晒干的小银鱼怎么做好吃,晒干的小银鱼怎么做好吃,银鱼干怎么做好吃

2021-01-06 07:24:08 字数 5629 阅读 9083

1楼:猪仔红色

银鱼,银鱼的营养价值也很高。银鱼制作成银鱼干其营养价值一样高。那么,大家知道干银鱼的做法有哪几种?干银鱼怎样做好吃呢?快来跟着小编一起看看吧。

辣炒小鱼干

材料小鱼干1杯,红辣椒2根,葱1支,姜泥1/2大匙,蒜泥1/2大匙,糖2大匙,辣椒粉1/2大匙,酱油1/2大匙,盐1/2小匙。

做法1、红辣椒洗净,去籽切细碎;葱洗净切末备用。

2、将小鱼干洗净,并用吸油纸吸干其中的水分,放入热油锅中煎,同时加入蒜泥、姜泥一起煎直到出香味为止,盛出来沥干油分备用。

3、另起一油锅,待油热后,小火放入辣椒粉快速翻炒数下,再加入葱、红辣椒、作法2的小鱼干及调味料一起翻炒均匀,盛入盘中撒上芝麻即可食用。

啤酒鱼干皮蛋粥

材料鱼干,虾皮或干贝,皮蛋,啤酒2匙,干蘑菇,大米,高汤。

做法1、将鱼干、干菇和虾皮用温水稍泡,轻轻洗净泥沙,备用。

2、接着将大米加高汤煮开,然后放进干菇一起煮直到大米开花。

3、沥干鱼干和虾皮的水份,加进啤酒上锅蒸5分钟,之后倒掉水份,将鱼干(或干贝)拆丝。

晒干的小银鱼怎么做好吃,银鱼干怎么做好吃

2楼:匿名用户

香辣银鱼干步骤1

香辣银鱼干的做法大全

银鱼干冲洗干净,放适量清水浸泡5分钟,不要泡的很软透步骤2将姜、蒜切成末,葱切花,干辣椒切丁备用步骤3香辣银鱼干的做法**

热锅入植物油,油比平时炒菜时多点,银鱼干沥干水,入锅小火煸炒步骤4煸炒至鱼身至金黄酥脆,加入1小勺料酒翻拌均匀后盛出,另取一锅,入油加姜、蒜、干辣椒煸香

步骤5重新放入前面煸炒好的银鱼翻炒,加少许盐及鸡精提味,撒上葱花即可香辣银鱼干成品图

烹饪技巧

不嗜辣的,辣椒酌情少放些,或将辣椒籽去除也会好很多银鱼干炒好后一次吃不完需要加盖保存,不然回软就嚼不动了如果有白芝麻,出锅前撒些会更香

3楼:猪仔红色

银鱼,银鱼的营养价值也很高。银鱼制作成银鱼干其营养价值一样高。那么,大家知道干银鱼的做法有哪几种?干银鱼怎样做好吃呢?快来跟着小编一起看看吧。

辣炒小鱼干

材料小鱼干1杯,红辣椒2根,葱1支,姜泥1/2大匙,蒜泥1/2大匙,糖2大匙,辣椒粉1/2大匙,酱油1/2大匙,盐1/2小匙。

做法1、红辣椒洗净,去籽切细碎;葱洗净切末备用。

2、将小鱼干洗净,并用吸油纸吸干其中的水分,放入热油锅中煎,同时加入蒜泥、姜泥一起煎直到出香味为止,盛出来沥干油分备用。

3、另起一油锅,待油热后,小火放入辣椒粉快速翻炒数下,再加入葱、红辣椒、作法2的小鱼干及调味料一起翻炒均匀,盛入盘中撒上芝麻即可食用。

啤酒鱼干皮蛋粥

材料鱼干,虾皮或干贝,皮蛋,啤酒2匙,干蘑菇,大米,高汤。

做法1、将鱼干、干菇和虾皮用温水稍泡,轻轻洗净泥沙,备用。

2、接着将大米加高汤煮开,然后放进干菇一起煮直到大米开花。

3、沥干鱼干和虾皮的水份,加进啤酒上锅蒸5分钟,之后倒掉水份,将鱼干(或干贝)拆丝。

4楼:匿名用户

香辣银鱼干的做法

用料主料银鱼干200克

调料食盐1茶匙鸡精3克葱5克姜3片蒜3瓣干辣椒10克料酒1小勺植物油2汤匙

1.银鱼干冲洗干净,放适量清水浸泡5分钟,不要泡的很软透

2.将姜、蒜切成末,葱切花,干辣椒切丁备用

3.热锅入植物油,油比平时炒菜时多点,银鱼干沥干水,入锅小火煸炒

4.煸炒至鱼身至金黄酥脆,加入1小勺料酒翻拌均匀后盛出,另取一锅,入油加姜、蒜、干辣椒煸香

5.重新放入前面煸炒好的银鱼翻炒,加少许盐及鸡精提味,撒上葱花即可

烹饪技巧

1、不嗜辣的,辣椒酌情少放些,或将辣椒籽去除也会好很多;

