1楼：馃拫jj锝炰繆鏉
苹果香瓜汁~补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。
成份:维他命a、b、c、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。
准备材料:苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。
做法:将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。
苹果菠萝汁~解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效，也具有促进食欲及美容养颜、补血
成份:维他命a、b、c、e、铁、磷、纤维素等。
准备材料:苹果150克、菠萝200克、柠檬1/2个。
怎么做鲜榨果汁
2楼：blackpink_罗捷
主料：水300毫升、菠萝300克、
胡萝卜1根、红龙果半个
调料：酸奶300毫升、糖10克、柠檬汁10毫升、蜂蜜5克、牛奶200毫升
做法步骤：
1、菠萝切丁，放入榨汁机
2、倒入酸奶、糖，柠檬汁，
3、榨成汁
4、胡萝卜切丁，放入榨汁机
5、加蜂蜜，柠檬，水
6、榨成汁
7、红龙果切丁，放入榨汁杯
8、加牛奶，榨成汁
3楼：那个闪电
主料：葡萄柚100g
步骤1.准备一个西柚。
步骤2.将西柚对半切开
步骤3.准备好手榨汁器。
步骤4.将一半西柚放在榨汁器上左右拧压将西柚汁挤出来。
步骤5.榨出来的新鲜西柚汁。
步骤6.用过滤漏斗将西柚汁过滤到杯子里，西柚汁就榨好啦~
4楼：匿名用户
最好是买西瓜回来榨汁喝.
5楼：匿名用户
买些同名的果汁浓缩液加入
6楼：匿名用户
哥们那么麻烦干什么啊直接买个榨汁机不就得了
7楼：昌荷乾秀敏
这几种味道都不太好，还是鲜榨的比较好。
番茄柠檬汁
方法，莫过于冲调一杯美味又有美白肌肤作用的鲜果汁了。柠檬含有丰富的维他命c，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助**对抗紫外光。另外，番茄则有降血压、清热解毒之效。
两者混合加上适量的蜂蜜调味，便可发挥排毒美白的效用，对预防色斑很有功效。
材料：番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc。
制法：将去皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜，与冷水一起搅拌，最后加上柠檬汁和冰块即可。
猕猴桃薄荷汁
材料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。
做法：1、材料洗净，猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块。
2、薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃
、苹果一起打成汁。
3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
营养：猕猴桃不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含美白功效的维生素c，还有大量可减少皱纹产生的维生素a，加上清凉的薄荷，略微冰冻后再饮用，味道更是令人难忘。
胡萝卜美颜汁
这一款美白冰冻饮品做起来实在是很简单，可是别小看了这么一杯东东，胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激**的新陈代谢，增进血液回圈，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收。
材料：胡萝卜、
橙、柠檬汁、
蜂蜜、冰块
做法：因为单独用胡萝卜榨汁很难吃，所以可以加橙一起搅拌。之后加入适量的柠檬汁、
蜂蜜和冰块搅拌均匀即可饮用。
柳橙凤梨汁
柳橙凤梨汁抗**老化(图)
主料：凤梨100克，柳橙1个，洋芹5克，番茄1/2个。
副料：柠檬1/3/个，蜂蜜1小茶匙。
做法：柳橙去皮，凤梨去皮与心，番茄去蒂，各切成适当大小。柠檬去皮后，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好法添加蜂蜜
功效：本品是维生素a含量甚浓的果汁，可提高**的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力。而且可以顺畅血液循环、预防**老化。
1．柳橙菠萝汁
原料：柳橙2个，菠萝1／4个，柠檬半个，苹果半个。
