1楼：老巫婆你送后
准备材料：胡萝卜、苹果、姜汁、白砂糖
步骤：1、胡萝卜去皮切块。
2、苹果去皮去核切块。
3、姜切片。
4、将胡萝卜块、姜片、苹果块放入榨汁机中，放入糖和水5、打成汁。
6、打好的果汁，用过滤网过滤即可。
7、成品。
2楼：匿名用户
－ 准备食材 －
胡萝卜 1个
苹果 1个
姜 20g
－ 步骤 －
1.准备胡萝卜1根，苹果1个，生姜20克。
2.把所有材料洗净后，苹果去子切成小块，胡萝卜切成小块，生姜削皮切块，放入原汁机。
3.搅打。
3楼：爱因斯坦大烟斗
用料苹果一颗（大的一半）
胡萝卜一根（大的半根）
姜片1-2片
水500ml
苹果和胡萝卜洗净去皮切小小块 姜切片去皮与水果块一同入机加水榨汁即可
胡萝卜汁怎么做？
4楼：匿名用户
胡萝卜汁的做法如下：
准备适量的胡萝卜，一般以2根为宜，既不会多也不会少，还可以加一点其他的东西；
2.将准备好的胡萝卜洗净切成片，最好是削皮，为了让口感达到最佳效果；
3.胡萝卜不是用生的榨汁，而是用熟的榨汁，口感就不会那么涩了；
4.根据自己的口味可以加入一点配料，比如玉米粒、豌豆等，一起放进榨汁机；
5.蒸熟的胡萝卜放进榨汁机后，加入适量的开水，根据自己想要喝的浓度加入开水；
6.搅拌一分钟就可以了，将搅拌好的胡萝卜汁倒入杯中或者自己准备好的器皿中。
胡萝卜汁的食疗价值：
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变**体所需的维生素a，人体缺乏维生素a，易患干眼并夜盲证，易引起**干燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道粘膜的抗感染能力降低。儿童缺乏维生素a，牙齿和骨骼发育还会受到影响。
现代药理研究证明，胡萝卜中含有一种能够降低血糖的成分。将胡萝卜经石油醚提取后可得到一种不定型的黄色物质，对动物和人都有明显的降低血糖作用。此外，人若每天服三次胡萝卜汁，可降低血压，并有抗肺癌作用。
英国癌症研究会主席理多尔认为，吸烟者常吃些胡萝卜，癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降。
5楼：匿名用户
苹果半个、胡萝卜一节、核桃两个、小米30克，洗净倒入破壁机，加800毫升清水，选择米糊模式，二十几分钟好喝的苹果胡萝卜汁就做好啦
6楼：年合赖访曼
前言以前很少吃胡萝卜，甚至一年都没有吃一次胡萝卜，长时间用眼的人群应该在平时生活中比其他人多吃胡萝卜，经常食用可有效的起到益肝明目的功效。这是由于在胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，研究中发现，胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素a。补充胡萝卜素可在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，经过初步的分解以及消化后，其中50%变成维生素a，我们都知道维生素a具有非常有效的补肝明目功效，因此像电脑族等上班族在平时应该多吃胡萝卜，以此来补充维生素a。
除此之外，在平时多吃些胡萝卜，还可以**夜盲症，经常食用胡萝卜可有效的起到通便以及防癌的作用，这是最新的研究发现，长期便秘会导致癌症的发生，尤其是大肠癌。因此在日常生活中有便秘情况的人不妨多吃些胡萝卜，之所以据哟通便的作用，是因为在胡萝卜中含有大量的植物纤维，它具有超强的吸水性，能够在肠道中逐渐胀大体积从而促进大肠产生便意。可以说胡萝卜中的植物纤维是肠道中的“充盈物质”，不仅可以有效的加强肠道的蠕动从而起到**便秘的效果，同时还可以起到很好的利膈宽肠以及预防癌症的功效。
材料主料：胡萝卜400g；
辅料：蜂蜜30g
胡萝卜汁
