1楼：李和霖
当归枸杞泡水喝的功效与作用
补血调经
当归既能补血活血、通经调经，又能活络止痛，枸杞能滋补精血，当归枸杞泡水喝尤其适合月经不调、痛经、血虚闭经的女性，用于补血调经。
美容养颜
当归通过直接消除自由基，抑制氧化反应和自由基反应等拮抗自由基对组织的损害，达到抗衰老的效果；枸杞中所含的枸杞多糖、b一胡萝卜素、微量元素硒和维生素e都有抗氧化作用，另外，维生素a可维持上皮组织的生长与分化，防止**干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。因此当归枸杞泡水喝有美容养颜之功。
补肾护肾
当归对肾脏有一定的保护作用，能改善人体肾缺血后肾小球滤过功能及肾小管重吸收功能，减轻肾损害，促进肾小管病变的恢复。枸杞多糖可在一定程度上起到对抗自由基的作用，使肾组织丙二醛水平下降，预防线粒体老化，达到补肾的效果。因此当归枸杞泡水喝可以补肾护肾。
抗肿瘤当归的有效成分当归多糖对肿瘤有一定程度的抑制作用，枸杞含有的枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用。当归枸杞泡水喝有抗肿瘤的作用，能在一定程度上预防肿瘤的出现。
当归枸杞茶的做法
原料：当归3克，枸杞9克，红枣12克。
做法：将枸杞、当归和红枣洗净，放入汤锅中，加入适量的清水，盖锅盖大火煮滚，煮30分钟左右即可。
当归枸杞泡水喝的注意事项
1、枸杞有较强的温热身体效果，所以正在患感冒发烧、炎症、腹泻的人最好别吃。
2、孕妇不宜用当归枸杞泡水喝，当归有活血的功效，其中当归挥发油有兴奋子宫的作用，饮用后可能会发生子宫收缩而出现**流血。
3、脾湿中满、脘腹胀闷、大便稀薄的人不宜用当归枸杞泡水喝，可能会导致腹泻。
大枣 红糖 和枸杞一起泡水喝有什么功效
2楼：八月岁月静好
大枣 红糖 和枸杞一起泡水喝有补血、养颜美容的功效。
红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。
枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。
红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
扩展资料：
五招挑出好枸杞：
一看。正常的枸杞以暗红色居多，也不会很均匀，而染过颜色的枸杞则为好看的艳红色。拿起枸杞看看果脐，正常枸杞的果脐为白色，用硫磺熏制过的枸杞为黄色，染过色的枸杞是红色。
二握。将枸杞抓一把在手中，正常且优质的枸杞干燥度好，每粒都是独立分开的，不会黏在一起，根据天气变化有些枸杞会有些软，但不会特别软。加工过的枸杞摸起来有些黏手，而且掉色严重。
三闻。抓一把枸杞在手中捂一会儿，或放到塑料袋中密封一会儿，用鼻子闻一下，如果有刺激性的气味，很可能是用硫磺熏制过的。
四尝。把枸杞直接放到嘴里嚼碎，宁夏枸杞甘甜，吃完后有一丝微苦，青海枸杞比宁夏枸杞口感更甜。被白矾泡过的枸杞嚼起来会有白矾的苦味，被硫磺熏制过的枸杞，味道呈现酸、涩、苦味。
五泡。将枸杞扔几颗到温水中，优质的枸杞不易下沉，泡出来的颜色为淡黄色或者橘红色。染过色的枸杞泡水后呈红色，硫磺熏制过的仍然是清澈透明。
人民网-五招挑出好枸杞
3楼：匿名用户
可用于普通人春季养生，也可用于产妇产后补血以及
经期妇女调经理痛之用，女性常喝，还有养颜美容之功效。
具体功效：
1、红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。
2、枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。
3、红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
扩展资料：
红枣的食用禁忌：