做法：将菠萝和苹果去皮，去核，分别放入榨汁机，榨出纯汁；再将柳橙、柠檬挤出汁；最后四种水果汁混合均匀即可。
2．猕猴桃菠萝汁
原料：猕猴桃2个，菠萝1／4个，开水200毫升。
做法：菠萝去皮，切片，在盐水中浸泡5分钟。猕猴桃去皮，切片。将菠萝片和猕猴桃片加开水打成果汁即可。
3．猕猴桃菠萝苹果蜜汁
原料：猕猴桃2个，菠萝半个，苹果1个，蜂蜜少许，开水250毫升。
做法：将三种水果去皮，切片（菠萝浸盐水五分钟），加水打成果汁。加入适量蜂蜜即可。
营养的果汁
1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。
2.香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。
3.两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素c，补充体能而且美容。>>>新鲜水果汁蔬菜汁助你美肤
4.3个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。
5.一根新鲜黄瓜、1／2升豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。
香蕉牛奶汁
香蕉一根，牛奶200cc，糖水15cc，冰块少许
将所有材料放入搅拌机打匀即可
香蕉牛奶汁
香蕉一根，牛奶200cc，糖水15cc，冰块少许
将所有材料放入搅拌机打匀即可
芬兰果汁
草莓酱30cc，草莓冰淇淋球一个，红糖水15cc，牛奶80cc冰块适量摇匀即可！！
原料：冰咖啡100cc、红葡萄酒30cc、泡沫鲜奶油15克、肉桂粉少许。
制作：把滴水式咖啡和红葡萄酒倒入杯中摇匀，慢慢注入泡沫鲜奶油，使上下层次分明，最后洒肉桂粉作装饰。
风味特点：有鸡尾酒浓郁的味道、色泽丰满，口感也十分温和。
名称绿野仙踪
dorris
world
材料柳橙汁60毫升
柠檬汁15毫升
绿薄荷果露15毫升
雪碧适量
制作方法
将柳橙汁、柠檬汁、绿薄荷果露倒入盛满冰块的调酒壶中，摇和均匀，倒入果汁杯中，加入雪碧注满即可。
装饰物蝴蝶兰
口味酸甜
名称灰姑娘
cinderella
材料柳橙汁60毫升
菠萝汁30毫升
柠檬汁15毫升
制作方法
将柳橙汁、菠萝汁、柠檬汁倒入盛满冰块的调酒壶中，摇和均匀，倒入果汁杯，并用红樱桃及蝴蝶兰装饰
装饰物红樱桃蝴蝶兰
鲜榨果汁怎么做
8楼：我家有菜
鲜榨果汁怎么做？胡萝卜加橙子，美白**，黄瓜加香蕉，去油瘦肚子，圣女果加火龙果，润肠通便通脂。，
9楼：匿名用户
苹果香瓜汁～补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。
成份：维他命a、b、c、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。
准备材料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。
做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。
苹果菠萝汁～解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效，也具有促进食欲及美容养颜、补血
成份：维他命a、b、c、e、铁、磷、纤维素等。
准备材料：苹果150克、菠萝200克、柠檬1/2个。
10楼：漆雕运旺多午
※制作方法
※（1）
鲜榨果汁
将80毫升果汁伴侣倒入榨汁机内，加入15克优果粉及相应水果，再倒入适量冰水或热水，搅拌1-2分钟、滤渣后即可饮用。
（2）果汁奶
榨好的鲜榨果汁再加入适量鲜奶或酸奶，即可调制成各种风味的果汁奶和果汁酸奶。
（3）果汁豆浆
榨好的鲜榨果汁再加入适量鲜豆浆，即可调制成各种风味的果汁豆浆。
鲜榨果汁怎么做？
11楼：我家有菜
鲜榨果汁怎么做？胡萝卜加橙子，美白**，黄瓜加香蕉，去油瘦肚子，圣女果加火龙果，润肠通便通脂。，
12楼：匿名用户
1苹果味橙汁（味道好，不会腻，不苦又甜）
搅拌机+苹果+橙+水+糖
2西瓜汁（好喝）
3苦瓜汁+很多糖（健康去火）口感一般
13楼：唐碧均
就是你把想吃的水果放进榨汁机里就可以了。
14楼：姚妞衅和雅
柠檬是要去皮的
柠檬汁纯的话
你根本喝不下去
建议加纯净水
橙子去皮直接可以榨了
苹果最好要去皮
不去去皮也可以的影响颜色问题
如何制作简单的鲜榨果汁？
15楼：你我悖道各苍凉
先把榨汁机清洗干净，尤其要重点清洗刀片部位，清洗时一定要用刷子，否则很容易划伤手指。
用开水把榨汁机烫一下。尤其是家里有孩子的朋友，这一步一定不要省略。
把清洗后的榨汁机组装好。
