1楼:悲伤的小僧
薏米、黄豆、绿豆可以一起煮。
(1)薏米具有健脾利水除痹、清热排脓,除湿热之功效。
(2)黄豆具有和中益气,养血、健脾宽中,利小便、解疮毒、通乳及消肿等功效。
(3)绿豆具有消暑止渴,清热解毒,利水消肿之功效。
薏米、黄豆、绿豆一起煮具有和中益气,养血、健脾宽中,利小便、解疮毒、通乳、消肿,利水,除痹、清热排脓,除湿热,消暑止渴,解毒的作用。
薏米、黄豆、绿豆一起煮的做法:
主料:薏米20克,绿豆20克,黄豆50克,
辅料:水1200毫升。
制作过程:
1、准备好材料。提前浸泡一夜。
2、把绿豆、薏米、黄豆一起放豆浆机里面,放清水,不要超过最高水位线。
3、打开五谷豆浆模式,10多分钟就可以喝到豆浆了。
4、出锅。盛入碗里,即可食用。
健康功效:和中益气,养血、健脾宽中,利小便、解疮毒、通乳、消肿,利水,除痹、清热排脓,除湿热,消暑止渴,解毒。
薏米黄豆绿豆的营养价值:
1、薏米性微寒,味甘,淡。归经脾,肺,胃。具有健脾利水除痹、清热排脓,除湿热之功效。
适宜癌症、各种关节炎、脚气病、扁平疣、寻常性赘疣、传染性软疣、粉刺。禁忌瘦弱、经期、孕妇。特点药食两用利湿之佳品。
2、黄豆性味甘、平。归脾、胃、大肠经。具有和中益气,养血、健脾宽中,利小便、解疮毒、通乳及消肿等功效。
3、绿豆性凉,味甘。 归心,胃经。具有消暑止渴,清热解毒,利水消肿之功效。
适宜暑热天气或中暑时烦躁闷乱、咽干口渴之时食用;适宜患有疮疖痈肿、丹毒等热毒所致的**感染时食用;适宜高血压病、水肿、红眼病者食用;适宜食物中毒、药草中毒、金石中毒、农药中毒、煤气中毒、磷化锌中毒时应急食用。绿豆皮适宜眼病患者食用。禁忌平素脾胃虚寒易泻之人忌食。
红豆和绿豆和薏米能一起吃吗
2楼:曹妃贲溪
是可以的,红豆具有补血的作用,绿豆是清热下火的作用,薏米是起到健脾渗湿的作用,可以煮粥服用
建议结合身体症状,补血补虚**等,不吃生冷食物
3楼:会飞的青春
绿豆、红豆、薏米一块煮粥对美容养颜有没有排斥的作用,是没有的,红豆、绿豆、薏米是可以一起煮粥的,红豆薏米都对女性非常好,绿豆比较寒凉,建议不要多吃,月经期间不要吃
薏米可以和红豆绿豆一起煮吗
4楼:无心插柳柳暗
可以的,薏米和红豆一起煮是去湿气的。红豆加薏仁是非常好的除湿健脾的搭配,绿豆则可以败火解毒,三者搭配在一起效果非常好,特别对于那些体内湿气重,易上火感冒的人来说,是最理想的美味粥。体内湿气重,爱上火,**也不会光滑细腻,所以它不会对美容养颜有所排斥。
红小豆薏米和黄豆能一起煮吗,绿豆亦小豆薏米能一起煮吗
1楼 匿名用户 应该没事,我们家一大堆米一块煮着吃,一般都懒得看也没事啊,就是有的营养一块煮着容易流失 绿豆亦小豆薏米能一起煮吗 2楼 会飞的青春 绿豆和赤小豆最好不一起煮,可以薏米赤小豆一起煮或者薏米绿豆一起煮,两种功效不太一样,赤小豆 薏米具有祛湿作用,薏米 绿豆有清热解毒作用。赤小豆利水祛湿,...
薏米可以和红豆绿豆一起煮吗,绿豆红豆和薏米可以一起煮吗
1楼 无心插柳柳暗 可以的,薏米和红豆一起煮是去湿气的。红豆加薏仁是非常好的除湿健脾的搭配,绿豆则可以败火解毒,三者搭配在一起效果非常好,特别对于那些体内湿气重,易上火感冒的人来说,是最理想的美味粥。体内湿气重,爱上火, 也不会光滑细腻,所以它不会对美容养颜有所排斥。 绿豆红豆和薏米可以一起煮吗 2...
红豆,黄豆,燕麦,薏米一起煮的功效是什么
1楼 牡丹园下 黄豆,红豆,黄豆,燕麦,薏仁煮粥,有很好的补肾健脾作用。 黄豆可以增强机体免疫功能 大豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提高人体免疫力 薏米主要是健脾利湿 燕麦属于粗粮,可以促进胃肠蠕动 红豆主要是利水的作用。 2楼 奶奶奶奶奶牛仔 红豆,黄豆,燕麦,薏米仁,小米一起...