1很方便的，不用加水，直接榨汁。
2胡萝卜去皮，
3一个胡萝卜分一半望里放，
4胡萝卜榨汁，不用加水，这样口味更鲜美。
小贴士人多吃一点胡萝卜对身体好。
7楼：益迎督孤云
前言简单又营养的果汁天气热的时候榨来给宝宝喝，榨了一杯的量，宝宝喝完后吵着还要喝。
材料主料：胡萝卜；
辅料：水
胡萝卜汁
1胡萝卜洗净
2切小块
3将切好的胡萝卜放进豆浆机里，加一杯凉开水，按动果汁键。
4将打好的胡萝卜汁，用细筛虑过渣倒入杯中直接饮用，也可以加些蜂蜜放进冰箱冰镇一下在喝。
小贴士我用的是家里的豆浆机，加一杯冷凉的开水在里面，按动果汁键，炸好后直接就可以给宝宝喝了，省去了加热的步骤。
胡萝卜苹果姜汁怎么做
8楼：夜梦薇
用料苹果 一颗（大来的一半源）
胡萝卜 一根（大的半根）
姜片 1-2片
水 500ml
苹果和胡萝卜洗净去皮切小小块 姜切片去皮与水果块一同入机加水榨汁即可
9楼：扯蛋的节操君
苹果和胡萝卜洗净去皮切小小块 姜切片去皮与水果块一同入机加水榨汁即可
苹果胡萝卜生姜片打汁的好处
10楼：匿名用户
苹果胡萝卜汁的功效
1、苹果胡萝卜汁可以**眼部疾病
胡萝卜中有大量胡萝卜素,可以补充对视力有益的维生素a,可以改善干眼和夜盲症。
2、苹果胡萝卜汁可以降低血糖
胡萝卜中含有一种能够降低血糖的成分。即将胡萝卜经石油醚提取后可得到一种不定型的黄色物质,对动物和人都有明显的降低血糖作用。另外，苹果胡萝卜汁还可以降低血压,
3、苹果胡萝卜汁可以抵御癌症
苹果胡萝卜汁中的营养成分对抵御肺癌有很大的用处，可以有效分离癌细胞。
4、苹果胡萝卜汁中的营养成分，可以清理血管苹果胡萝卜都是能够清血管的蔬果，食用它们对人体健康大有好处，所以平时应当经常食用
苹果汁里面可以放姜汁吗
11楼：匿名用户
喝蔬果bai汁健康小秘诀du
1自制蔬果汁最好选用安全的生zhi
机蔬果食dao材。
2用果汁回机需加适量的水，如果答是蔬果专用榨汁机，则不用加水。
3喝蔬果汁一次不要超过500cc。
4喝蔬果汁时请先在嘴中温热几秒钟（如漱口般），再喝下去，效果更佳。
5洗蔬果可以用盐水清洗，建议不要用洗洁剂清洗，因为容易残留在蔬果上。
如何自制蔬果汁
1、选购材料
依果汁配方选购材料，最好选购成熟、果肉饱满的蔬果。尽可能选购有机蔬果，若非有机蔬果，则务必削皮再使用。
2、削切蔬果
一般来说，将菜先洗净切段即可，胡萝卜、马铃薯等根茎蔬菜必须削皮，柑橘、柠檬、凤梨、奇异果等多肉水果去皮、切块，苹果、李子、葡萄不必削皮即可榨汁。
3、分别榨汁
目前市场上的果菜榨汁机机种繁多，最好选用有榨汁、搅拌两用功能的，先把材料中的各项蔬果分开榨汁。
4、搅拌均匀
再将各种纯蔬果汁，放入搅拌机中搅拌均匀即可饮用。
苹果姜汁有什么好处
12楼：匿名用户
苹果的功效与作用：
1、降低胆固醇
保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。
2、防癌抗癌
减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。
3、血管清理剂
改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。
4、促进胃肠蠕动
协助人体顺利排出废物，减少有害物质对**的危害。
5、维持酸碱平衡
苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物)，增强体力和抗病能力。
6、**
苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到**的目的。
姜的功效与作用：
1、味辛、性微温，归肺、脾、胃经。
2、发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。
