1楼：毛旭伟
应该是内心没有激情了
感觉不要总一个人呆在家里
还是多出来走走，心情会放轻松些
多交些朋友，有不同的话题
生活丰富多彩
应该会好起来
当一个人郁郁寡欢，做什么事都提不起兴趣，该怎么办？
2楼：匿名用户
当一来个人郁郁寡欢，自
做什么事都提不起兴趣，把心态放在正确的道路上，不因外界的影响，认认真真的对待某些事或物，专心至致，有耐心有毅力的坚持，就会好起来。
1、通过转移注意力分担内心不适。看些平时最喜欢看的书，用心地融入到故事里，让每一分每一秒都感觉到那些存在。
2、不管做什么事情，都需要时间和过程，调整好心里都是需要自己分离事情的严重性，把复杂的东西想明了，简单的事情认认真真踏实地做好，在原则的基础上，通过美美的睡上一觉，相信明天的太阳仍旧阳光灿烂！
3、短时间内的心情烦躁是正常现象，不用对此太过担心或者焦虑，等事情解决之后烦躁也会随之而去了。
4、平时的饮食最好能清淡些，辛辣刺激性的食物也会导致人肝火旺，保持愉快的心情 ;注意休息，多食蔬菜水果。
3楼：一束精光
这就是犹豫不决，有个名人讲过：人在不能果断的决定时，内心会忐忑不安，回思绪会犹答豫不决，那么这时候的大脑就进入了盲区，而人的智商就随之而下降至零。
这是多么严重的一件事，就像冲动一样，一时兴起就做了，后果就是萎靡不振了。
为什么人会这样呢？这都是有因素引起的。
最近遇到一些倒霉的事，像被领导说了或是朋友间闹了矛盾。
对这份工作确实没有兴趣，同事之间发生争吵。
生活中缺些什么，却又无能为力。
这些都和上班/学习的心态都是相辅相成的，只要你把心态放在正确的道路上，不因外界的影响而令你反感，而是认认真真的对待某些事或物，专心至致，有耐心有毅力的坚持，就会好起来。
如果只是生活中乏味，不妨找些朋友出去溜哒下，或是去唱唱歌/玩玩游戏，但决不能依赖，调整好了就要走回正路，因为人在生活中和工作中，是一定有一个原则的。坚守原则会让你受益终生。
加油，希望你能勇敢的走出烦恼！
4楼：匿名用户
给自己一个小一点的目标去实现，一点点积累成就感，比如看一本书，看几部电影
对什么都提不起兴趣，怎么办
5楼：暮夏浅眠
可以制定一个计划、不断挑战自己，走出自己的舒适圈、要找到做这件事的乐趣、要给自己找到动力之源，具体可以从以下几个方面来实施：
一、制定一个计划
制定一个计划，把每天要做的事和想做的事写在本子上排列好，做完了一件事，就打上一个勾。然后写下对你想做的事情的感受，慢慢积累。
要坚持下去，如果信念不坚定，可以把想做这件事的原因每天不断的提醒自己，也要适当的放松，虽然刚一开始很难，但只要踏出了第一步，就会感到开心。
二、不断挑战自己，走出自己的舒适圈
在一个平台上看到这样的一句话“一定要挑战自己，因为人生就2万多天，想要去挑战，就要去挑战，哪怕在这过程中遇到很多的说法或者很多的打击，要相信这个过程能收获的只有你自己”只有不断的挑战自己，就会找到乐趣，总之挑战的生活比持续混吃等死要强，
而且挑战的生活是我们自己想要的，在我们心里我们更排斥“懒”的生活，因为“懒”慢慢时间长会让我们抑郁，挑战的生活才会有意义，也让自己收获很多，慢慢的也会找到自己感兴趣的事。
三、要找到做这件事的乐趣
当做一件事时，如果找到了其中的乐趣，当然就会感到开心，就愿意做下去，这个是很重要的一步。比如和朋友们一起搞怪照相，乐趣就是朋友搞怪的表情，开心的笑，就愿意继续和朋友一起照相。
四、要给自己找到动力之源
注意事项：