2、银鱼干炒好后一次吃不完需要加盖保存,不然回软就嚼不动了;

3、如果有白芝麻,出锅前撒些会更香。

银鱼炒蛋的做法

用料主料鸡蛋4个银鱼干适量

调料色拉油适量食盐4克葱5克姜5克

1.银鱼干用水泡发

2.泡发后洗净沥干待用

3.炒锅热油,下入生姜爆香后捞出生姜不要,锅里放入银鱼煸炒1、2分钟后盛出待用

4.鸡蛋液加盐搅拌好,倒入留有余油的炒锅中,待蛋液稍凝固下银鱼一起翻炒,撒葱花即可

营养功效

1、银鱼的营养价值很高。目前营养学家普遍承认它是“长寿食品”,是“水中的软白金”。

2、银鱼炒蛋不但富含蛋白质尤其是必需氨基酸,营养价值很高,而且能滋阴润燥、养血安胎,尤其对孕早期有流产史的孕妇来说,是一道很好的保健安胎食谱,同时也有益于胎儿的神经系统和骨骼系统的发育。

小银鱼拌花生的做法

用料主料银鱼干适量麻辣花生适量

辅料香菜适量

调料色拉油适量白糖适量

1.锅内油8分热的时候(筷子放进油里可见冒小泡),将小银鱼干放进去,中火炸两分钟捞出控去油

2.待小银鱼干降温至不烫手后,再放进重新加热的油里,复炸2分钟左右捞出控油待凉

3.现成的市售麻辣脆花生、切成段的香菜、一小勺糖与炸好的小银鱼拌匀即可上桌

烹饪技巧

购买小银鱼的时候一定要尝尝,有的银鱼特别特别咸是拿来烧汤的。

冬瓜排骨汤的做法

用料主料猪大排适量

辅料冬瓜适量银鱼干适量冬菜适量

调料食盐适量小葱适量

1.排骨先煮去血水,冬瓜切大块,银鱼干洗一下,和冬菜一起下锅加水适量

2.高压锅上气后小火10分钟,下盐调味撒上葱花就好啦,下盐要注意,不能太多了,因为汤里已经下了冬菜,冬菜挺咸的

营养功效

南朝医学家陶景弘说冬瓜“解毒、消渴、止烦闷,生捣绞汁服之”,所提到的消渴症即为糖尿病。

猪肉银鱼汤的做法

用料主料猪肉50g银鱼干50g

调料食盐适量鸡精适量调和油适量1.银鱼提前泡发。

1.银鱼提前泡发。

2.猪肉切片。锅内放油入肉片炒至变色,入姜蒜爆香。

3.注入清水,烧开。

4.倒入小银鱼。

5.大火烧开一小会,大概两三分钟吧。入盐、鸡精、海鲜酱油增色调味。

6.关火。撒入葱花。可以撇去浮沫哈,为了好看。

7.出锅。来一勺吧,真的很鲜。

5楼:匿名用户

香辣银鱼干的做法

1.银鱼干冲洗干净,放适量清水浸泡5分钟,不要泡的很软透2.将姜、蒜切成末,葱切花,干辣椒切丁备用3.

热锅入植物油,油比平时炒菜时多点,银鱼干沥干水,入锅小火煸炒4.煸炒至鱼身至金黄酥脆,加入1小勺料酒翻拌均匀后盛出,另取一锅,入油加姜、蒜、干辣椒煸香

5.重新放入前面煸炒好的银鱼翻炒,加少许盐及鸡精提味,撒上葱花即可烹饪技巧

1、不嗜辣的,辣椒酌情少放些,或将辣椒籽去除也会好很多;

2、银鱼干炒好后一次吃不完需要加盖保存,不然回软就嚼不动了;

