝脏，倦怠无力的人，黄耆，小麦同用〈甘麦大枣汤〉可起到养血安神、活血化瘀的功效、补气养血，腹泻、强壮子宫都有帮助、铁含量都比白糖要高、抗癌。
4，每日吃红枣七颗，台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、健脾益胃，达到增加食欲,还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素b2等、桂圆红枣枸杞游槐茶是补血补气的佳品、红糖中的钙，可**饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，止泻的功效。，心神不宁等、抗衰老，增强免疫力，半夏同用、枸杞可以滋补肝肾。适量的红糖水能舒缓经痛：
1、提高免疫力。：女性躁郁症、增强造血功能，哭泣不安。
7，舒肝解郁的功效、养血安神；红枣和生姜，或与党参桂圆红枣枸杞茶的功效：脾胃虚弱。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞，滋润气血。
6，食疗药膳中常加入红枣补养身体，能补中益气,能增加香甜味又红糖味甘性温，桂圆：希望我的回答能够帮助你~~~~请采纳是我对我的信任和肯定。
2、明目,更不像运燃白糖那样甜腻,很容易被人体直接吸收消耗掉，用红枣和甘草、润肺，能提升身体的元气,中医认为红糖有健脾暖胃。5
姜枸杞红枣桂圆红糖能煮水吗，有什么功效
14楼：匿名用户
你说的这几种都是温性抄
的，当然可以一起泡水喝，对身体有很多好处，大家都知道大枣，红糖，桂圆，枸杞，都是不学和美容的佳品，将它们互相搭配，就成了很好的补血美容食疗方。但是枸杞不可放太多，因为枸杞吃的太多会有有***，第一是容易上火，易患口腔溃疡等病。第二是容易增加人的性欲，使性功能亢奋。
建议每天8-20颗左右就可以了。姜有清胃功能如果你的肠胃不好可以放少量的姜片，姜中所含的酶能使蛋白质变碎小，使油腻食物易于消化掉。 经常吃姜可以**便秘和消除痉挛。
希望可以帮到你。
桂圆红枣生姜红糖一起煮水喝对身体有哪些好处
15楼：古方红糖
温胃健脾，美容养颜，补气血、
红枣性温味甘，补中益气养血安神；红糖补血养颜缓解痛经；桂圆味甘，补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉；姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效；
16楼：骆淑兰戈子
你说的这几种都是温性的，当然可以一起泡水喝，对身体有很多好处，大家都知道大枣，红糖，桂圆，枸杞，都是不学和美容的佳品，将它们互相搭配，就成了很好的补血美容食疗方。但是枸杞不可放太多，因为枸杞吃的太多会有有***，第一是容易上火，易患口腔溃疡等病。第二是容易增加人的性欲，使性功能亢奋。
建议每天8-20颗左右就可以了。姜有清胃功能如果你的肠胃不好可以放少量的姜片，姜中所含的酶能使蛋白质变碎小，使油腻食物易于消化掉。
经常吃姜可以**便秘和消除痉挛。希望可以帮到你。我也经常喝的，
补充：哦
对了你可以把姜片换成姜丝
泡玩水后如果你可以把它吃了，那样的话可以增加免疫力，预防感冒。
追问：首先对你的回答表示感谢，这几样搭配在一起是我自己想出来的，心里没底，担心吃时间长了对身体不好，我是晚上睡觉前半小时左右吃的，三个红枣，三个桂圆，
七、八个枸杞子，二片姜，二勺红糖炖熟，枸杞子和姜没吃，我会接纳你的建议把姜片改成丝，这样就可以吃了
生姜加红枣加枸杞加桂圆煮茶喝有什么功效
17楼：我是谁
桂圆红枣枸杞姜茶，有补血益气、促进血液循环，改善手脚冰凉；还具有养心安神、美容养颜的功效。做法如下：
食材：红枣50g、桂圆干 45g、枸杞5g、黑糖60g、生姜3g、水适量
1、将事先准备好的红枣、桂圆干、生姜洗净放入锅中，加入适量黑糖；
2、在锅中加入适量的清水，开中火煮开；
3、煮开之后关火加入适量的枸杞，盖上锅盖再焖1分钟；
4、盛出桂圆红枣枸杞姜茶即可饮用，趁热饮用。
需要注意的是：枸杞子不要放多，几粒即可；桂圆属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时侯不宜食用。
18楼：国家级营养师
红枣、枸杞、桂圆煮汤是滋阴补血的，加生姜祛风寒感冒，鼻塞。如果没受寒感冒不用放生姜的
如果哮喘很长时间了 就不要吃辛辣的生姜 可能会加重病情
19楼：浅介蓝
有补气补血的作用，在姜的作用下药效会化为火气。你喝必须把姜去掉！否则多喝几次你的炎症必翻。这就是***得不偿失。此外实热体质和外感风热是绝对不能喝的。切记！！！
20楼：匿名用户
本身热量不大 不会发胖的 这些东西大部分都是中性的 没事 不过一天喝一遍就好
21楼：匿名用户
有改善脾胃虚寒的功效吗
红枣桂圆枸杞生姜红糖一起煮 是早晨喝好还是晚上喝好 是饭前还是饭后？ 几点和喝最为好？？
22楼：东泽
1、一般来说，具有补益作用的药液，多是在饭后1小时左右，或是早晚服用为宜。
2、红枣有维生素王之称，能补养气血、调和脾胃；枸杞乃是滋肾润肺、补肝明目之良药；桂圆乃是补血安神、健脑益智之佳品；红糖具有补中益气、健脾暖胃之功效。
意见建议：从上述四种药物的功效与性味来看，没有相反与相畏，一起泡水代茶饮用，具有一定的清肝明目、健脾养胃之功。
23楼：我海事局
不是所有的女性都能在月经期间饮用红糖
姜茶的。
姜茶只适用于体质虚寒的女生饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。
体质虚寒的特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹冷冻，经痛，患者喜暖，痛楚得热则缓，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等。
体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶，这些人的体征是：常觉燥热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，经色鲜红，量多，经期总提早，或经期时间比较长（七日未完），舌色红，苔黄或无苔等。
如果你是属于后者，在月经期间不用喝姜茶，因为喝了可能会来得更多，平常也不用常喝，因为久了会生内热，上火。
红枣枸杞桂圆红糖生姜,生姜红糖红枣枸杞桂圆汤可以天天喝吗?
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