1、与蟹同吃，易患寒热。
2、与虾同吃，易中毒。
3、与葱、蒜同吃，易消化不良。
4、与胡萝卜同吃，会失去原有的营养价值。
5、与鱼同吃，会消化不良。
挑选红糖的方法：
1、看颜色，红糖的颜色是黑红色带白点；赤砂糖的颜色是棕红、褐色无黑点。
2、试手感，红糖呈粉状、易结块；赤砂糖呈颗粒状，发散、不易结块。
3、尝味道，红糖味道有药味，发苦；赤砂糖无药味，有糖蜜味。
挑选枸杞的方法：
1、看，正常的枸杞以暗红色居多，也不会很均匀，而染过颜色的枸杞则为好看的艳红色。拿起枸杞看看果脐，正常枸杞的果脐为白色，用硫磺熏制过的枸杞为黄色，染过色的枸杞是红色。
2、握，将枸杞抓一把在手中，正常且优质的枸杞干燥度好，每粒都是独立分开的，不会黏在一起，根据天气变化有些枸杞会有些软，但不会特别软。加工过的枸杞摸起来有些黏手，而且掉色严重。
3、闻，抓起一把枸杞，在手上盖一会儿，或者放在塑料袋里封一会儿。用鼻子闻一下。如果有刺激性气味，可能是用硫磺熏过的。买东西时要小心。
4、尝，宁夏枸杞吃后又甜又苦。青海枸杞比宁夏枸杞甜。用明矾浸泡过的枸杞咀嚼时会有苦味，用硫磺熏蒸过的枸杞会有酸涩苦味。
5、泡，将几片枸杞倒入温水中，优质枸杞不易下沉，泡的颜色为淡黄色或橙色。染色后的枸杞浸水后呈红色，硫磺熏蒸后的枸杞仍然清澈透明。
4楼：匿名用户
此汤可用于普通人春季的健康、产后的补血，也可用于调节月经妇女的疼痛，女性朋友常喝此汤，还有美容的作用。
1、红枣性平、味平，能滋补血管，健脾健胃。
2、枸杞能**肝肾阴虚，提高收敛性和视力。
3、红糖具有益气活血、健脾健胃、止痛、活血化瘀的作用。
扩展资料红枣搭配的做法红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以**胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能**便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。
常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，**白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作者。
健康报-红枣怎么吃最补血
5楼：古方红糖
可以的。
枸杞主要有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。用作中药时功能滋补肝肾、益精明目。主治目眩昏暗、多泪、肾虚腰酸等症。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。枸杞虽然具有很好的滋补和**作用，但也不是所有的人都适合服用的。
由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
红糖主要是温补活血养颜的。建议用热水喝红糖水，吸收效果好。
两者可以一起喝，对身体好。
6楼：言智理
红糖益气、缓中、化食之功能，能健脾暖胃，还有止疼、行血、活血散寒的效用。
红枣：益肾暖胃，补中益气，治阴虚。但糖尿病人慎食。
枸杞的功效：滋补肝肾，益精明目，适用于肾精衰败，腰酸背疼，性功能减退，眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄、目昏不明。
7楼：长悠桂鸿轩
你好，大枣红糖和枸杞一起泡水喝，这能够起到很好的壮阳效果，这对你的**光泽度也是非常好的，你可以坚持每天用大枣，红糖，枸杞泡水喝，麻烦你对回复作出评价。
红枣.当归.党参.枸杞.一起泡水喝有什么好处和坏处
8楼：匿名用户
