1楼:0泽国a网盘
食材主料
大米1杯
辅料香菇
6颗小青菜
3-5颗
瘦肉1小块盐少许
生粉少许
料酒少许
生姜6-8薄片
鸡精可选或不选
香油一点点
步骤1.青菜洗净,干香菇泡水,第二天早上烧的话可以晚上泡!香菇完全泡大,柔软后清洗!洗净时水清澈
2.瘦肉切丝,浸水,泡出血水洗净,一般十多分钟即可。青菜切成小断,香菇切条,生姜切成透明薄片待用。
3.肉丝清洗后,放入2-3片姜片、料酒少许、生粉少许、盐少许拌匀腌制十分钟!
4.用一小锅煮水,水开后放入腌制好的肉丝,再次沸腾后待十秒看肉丝发白后关火!
5.用温水清洗肉丝,洗净!
6.粥煮开后,米粒开花,基本浓稠,放入姜片!
7.放入肉丝
8.放入香菇
9.放入青菜
10.搅拌均匀,继续煮,根据口味放盐。再煮2-3分钟至粘稠,关火,淋上香油,搅拌!
11.出锅
小贴士肉先用开水煮一下,水来去沫,用温水清洗,可去腥;发入材料前先放3-4片薄姜片,可有助粥提香,暖胃!
香菇青菜肉末稀饭的做法步骤图,怎么做好吃
2楼:0南山尊者
香菇青菜肉末稀饭的做法
1.将香菇,青菜,肉都切成末备用
2.将米洗干净倒入普通锅中,加入清水,大火烧开转小火,期间用铲子搅拌1-2次,防止粘底
3.烧开后转小火,加入肉末搅拌均匀,再次烧开加入香菇末搅拌均匀,改小火煮10-15分钟左右,加入青菜末搅拌均匀,撒入盐调整味道,出锅即可
做法,香菇瘦肉粥怎么做好吃,香菇瘦肉粥的家常做法
3楼:浪子心丶
1 将大米洗净后,用清水浸泡 香菇 洗净挤干水份,去蒂切成小碎丁。
2 锅中加入清水,大火煮开后,倒入大米搅拌几下,改成中小火,煮30分钟。
3 将瘦肉切成碎末,加盐腌制 胡萝卜去皮切成碎末,芹菜去叶,只留梗切成碎末。姜去皮切成细丝。
3 待米开花,粥变得浓稠后,放入肉末、香菇碎、胡萝卜碎、姜丝、芹菜末,搅拌均匀后,改成大火继续煮10分钟,同时不停的用勺子搅拌,以免糊底 最后,加入少许盐即可。
ps胡萝卜香菇不相克 但吃无妨
4楼:匿名用户
香菇瘦肉粥的做法
1.大米淘净,电饭煲加水,放入大米开始熬
2.蒜苗,葱,香菇,胡萝卜洗净
3.香菇切片,胡萝卜切条,葱,蒜苗切细段
4.瘦肉切丝备用
5.锅开后先放瘦肉,香菇,胡萝卜熬两分钟
6.放蒜苗,葱段再熬两分钟
7.撇如浮沫,加入盐,味极鲜,香菜搅拌几下8.加几滴香油后就可以享用啦
青菜香茹粥怎么做好吃
5楼:宫野·灰原
食材明细:大米适量、青菜一把、香菇三个、食盐适量、鸡精少量可不放、麻油适量
香菇青菜粥的做法步骤
1准备做粥所需的食材
2煮锅中加入适量的清水烧开
3水开后加入淘洗过的大米小火慢煮
4香菇切成丁
5青菜切成青菜丁
6米粥煮至略粘稠
7米粥中加入香菇丁和适量的食盐
8加入青菜丁继续煮
9煮至自己起要的粘稠度,加入适量的鸡精提味倒入些麻油即可出锅
香菇肉末青菜粥的家常做法怎么做好吃
6楼:0泽国a网盘
用料主料
大米600克
瘦肉300克
香菇5朵
莴笋叶6片
辅料清水
12碗食盐
适量水淀粉
1/2茶匙
花生油1/2茶匙
