刚吃饭了,吃了一碗饭,不过吃了挺多菜的,会胖吗

2020-11-27 18:43:00 字数 2391 阅读 4654

1楼:牙莫生

不要过于紧张自己会不会胖,胖怎么了?胖胖的女生多可爱,肥嘟嘟的。

只要自己够自信,胖就不是问题。

2楼:马渊

营养均衡和遗传不胖没有慢性病就不会胖。

中午吃了一大碗饭吃了很多菜会胖吗?

3楼:匿名用户

要多运动,才是最有效的方法,控制食量不能根本解决问题。

4楼:o安东尼

那看吃的什么了 热量多少

5楼:匿名用户

不会立刻就胖起来的。

下午吃了一碗饭很多菜会胖吗?

6楼:悠悠我哒心

胖子不是一口吃成的,你要平时多注意合理饮食,不要暴饮暴食就可以了

晚上吃了一碗饭一碗汤和很多菜会胖吗?8点半吃的 后来出去溜达了一个小时

7楼:匿名用户

常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。

8楼:孤桐夜雨

偶尔一顿不会的,况且你还出去走了一个小时。

9楼:匿名用户

不贵,蔬菜是补充维生素的

10楼:兹兹爱攸攸

不要太在意,健康就好

11楼:等候你的爱

会,晚饭要少吃,六点以后最好不要吃东西

吃一碗粥会比吃一碗饭更容易胖吗?为什么

12楼:匿名用户

不会。一碗粥的淀粉含量远远小于饭,但关键是你吃几碗才能饱。每顿只吃七分饱,吃清淡的食物。

在睡前四小时进食,超过九点,连水都不要喝!还有,千万不要以为多吃青菜少吃饭就不会那么容易胖。恰恰相反,菜在烹饪的过程中所吸的油脂的量是非常大的。

这就是为什么有些人只吃菜还会胖的原因了。少量多餐,配合适量的运动。才是王道!

中午吃了一个馒头和一碗米饭,还有多量的菜,每天都这样。。。会胖吗

13楼:南海神尼

不会,因为只要晚饭吃少点就行了,而且我就是这样。。。

14楼:式微

只要坚持运动就不会,也有的人体质不同,吃很多也不会胖,有的人喝口水也会胖

15楼:翻脸核桃

晚饭别吃这么多就没事

中午吃了满满一碗饭菜又吃了一碗串串香会胖吗 10

16楼:萌卖小攻

这一餐两顿的那会胖的那么快,,不要太悲观了哈,平时多注意下就行了,不要暴饮暴食,多吃点水果的啦 为吃货加油!

17楼:听说,爱情会回来

不会的,不是一次吃多了就会胖的,而且你吃的都不是会发胖的食物,所以放心,希望采纳

18楼:匿名用户

你现在胖吗?偶尔不会的,晚上少吃点

19楼:离殇

要不要这样,吃这点东西咋会胖

20楼:书不尽三生流年

亲中午多吃没事,晚上少吃点,

21楼:忘记加你

会,马上去散步,不要坐着那里

中午吃很多饭,和菜,但是没有肉,吃了午休会胖吗? 20

22楼:匿名用户

饭的卡路里也很高哦,要看你一天的饮食搭配,才能知道会不会胖!

23楼:手机用户

当然会,饭少吃,多吃蔬菜

24楼:才有后来的一切

这要看你个人体质吸收了,就像我家产品瘦哆啦,喝一盒有瘦的,喝一个疗程的也有,平常多运动,这次吃点没关系

今天中午吃了一碗蒸红薯和一碗饭和菜会胖吗 10

25楼:十年念你

今天只吃这一顿是不会的,而且长不长胖跟一天、两天关系不大,要看长久的,想要保持好身材,合理饮食,每顿七分饱,吃完走一走,喝足八杯水。

26楼:andrea小火星

吃红薯一般是有**的功效的,不过米饭里的淀粉含量比较高,如果要**的话少吃米饭多吃粗粮。

27楼:匿名用户

只吃一顿怎么会胖,天天这样吃有一个月就跑了

28楼:匿名用户

米饭的碳水化合物高还是尽量少吃

早饭吃了一碗小混沌午饭吃了一碗糯米饭会胖吗

1楼 理想逗 你如果只吃不运动,加上代谢功能差,喝水都长胖了。 2楼 枫叶 晚饭不吃,白天活动量较大的话,是胖不了的 早上吃了一碗小混沌和一杯燕麦片会胖吗 3楼 百度用户 不会, 的话早饭本来就要吃八分饱,不然中午会加倍吸收的。而且馄饨本身没有多少油分和脂肪,燕麦片又是帮助吸脂的,没关系,放心吧 4...