1楼：忧郁的哇啦哇啦
难得吃一次没有关系的，不用担心，但是如果这是你长久以来的饮食习惯的话那是会发胖的，因为吃的多而且饼干都是高热量的碳水化合物，肯定会长肉啊。
2楼：潘多拉
要想**的话，建议晚上7点后不要在进食
3楼：匿名用户
饼干的主要原料是小麦面粉，再添加糖类，油脂，蛋品，乳品等辅料。根据配方和生产工艺的不同，甜饼干可分为韧性饼干和酥性饼干两大类。
韧性饼干的特点是印模造型多为凹花，表面有针眼。制品表面平整光滑，断面结构有层次，口嚼时有松脆感，耐嚼，松脆为其特有的特色。韧性饼干的糖和油脂的配比较酥性饼低。
一般用糖量的30%以下，用油量为20%以下。酥性饼干的特点是印模造型多为凸花，花纹明显，结构细密，为面粉量的14%~30%。有些甜味疏松的特殊制品，油脂用量可高达50%左右。
但是偶尔吃一次还是没关系的
刚吃饭了，吃了一碗饭，不过吃了挺多菜的，会胖吗
1楼 牙莫生 不要过于紧张自己会不会胖，胖怎么了？胖胖的女生多可爱，肥嘟嘟的。 只要自己够自信，胖就不是问题。 2楼 马渊 营养均衡和遗传不胖没有慢性病就不会胖。 中午吃了一大碗饭吃了很多菜会胖吗？ 3楼 匿名用户 要多运动，才是最有效的方法，控制食量不能根本解决问题。 4楼 o安东尼 那看吃的什么...
晚上没吃晚饭但是吃了一包薯片,晚上吃一包薯片，不吃晚饭，会不会长胖
1楼 金雨灯业 会的，你晚上最好还是吃点米饭，带点蔬菜，不要吃荤菜，也不要吃薯片和饼干，因为那些脂肪和糠太多。特别是薯片，很容易发胖的。 2楼 匿名用户 薯片 饼干含热量高，最好不要吃。如果不吃饭，建议吃点花生牛奶。 3楼 午夜梨花 肯定会长胖！还不如吃饭呢！薯片和饼干，那是什么程度的热量？！开玩笑...
2019年糕多吃会发胖吗,年糕吃了会发胖吗
1楼 匿名用户 年糕多吃肯定会发胖的 如果特别想吃 就中午吃点吧 但最好吃咸的 不要吃甜的 年糕吃了会发胖吗 2楼 最后天使毁灭 年糕是糯米制成，如果吃同样的重量，和米饭的热量基本一致。但是由于糯米升高血糖比普通大米快，所以对于控制体重来说，比吃普通大米要差一些。 者吃主食的原则是选口感稍为粗糙者，...