好处：好处主要是体现在他的组成，红枣，当归枸杞是补血和补胃的，党参是补气的，但是这四味药主要体现在在补血，补阴方面。对于长期肝血不足导致的眼干涩，小便黄，**干黄等明显阴虚者效果当然最适合，好处还是平补，可以长期服用，味道除了当归味道较重外，其他的味道还不错。
坏处：毕竟是补阴为主，所以对于阳气不足的患者，要注意，如果冬天手脚冰冷过膝，一定配合生姜等温性药物，效果会很好，不然阴还没补上，脾胃被这些阴柔之品影响，会出现消化不良等症状。
其中党参是温性的，如果阴虚严重可以适当用量少点。还有身体很虚弱，或是肝气旺盛，喜欢生气的时候，党参用量不能太大，太大了阳气沉不下去，补的东西吸收不了。
当归党参枸杞红枣可以一起泡水喝吗、有什么功效
9楼：曹状元烧饼加盟
可以的。党参补气健脾，红枣补气养血，枸杞补益肝肾，益精明目，一起服用可以有补气血，健脾胃，养肝肾的作用。
10楼：红枣
可以的。抄当归枸杞红枣都具有补血功效bai，这三du者没有相克作用，是zhi可以一起泡水的。dao
当归枸杞红枣泡水的好处
1、 两者搭配泡茶主要可以起到补血养胃，益气的效果，2、使女性不容易有月经不调的现象
3、还可以得到美容养颜的功效，所以可以经常适当的服用。
当归枸杞红枣食用注意事项
1、红枣不能跟葱一起食用，否则会上火；不能和虾皮一起食用，否则会中毒；不能和鲶鱼一起食用，否则会导致头发脱发；不可以和海鲜一起食用，否则会导致腰腹疼痛；不能和黄瓜、萝卜一起食用，否则会破坏红枣的营养价值。
2、当归没有什么食用禁忌，不过热盛出血者禁服，湿盛中满及大便溏泄者、孕妇最好慎服。
4、枸杞不能与绿茶、狗肉、牛肉、牛乳一起食用。
11楼：匿名用户
病情分析： 可以补气血两虚的，是养身的好食品，党参、当归、大枣都能补血，回
一起加量时可减少量，对
答于脾虚的人这几样都要慎用，以免过补。还可以考虑用山药啊，可以补脾胃及气阴虚。用红枣五枚、枸杞15克、党参15克、当归10克每日一剂，反复浸泡饮用。
12楼：想念一个秋天
泡茶的红枣最好是铁锅炒过的，这样营养才更容易吸收。别看炒的发焦发黑，但是绝对是内对人体有容好处的。我网购炒红枣已经快2年了在一家叫鲁香阁的店铺购买的。
效果很好，痛经减轻了好多而且脸色也好了。加当归就是怕味道不好吧，我没试过
13楼：小馨
当归是补血活血的, 枸杞养肝明目, 红枣可以补益气血,健脾养胃. 如果有气血不足的症状,可以泡水喝.
用红枣和枸杞泡水喝有什么好处,红枣枸杞泡水喝有什么好处？
1楼 富克纳斯包装制品厂 一 红枣枸杞泡水喝的好处 枸杞性平，味甘 滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏 腰膝酸痛 眩晕耳鸣 内热消渴。 红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，疏肝解郁，可缓解女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁，气血不足，月经不调，痛经闭经，血虚头痛，眩晕及便秘等症。 二 红枣枸杞泡水...
枸杞和红枣一起泡茶补什么,枸杞和红枣一起泡水喝有什么坏处
1楼 lu飞君 枸杞红枣茶 枸杞是一种我们身边常见的滋补佳品，富含多种的营养物质，可以直接食用，也可以泡茶喝，对身体好处很多，可以清理肝脏毒素，提高肝脏解毒能力，让双眼更明亮，还可以调节免疫功能，降低三高，有利于身体健康。 喝枸杞水时加入红枣一起泡，两者搭配，营养翻倍，可以调节大脑神经系统，放松大脑...
红枣枸杞泡水喝有什么好处
1楼 匿名用户 有美容作用。因为红枣枸杞茶能补肾益精，养肝明目，补血补气的作用。一个人血气好自然就好看了，不过，你还加一点玫瑰花一起泡就更好啰。 多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色 还有预防高血压的作用 枸杞子一大把 红枣5 6颗调制 把材料放到一起 煮沸之后 焖5分钟 在 煮至沸腾 起...