1、“对什么事都提不起兴趣，事情也做不进去，心情郁闷”这一现象，相信很多人都有这样的困扰，没错我也有。很明显这样的感觉我们是不喜欢的，所谓事出总有因，我们要分析自己成为这样的原因，知道原因后就逐步改正，还是能回归到以前的生活的。
2、实在对事情没有兴趣，只能列个清单，把要做的事情写上去，然后逼自己一步一步的去执行，前提是你对这些事情是有自己的目标所在的，
因为只有目标在，就是动力和兴趣所在，哪怕我知道这些事要做，但就是兴趣不高，也要逼自己一把，只有天天坚持了，你开始的初衷就会慢慢深刻的记在脑子里，目标就是你要不断去努力的争取。
6楼：美人如玉
首先一点，你肯定是受到什么困难一时无法解决，或者经常性的遇到无法解决的问题。
其次，遇到问题你是否有认真分析原因？是否有求助于人？有没把困难找人说出来，让别人帮你解决？
再次，一个无欲无求的人很难找到，那都是暂时的，不能因为眼前的苟且而放弃远方的梦想。
再再次，想想你的家人，你的未来，你甘心一辈子吗？你觉得逃避能逃避一辈子？
最后，年轻人，生活本来就是生下来活下去，让后乐呵乐呵。除了生死其他都是屁。放开自己的胸怀和眼界。
加油吧！秦琼都有卖马的时候，你有啥好放弃的呢？
7楼：匿名用户
如果确认已经得了郁抑症，也不要灰心，只要愿意相信，什么都有可能，心态很重要，但恰恰郁抑症难控制的就是心态问题，那么首当其冲的就是在心理方面做一个疏导。
得了抑郁尽量避免一个人独处，学会融入集体，多参加公益活动，无论什么样的生活压力无非就不是一个钱的问题，这是所有人普遍都存在的共性，太正常了，谁不在为了这个字而拼命奋斗努力的活着？
谁没有压力？不管是企业家，还是打工者都会存在各种各样的压力，压力有时候并不是别人给的，而在于自己内心的强大与脆弱。
8楼：匿名用户
兄弟，我们真是一类人啊，觉得什么都是兴趣缺缺，没有什么太让自己喜欢的，有时候就幻想，自己如果会疯狂的投入到一件事情上那就太好了。但真的投入了又没有意思了，我突然觉得没兴趣回答你的问题了。。。
9楼：匿名用户
这个其实的话，可能还是因为生活事件的影响导致的了，要注意你的情绪状态的问题，有没有低落的一个情况，是不是抑郁情绪的情况的了，都是会影响的了。所以的话，你可以考虑一些心理疏导看看的了，另外的话，要多和别人交流。
其实我们大多数人都是一样的，有的时候，自己忙忙碌碌一整天，却不知道自己到底在忙碌什么，到底是为了什么而忙碌。在这种情况下，很容易产生焦虑的情绪，从而变得消极，萎靡。而这时候我们需要做的，就是让自己的心静下来，仔细地想想自己现在所拥有的一切，那么我想你应该就能明白了。
建议你调整工作习惯培养工作兴趣，为要总在家里呆着啊，以积极的心态投入工作当中去。多交朋友，多参加集体活动。慢慢就好了。人是群居的，不能把自己孤立起来啊。
10楼：匿名用户
当人在遇到不顺心的事，在逆境中，容易情绪低落，对什么也不感兴趣，要及时调整心态，出去散步，运动，或者和亲人朋友说说话，慢慢就会好的。
11楼：茗芋阁
不止是你，可能很多90后都会如此，高不成低不就的处境让人迷茫，理想已是奢望，与其说对什么都不敢兴趣，不如说是失望的过多，内心迷茫的太久，因为我就是这种人
12楼：
1、甘于现状，没有成就动机；2、没有找到个人的兴趣和爱好，不知道自己到底想做什么；3、不爱学习，无知者无畏；4、封闭自我，听不得别人的良言；5、将一切理由都归结于环境、别人等因素；6、从不主动与人沟通；7、总是把事情拖到明天。
13楼：匿名用户
当你什么都提不起兴趣的话就给自己定一个赚钱的目标吧，自己能赚多少尽量赚，并且慢慢提高自己的标准，等到自己活的很有选择权的时候，我觉得就会找到自己想做什么了。当然，如果你现在已经足够富裕，那么就想到什么可以做得就做吧，多做自己没做过的，或许就能找到了呢。