3、适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐。
4、在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。
13楼：豹猫
姜汁的食疗价值
1. 具有解毒杀菌的作用；
2. 姜汁中的姜辣素能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”；
3. 姜汁能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用;
4. 姜汁的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化；
5. 姜汁中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用；
6. 提取液具有显著抑制**真菌和杀灭**滴虫的功效，可**各种痈肿疮毒；
7. 抑制癌细胞活性的作用。
胡萝卜姜汁汤怎么做
14楼：樱密时代
准备食材
胡萝卜切片，尽量切的比较小，好熟一些。
生姜切碎，然后剁成泥。
热锅加入玉米油，然后将胡萝卜倒入锅中翻炒。翻炒几下后加入姜泥，再加入大概500ml水，一直煮到胡萝卜很软为止。这个时间大概是20分钟。加入一大勺椰浆粉，黑胡椒粉，盐，关火。
将混合物倒入豆浆机，选择果蔬汁模式，这样醇香暖胃的胡萝卜姜汁汤就搞定啦。
成品可以加入薄荷叶点缀下更完美啦。
15楼：新东方烹饪
1、胡萝卜去皮切小块，生姜去皮剁成泥
2、准备点绿色蔬菜做点缀用
3、汤锅烧热下1大匙橄榄油，下入胡萝卜中火翻炒一下，然后加入500ml+的水，下入姜泥一起盖上锅盖煮15分钟左右，胡萝卜煮软即可，然后加入椰浆粉、盐、黑胡椒，用手持搅拌机在锅中把胡萝卜打碎成糊即可
苹果加鲜姜榨汁可以吗
16楼：仅此而已重
苹果胡萝卜汁的功效
1、苹果胡萝卜汁可以**眼部疾病
胡萝卜中有大量胡萝卜素,可以补充对视力有益的维生素a,可以改善干眼和夜盲症。
2、苹果胡萝卜汁可以降低血糖
胡萝卜中含有一种能够降低血糖的成分。即将胡萝卜经石油醚提取后可得到一种不定型的黄色物质,对动物和人都有明显的降低血糖作用。另外，苹果胡萝卜汁还可以降低血压,
3、苹果胡萝卜汁可以抵御癌症
苹果胡萝卜汁中的营养成分对抵御肺癌有很大的用处，可以有效分离癌细胞。
4、苹果胡萝卜汁中的营养成分，可以清理血管苹果胡萝卜都是能够清血管的蔬果，食用它们对人体健康大有好处，所以平时应当经常食用
自己做的纯黄瓜汁西红柿汁胡萝卜汁苦瓜汁喝
1楼 离家出走 草 多喝一些新鲜果蔬汁，尤其是夏天，对身体是有一定好处的，不能说是害处，算是弊端吧，果蔬里一般都含有大量植物纤维。这个东东对消化啊，健康啊都是很有好处的，水果蔬菜汁的话，纤维就浪费了 2楼 匿名用户 没什么害处 就是西红柿榨汁吃多了会发胖的。 运动后喝是不错的 运动前可以喝点香蕉汁 ...
胡萝卜鸡蛋饼的做法，胡萝卜鸡蛋饼怎么做
1楼 浅飒飒 食材胡萝卜100g 中筋面粉250g 鸡蛋100g 小葱10g 花生油适量 盐适量生抽适量 料酒适量 制作时间 30分钟 1小时 用餐人数 无步骤1 准备好原材料。 2把小葱切碎，胡萝卜用擦刀擦碎，再用刀剁几下 我的小葱放到面盆才想起来拍照，所以捏了一把拍 看着少，原谅！呵呵。 3把两...
芹菜胡萝卜苹果牛奶蜂蜜可以一起榨汁吗
1楼 匿名用户 建议不这样做。因为都是好的，你这一整反而都难吃了。 2楼 爱鹿者for鹿晗 可以，但是你觉得难喝就不要再榨来喝了。 3楼 匿名用户 可以一起榨的，那各种食材的配比要搭配好。 柠檬 胡萝卜 苹果 芹菜能一起榨汁喝吗？对身体有什么好处 4楼 阿尔法特的一天 鲜榨果汁 既可保证蔬果新鲜，又...