生抽2茶匙
白糖3克
香菇肉末蔬菜粥的做法
1.准备好食材
2.香菇、莴笋叶切小粒
3.瘦肉剥碎加进水淀粉、盐、花生油、白糖、生抽调味4.把调味料抓拌均匀后放进香菇粒,一同腌制1小时5.大米洗净,放进适量的清水,选择电饭锅里的菜单按开始键。
6.粥煲至1小时左右,加进香菇肉末一同煲
7.最后10分钟左右,加进莴笋叶,煲至熟
8.粥煲好后,加上适量的食盐即可
香菇肉末蔬菜粥成品图
烹饪技巧
瘦肉香菇青菜汤怎么做
7楼:匿名用户
主料香菇
200g
瘦肉50g
上海青2棵辅料姜
少许植物油少许盐
适量醋适量味精
少许步骤
1.把主料洗净
2.辅料准备好
3.热锅凉油,待油烧热后加入香菇,瘦肉翻炒一小会儿。
4.加入开水,待水翻锅后加入青菜及辅料,水再次翻锅等待一分钟即可盛汤
8楼:匿名用户
主料瘦肉一小块 上海青三棵
香菇(大)6只
辅料盐2勺 油少量
鸡精半勺 生姜3片
青菜香菇瘦肉汤的做法步骤
1. 香菇提前泡发,上海青的菜杆和叶子分离洗净,瘦肉加少量生抽和料酒腌制
2. 锅内倒入少量花生油,油热小火倒入瘦肉翻炒至变色3. 再倒入香菇(香菇如果挺大,要切小)翻炒时间要短,不然肉会变老4. 倒入一大碗水,再倒入菜杆
5. 烧开后,加入菜也,关小火
6. 倒入适量盐和鸡精调味即可。
小贴士**汤噢!因为我在用台妹**法,这两天不能吃淀粉。**也不能营养失衡
9楼:猪头文
1、准备材料:鲜香菇,葱,肉.
2.把材料都洗净切好.
3.瘦肉放到碗里,加盐,加少许酱油,加地瓜粉搅拌均匀.
4.锅里烧水.
5.水开后倒入香菇下去煮开.
6.把瘦肉一点一点放下去煮开.
7.加盐,放点油.
8.起锅前散下葱花.
9.盛出.
香菇青菜肉末的做法,香菇青菜肉末怎么做好吃
10楼:宠宠欲动闯天涯
3.锅中倒入适量油,爆香葱蒜末
4.依次放入香菇、青菜翻炒
5.加入适量开水煮开
6.换上大一点的锅,水开下入面条
7.放入适量酱油、盐调味
8.煮至面条成熟,出锅前淋少许香油
9.盛入碗中放上肉末即可开吃!
做法,香菇肉末粥怎么做好吃,香菇肉末粥的家常做法
11楼:匿名用户
主料大米
150克
瘦肉100克
鲜香菇120克辅料油
适量盐适量生抽
适量生姜
适量香葱
适量步骤
1.提前一晚把米洗净,用清水泡着,放入冰箱。
2.把姜切成蓉,越碎越好,这样吃的时候完全吃不到姜的辛辣。
3.把泡过的米放入煲内,加入适量的清水。
4.加入姜蓉和一些植物油烧开。
5.煮粥时把瘦肉用料理机绞成肉末,加入少许盐搅拌。
6.把香菇用清水泡一下。
7.把香菇去梗切丁。
8.水开后加入内末。
9.接着加入香菇丁,小火煮到米烂。
10.最后加入适量生抽。
11.再加入少许的盐调味就可以了。
12.切一些葱花,在起锅前加入碗中,更加香一些。
小贴士1.如果提前泡米的话,夏天需要放冰箱,以免有味。
2.粥内也可以加其它自己喜欢的食材。
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