14楼：剪刀手
如果当有一天你发现这个世界很无趣的时候，请给自己找点事情做，什么的东西都可以，只要是好的东西，在中途会找到自己喜欢的或者人生目标
15楼：国名瑞
【王军国起名馆】1、甘于现状，没有成就动机；2、没有找到个人的兴趣和爱好，不知道自己到底想做什么；3、不爱学习，无知者无畏；4、封闭自我，听不得别人的良言；5、将一切理由都归结于环境、别人等因素；6、从不主动与人沟通；7、总是把事情拖到明天。
16楼：匿名用户
你可能是心情不好对什么都不感兴趣或者遇到什么困难？这个身体哪不舒服？。调整好心态找对问题原因没有解决不了的问题自找乐趣乐观向上阳光一点
17楼：匿名用户
因为你患了一种病“懒癌”
具体症状：
1、懒癌初期：懒癌最早的特征就是拖延，能错后做的绝对不当时做，能明天做的绝对不今天做完。
2、懒癌中期：能不出门就不出门，能不下床就不下床，这些还是小事，有时候明明自己也知道只要努力一下，工作、事业可能就会有转机，但是你懒得去努力打拼。
3、懒癌晚期：吃喝拉撒全靠手机解决，连出门吃个饭都懒得动，嫌上厕所麻烦，为了减少上厕所，连水都不喝，甚至连比懒都没有兴趣，这种懒癌晚期患者已经对生活失去了乐趣，对未来没有希望，甚至可以说是一种活一天是一天的心理。
18楼：小马哥尔
你第一天做一共10个俯卧撑，然后明天做20个，后天总数再多10个。
这样时间长慢慢就有了信心，人对于自己擅长的事情都有爱好。对于不擅长的都没有爱好。加油
19楼：保定逍遥
兴趣是需要培养的，不是一朝成就的，慢慢来，多贴近自然，走出自己
20楼：匿名用户
。我也是烦了好一阵子了。我烦烦烦了 快半年了都，没上班快半年了都。
这半年就不知道在干吗，。也没找到自己喜欢的工作。。烦。。。。。
额。。对的。看一些励志的书真的挺好的。
前提是必须认真看 用心去看 真的会有你想找点事做的动力。我高中毕业一直都觉得自己白上了。老觉得跟初中没啥两样。
额。。不去那么多了。过去就过去了。
未来重要。。时间灰常灰常的重要、 找点工作做做 不至于那么浪费时间，家里闲闷得会憋出病来的、
21楼：鸟人酒吧
什么也提不起兴趣是不是情绪消极，好好休息一段时间，再给自己定个目标努力上进！
22楼：匿名用户
也许，现在的你，觉得自己活得很累，干什么事情都没有兴趣，没有动力，觉得眼前的一切都没有了任何的意义，就连以前自己特别感兴趣的事情，都没有足够的理由让你前进。那么我想这是因为最近的你没有了一个明确的目标而导致的。其实我们大多数人都是一样的，有的时候，自己忙忙碌碌一整天，却不知道自己到底在忙碌什么，到底是为了什么而忙碌。
在这种情况下，很容易产生焦虑的情绪，从而变得消极，萎靡。而这时候我们需要做的，就是让自己的心静下来，仔细地想想自己现在所拥有的一切，那么我想你应该就能明白了。
23楼：匿名用户
对什么都提不起兴趣好办，朋友我告诉你，你病的不轻呀，抓紧上医院住上些日子就好。
对学习提不起兴趣怎么办,总是对学习提不起兴趣怎么办 20
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怎样改善抑郁心情对什么事情都提不起兴趣
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总是情绪低落.对什么事情都提不起兴趣
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