3、如果有白芝麻,出锅前撒些会更香。

6楼:最后天使毁灭

食材银鱼200g、面粉60g、淀粉15、油适量、盐适量、鸡蛋1个步骤/方法

银鱼用清水捞洗两次

捞出控干水分

面粉、淀粉及鸡蛋放入大碗中

加入适量盐调成面糊

将银鱼倒入面糊中,可以分几次倒入

锅中放油烧热

将挂好面糊的银鱼放入锅中炸制金黄

捞出控干油即可盛盘

注意事项

面糊不要太稠,要稀一点比较好。

尽量用大一些的银鱼,小银鱼操作起来太麻烦

7楼:抽雪茄的小猫

油炸或者做汤都可以啊

一般如果是做下酒菜的话,推荐油炸。小银鱼干要先用水泡开,发大,裹上淀粉的薄衣,加入热油中炸一下,至金黄色即可出锅。洒上调味品就是香酥的下酒菜了。

如果是做汤的话,很简单,搭配紫菜等能调鲜的配料即可。手打

晒干小银鱼怎么做好吃

8楼:尖牙

干银鱼食用,要先用清水泡发,可以汆烫、打卤、炒鸡蛋。

清人朱彝尊在《食宪鸿秘》记载干银鱼做法,其文为:冷水泡展,滚水一过,去头。白肉汤煮许久,入酒。加酱姜,热用。

小干银鱼另外也可以不泡发,清洗干净后入油锅炒制,然后用它与蔬菜拌凉菜,葱丝、绿豆芽什么的,我觉得拌得微辣很不错的样子。

9楼:湚澐沂汌

干炸。或加温水浸泡后放碗中回高汤隔水蒸后,可炖蛋可做汤。

10楼:皇玉芬逯巳

香辣银鱼干的做法

用料主料银鱼干200克

调料食盐1茶匙鸡精3克葱5克姜3片蒜3瓣干辣椒10克料酒1小勺植物油2汤匙

1.银鱼干冲洗干净,放适量清水浸泡5分钟,不要泡的很软透

2.将姜、蒜切成末,葱切花,干辣椒切丁备用

3.热锅入植物油,油比平时炒菜时多点,银鱼干沥干水,入锅小火煸炒

4.煸炒至鱼身至金黄酥脆,加入1小勺料酒翻拌均匀后盛出,另取一锅,入油加姜、蒜、干辣椒煸香

5.重新放入前面煸炒好的银鱼翻炒,加少许盐及鸡精提味,撒上葱花即可

烹饪技巧

1、不嗜辣的,辣椒酌情少放些,或将辣椒籽去除也会好很多;

2、银鱼干炒好后一次吃不完需要加盖保存,不然回软就嚼不动了;

3、如果有白芝麻,出锅前撒些会更香。

银鱼炒蛋的做法

用料主料鸡蛋4个银鱼干适量

调料色拉油适量食盐4克葱5克姜5克

1.银鱼干用水泡发

2.泡发后洗净沥干待用

3.炒锅热油,下入生姜爆香后捞出生姜不要,锅里放入银鱼煸炒1、2分钟后盛出待用

4.鸡蛋液加盐搅拌好,倒入留有余油的炒锅中,待蛋液稍凝固下银鱼一起翻炒,撒葱花即可

营养功效

1、银鱼的营养价值很高。目前营养学家普遍承认它是“长寿食品”,是“水中的软白金”。

2、银鱼炒蛋不但富含蛋白质尤其是必需氨基酸,营养价值很高,而且能滋阴润燥、养血安胎,尤其对孕早期有流产史的孕妇来说,是一道很好的保健安胎食谱,同时也有益于胎儿的神经系统和骨骼系统的发育。

小银鱼拌花生的做法

用料主料银鱼干适量麻辣花生适量

辅料香菜适量

调料色拉油适量白糖适量

1.锅内油8分热的时候(筷子放进油里可见冒小泡),将小银鱼干放进去,中火炸两分钟捞出控去油

2.待小银鱼干降温至不烫手后,再放进重新加热的油里,复炸2分钟左右捞出控油待凉

3.现成的市售麻辣脆花生、切成段的香菜、一小勺糖与炸好的小银鱼拌匀即可上桌

烹饪技巧

购买小银鱼的时候一定要尝尝,有的银鱼特别特别咸是拿来烧汤的。

冬瓜排骨汤的做法

用料主料猪大排适量

辅料冬瓜适量银鱼干适量冬菜适量

调料食盐适量小葱适量

1.排骨先煮去血水,冬瓜切大块,银鱼干洗一下,和冬菜一起下锅加水适量

2.高压锅上气后小火10分钟,下盐调味撒上葱花就好啦,下盐要注意,不能太多了,因为汤里已经下了冬菜,冬菜挺咸的

营养功效

南朝医学家陶景弘说冬瓜“解毒、消渴、止烦闷,生捣绞汁服之”,所提到的消渴症即为糖尿病。

猪肉银鱼汤的做法

用料主料猪肉50g银鱼干50g

调料食盐适量鸡精适量调和油适量1.银鱼提前泡发。

1.银鱼提前泡发。

2.猪肉切片。锅内放油入肉片炒至变色,入姜蒜爆香。

3.注入清水,烧开。

4.倒入小银鱼。

5.大火烧开一小会,大概两三分钟吧。入盐、鸡精、海鲜酱油增色调味。

6.关火。撒入葱花。可以撇去浮沫哈,为了好看。

7.出锅。来一勺吧,真的很鲜。

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