买味精是买加盐的还是不加盐的好

2021-01-19 08:52:12 字数 415 阅读 2841

1楼:匿名用户

盐吃多少才恰到好处?营养学家的建议是每人每天摄入5克为宜,一个三口之家一天15克,一个月30天应该是450克。不过要注意酱油里有盐,咸菜里有盐,早餐吃的咸鸭蛋也有盐,这里的盐都要算。

所以若说一天5克盐,对一般市民而言,实在也难掌握,营养学家恐怕也不能把家里的厨房变成化学实验室来测定一天到底只能吃多少盐。不过中国营养学会做过调查,我国北方居民每人每天大约摄入食盐15―18克,我国南方居民约为10―12克,按这个调查,我们起码要将现在的用盐量减半才行。可能,许多人会问,用盐少了,淡而无味怎么呢其实吃得咸和吃得淡是一个习惯问题。

为了健康,习惯应该是可以改的,我们不妨在烹调上多下点功夫。味精可以吃。适量就好。

祝你健康

2楼:匿名用户

当然是无盐的味精好。

配制氯化铁溶液时为什么加浓盐酸而不是稀盐酸

1楼 匿名用户 三价铁离子容易水解得到氢氧化铁和氢离子 在配制氯化铁溶液时 将氯化铁溶解浓盐酸中 可以抑制氯化铁的水解 因为浓盐酸中氢离子浓度很大 从水解平横的移动原理可以得到 溶液中氢离子浓度大 对这个水解平衡是起到抑制的作用的 浓盐酸中水的量相对少 这也在一定程度上减少了铁离子的水解 2楼 匿名...

吉他干裂是买吉他加湿器还是买室内加湿器

1楼 大爱耽神 建议还是购买吉他专用的音孔加湿器,比较好控制湿度,可以到eplay的官网看看,他们的这些配件 性价比很高 2楼 晴天般的心情 室内足矣,再买个温湿度计 ,随时观察温湿度 买了一个吉他加湿器,应该什么时候用呢? 3楼 匿名用户 只要天气不是太潮湿,一直放在里面就行,不放心的话可以买个湿...

请问加面条加盐和碱的作用是什么?分别的比例是多少?大概

1楼 宗大帅 加盐是为增加面条的韧性,每斤面粉约加0 3克 加碱是为中和面粉的酸味,每斤面粉约加0 5克。 2楼 匿名用户 面条不需要用碱面,碱面是发面用来中和酵母的酸性才用的,就像是蒸馒头那样,面条根本就不是发面,不需要加碱面。一般人在家煮面也是面汤才加调料,面条本身也很少加盐,除非是市售的挂面,...