把准备榨汁的橙子皮削掉，一般一杯鲜榨汁看橙子大小一般是两到四个橙子。如果橙子有籽，需要全部去掉，否则果汁会有苦味。
将橙子放入榨汁机里，按压榨汁。
注意事项：榨果汁的橙子需要去籽，而苹果和西瓜不需要去籽。
16楼：匿名用户
鲜奶西瓜汁
原料：西瓜２０００克、鲜奶４００克、白糖５０克，冰块（备用，依就餐人数而定）。
做法：西瓜瓤切块，放入榨汁机中榨汁。然后将西瓜汁、鲜奶、白糖和冰块倒入一个干净的容器中，搅拌均匀即可饮用。
功效：醒酒明目、清热消暑、利尿消肿、降压美容。
草莓柠檬汁
原料：草莓１００克，优酪乳半杯，柠檬半个，冰片２片，方糖１小茶匙。
做法：将草莓、柠檬去皮，全部放入压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。再注入杯中，放进冰片与甜料。
功效：草莓是维生素ｃ含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，脸上或身上的痘痘猖獗时，可以饮用。
苹果葡萄汁
原料：苹果３个，葡萄５００克，柠檬１个，蜂蜜５０克，凉开水一大杯。
做法：苹果和柠檬洗净去皮切块，葡萄洗净去皮去核，将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀，加入蜂蜜即可饮用。
功效：养血益气、健脑养神。
给你好气色果汁── 芒果柳丁苹果汁
材料：●芒果2个 ●柳丁半个 ●苹果1个 ●蜂蜜少许
作法：●将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。
● 加入250cc的开水。
● 打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素c和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的**效果。
增强免疫力鲜果汁──奇异果凤梨苹果汁
材料：●奇异果2个 ●凤梨半个 ●苹果1个 ●蜂蜜少许
作法：●将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。
●加入250cc的开水。
●打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
三种水果都含有丰富的维生素c和纤维质，可以帮助排便，并清除体内废物与毒素，排毒的效果一级棒，还能有效提升人体免疫力，喝了自然能美肤和**。
排毒纤体果汁──番茄苹果高丽菜汁
材料：● 番茄2个 ● 苹果1个 ● 高丽菜100克 ● 蜂蜜少许
作法：●将番茄和苹果洗净、切块，高丽菜洗净切块，一起放入蔬菜榨汁机中榨汁。
●加入250cc的开水。
●打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
高丽菜是一种碱性食物，含有多种维生素及矿物质，可以帮助体内排毒和通便，达到净化体质的效果。
雪白美肌果汁──西瓜凤梨柠檬汁
材料：●西瓜200克 ●凤梨100克 ●柠檬半个
作法：●将西瓜及凤梨去皮。
●先把柠檬榨汁待用。
●用榨汁机将西瓜及凤梨榨汁，倒进杯中，并加上柠檬汁即可。
柠檬本来就含有丰富的维生素c和柠檬酸，是美白**圣品，西瓜含有丰富的维生素c和茄红素，又含磷、钙、钠 等，还有纤维和丰富的水分，能利尿排水，有益**和白皙肌肤。凤梨含维生素e、c以及钠、钙、铁、锰和粗质纤维 质，三种水果都有益美白肌肤和**。
鲜榨果汁的做法之芬兰果汁：
草莓酱30cc，草莓冰淇淋球一个，红糖水15cc，牛奶80cc冰块适量摇匀即可！！
原 料：冰咖啡100cc、红葡萄酒30cc、泡沫鲜奶油15克、肉桂粉少许。
制 作：把滴水式咖啡和红葡萄酒倒入杯中摇匀，慢慢注入泡沫鲜奶油，使上下层次分明，最后洒肉桂粉作装饰。
风味特点：有鸡尾酒浓郁的味道、色泽丰满，口感也十分温和。
鲜榨果汁的做法之特调果汁：
名称 绿野仙踪 dorris world
材料 柳橙汁60毫升 柠檬汁15毫升 绿薄荷果露15毫升 雪碧适量
制作方法 将柳橙汁、柠檬汁、绿薄荷果露倒入盛满冰块的调酒壶中，摇和均匀，倒入果汁杯中，加入雪碧注满即可。
装饰物 蝴蝶兰
口味 酸甜
鲜榨果汁的做法之南瓜红枣汁
材 料：
˙鲜南瓜 约1斤
˙红 枣 15粒
■ 做 法：
1. 南瓜削皮切粒，红枣去核。
2. 加清水煮沸后热饮。
■ 补 益：
红枣是一种天然的护肤美容补品，长期食用有养生、健美之功效。现代医学研究显示，有过敏症状的小儿，可多吃红枣来**过敏性的疾病。
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