干豆角丝炒肉怎么炒好吃又有营养价值

2021-02-05 08:23:33 字数 1810 阅读 1175

1楼:匿名用户

干豆角炒肉是郑州一带的汉族风味名菜,属于豫菜系。把干豆角用热水泡软、版干权豆角用热水泡软、将红椒切成末,蒜茸,葱切成段,备用;起油锅(干菜需要油多一点),先煸炒五花肉片;待肉稍有焦香下红椒末和蒜茸;煸炒透再放入浸泡好的干豆角,因为干豆角发透了,所以光炒就行,不用加水;炒至豆角吃油,加盐,少许鸡精,葱段即可

干豆角丝炒肉怎么炒好吃又有营养丰富

2楼:匿名用户

主料干豆角 (150g)、红线椒 (2个)、猪肉丝 (50g)辅料蒜 (4瓣)、辣椒 (4个)

做法1.干豆角放温水里面泡一下,稍微泡软一点! 然后洗净拧干水分,切成小段

2.锅里加适量的油,把用水淀粉和生抽腌制过的肉丝滑炒一下3.炒上色了马上盛出来、 留下炒肉的底油、倒入干豆角里面翻炒再加入蒜,尖辣椒,红线椒

4. 翻炒一会后加入2大勺水里面焖煮下、 加入味精和盐调味,水收干后倒入肉丝里面一起翻5.炒最后加入一点生抽里面,翻炒均匀就可以出锅了

3楼:距離会産生小

好五花肉,切块,油放在锅里烧热,下肉炒干水分,加好一点的料酒,炒干,然后加海天老抽少许上色,再加海天生抽,加切好的干豆角,炒,加水,淹没肉,烧开,然后用沙锅或铁锅用很小的火(保持水似开非开的状态),烧1—2小时,你觉得烂了就行,大火收干水,不要太干,加盐、胡椒,少许味精,即可。

4楼:烟台金夫人钻石

配料加瘦猪肉丝,

配料加鲜鱿鱼丝

配料加鲜牛肉丝

配料加干红辣椒丝

调料:麻椒、酱油、盐、鸡精、花椒油、香油、葱、姜、蒜、香菜。

烹制方法:锅内放入植物油烧热,依次放入葱丝、姜丝、蒜丝,麻椒、干红辣椒丝、肉丝(或者鱿鱼丝、或者肉丝鱿鱼丝一起)炒,干豆角丝,加调料、炒熟炒香即可出锅装盘。

5楼:匿名用户

主要是肉丝,要用蛋液或者省份淹过。最好用小里脊,热锅凉油,快炒。变色既出

6楼:阅雨山庄

把豆角先煮一下,煮到八成熟捞出来,然后炒肉丝,待肉丝熟了下豆角加调料,炒熟就可以了,调料放盐,味精,鸡精,酱油

干豆角丝炒肉怎么做好吃

7楼:匿名用户

主料干豆角

150g

香菇10朵

猪肉80g辅料油

适量盐适量料酒

适量酱油

适量白糖

适量鸡精

适量步骤

1.先把豆角洗净,用水浸泡半天左右。

2.切成寸段,葱、姜切碎。

3.香菇洗净,切成两半。

4.煸好的猪肉。

5.锅里放油,放入葱、姜煸炒出香味。

6.放入香菇翻炒。

7.放入豆角翻炒均匀。

8.放入肉片、酱油、盐和糖,然后放入适量水,开锅后转中小火烧制10分钟左右。

9.放入鸡精、香油调味即可。

10.盛到盘里,就可以吃了。盘子四周用切好的胡萝卜装饰

怎么做好吃,干豆角丝炒肉的家常做法

8楼:匿名用户

材料干豆角,酱油, 糖, 酒, 姜丝,鸡汤,胡萝卜丝,青辣椒丝,干辣椒,麻油,耗油

做法1、干豆角用冷水泡软,沥干水。

2、肉切条跟豆角同粗, 用酱油、糖、酒、姜丝,腌过。

3、炒锅放点油炒香干辣椒段, 加肉进炒锅炒干身, 加入干豆角, 翻炒, 加酱油, 酒, 糖, 鸡汤半碗, 盖盖, 焖烧大约5-6分钟;

4、水份烧干, 加入青辣椒丝、胡萝卜丝, 翻炒稍至软,淋点麻油和耗油, 拌匀, 就出锅。

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干豆角炒肉怎么做好吃,干豆角炒肉的家常做法

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