丁怎么做好吃,菠菜炒扇贝丁的家常做法

2021-01-03 13:57:56 字数 6041 阅读 1080

1楼:匿名用户

主料扇贝丁

250g

菠菜150g辅料葱

适量姜适量蒜

适量步骤

1.扇贝自然解冻。我从中午拿出来的,下午四点多才化冻2.菠菜洗净切段

3.葱姜蒜切末

4.锅中放入花生油,油热后放入葱末姜末蒜末爆香5.下入扇贝丁翻炒。扇贝丁很容易熟,炒一会儿就可以6.下入菠菜继续翻炒并加入适量盐。

7.关火装盘。

怎么做好吃,扇贝丁菠菜汤面的家常做法

2楼:真心无限期

1.食材:机制挂面、菠菜、扇贝丁。

2.锅里放入水 烧开。

3.把洗净的菠菜,用开水焯一内下,用凉水过凉。

4.挤掉容水分、切成段。

5.锅里放入水 烧开,放入挂面,放入盐煮。

6.煮至面条快熟的时候放入菠菜。

7.放入扇贝丁,适量的味素。

8.再次烧开,放入葱花,淋入香油即可。

9.出锅装碗,即可食用。

扇贝丁菠菜鸡蛋汤的家常做法大全怎么做好

3楼:林夕的微笑

主料80g凉粉

60g菠菜

2个鸡蛋

50g扇贝丁

折叠编辑本段配料

适量油适量盐

折叠编辑本段制作内

步骤1 自制的凉粉容

2 菠菜洗净

3 切段

4 凉粉切成小块

5 扇贝丁洗干净

6 煸炒菠菜

7 断生加水

8 放扇贝丁

9 倒入鸡蛋液

10 水开即可

折叠编辑本段小贴士

菠菜也可以换成黄瓜,估计也很清新 。

扇贝丁怎么做好吃,扇贝丁的吃法

4楼:云南厨师新东方

清炒扇贝丁的做法步骤

1. 热锅倒油烧热,鸡蛋打散,翻炒下。

2. 另起锅,西红柿切成块,下锅炒炒,不要炒太久,太久就化成水啦3. 倒入扇贝丁,翻炒下,看扇贝丁基本熟了,倒入之前炒好的鸡蛋,加盐调味。出锅。

5楼:勤奋宇宙

主料扇贝丁

200g

鸡蛋2个辅料油

适量盐适量料酒

适量耗油适量糖

适量步骤

1.准备好材料

2.扇贝丁解冻洗干净

3.将鸡蛋打入扇贝丁中

4.加少许盐

5.搅拌均匀

6.起锅放油加入扇贝丁液

7.翻炒

8.见鸡蛋基本成型

9.加入料酒

10.耗油

11.少许白糖

12.搅拌出锅

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6楼:等你回头等

首先将买回的扇贝去壳,去除内脏,取肉后用流动的水冲洗干净,用刀在瑶柱上打上花刀,这样做出的菜不仅美观,而且更入味

然后调一个照烧汁,用2匙六月鲜酱油,1大匙蜂蜜,2匙料酒兑成照烧汁青红椒洗净后改刀做装饰用

锅里放油,放葱姜炒香后,放入扇贝,两面稍微煎一下,倒入照烧汁,不需要加水,用中火收汁至汤汁浓稠,包裹在扇贝肉上即可

清炒扇贝丁怎么做如何做好吃

7楼:清微1淡远

清炒扇贝抄丁的做法步骤

1. 热锅倒油烧热,鸡蛋打散,翻炒下。

2. 另起锅,西红柿切成块,下锅炒炒,不要炒太久,太久就化成水啦3. 倒入扇贝丁,翻炒下,看扇贝丁基本熟了,倒入之前炒好的鸡蛋,加盐调味。出锅。

的做法,苜蓿扇贝丁怎么做好吃,苜蓿扇贝丁的家常做法

8楼:铭子照舅

苜蓿扇贝丁的做法

1.准备好材料

2.扇贝丁解冻洗干净

3.将鸡蛋打入扇贝丁中

4.加少许盐

5.搅拌均匀

6.起锅放油加入扇贝丁液

7.翻炒

8.见鸡蛋基本成型

9.加入料酒

10.耗油

11.少许白糖

12.搅拌出锅

扇贝丁家常做法怎么做好吃?

9楼:夏小兰

干贝粥 材料:

材料白米1杯,干贝3粒,鸡胸肉150克,香菇4片,马蹄5粒,葱花少许调味料(1)料酒1大匙,盐1/4茶匙,淀粉少许(2)水9杯,盐1茶匙,胡椒粉少许

做法:1、干贝用1杯水泡软、蒸熟、撕成丝;鸡胸肉切丝,拌入调味料(1)略腌;香菇泡软、去梗、切丝;马蹄洗净、切片。

2、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,放入香菇、干贝和马蹄,改小火煮粥。

2、待粥熬好时加入鸡肉煮熟,加盐和胡椒粉调味后熄火,再加入葱花即可盛出食用。

熬粥笔记

1、蒸干贝的汤汁可以加入粥内,泡香菇的水则不要加。

2、市场或超市都可以买到纯鸡胸肉,不必买整只鸡,这样会比较便宜。

食疗效益

化痰,补肾,清热,安神

10楼:小倩儿七七

【鲜奶扇贝】

鲜奶扇贝的制作材料:

11楼:齐气雪笛韵

1、将扇贝收拾干净;

2、坐锅点火倒水,水开后放入柠檬、

鸡精、盐、芹菜、

胡萝卜、扇贝煮3分钟成盘;

3、坐锅点火,放入

黄油炒面粉

、洋葱粒、蘑茹粒加水、橙汁炒成汁;

4、在浸好的扇贝上浇上汁即可。

请问扇贝丁怎么做好吃

12楼:匿名用户

海边人家最离不开的就是各式各样的海鲜。扇贝是比较常见的一种贝类,无论是清水煮还是炒食,都是极鲜的。

做小炒扇贝丁所需食材:

主料:扇贝2斤,生姜一块,大葱半根,红辣椒一根,香菜3棵,盐适量,生抽一茶匙

小炒扇贝丁的做法步骤:

1. 扇贝煮好后去壳取肉。

2. 锅中放入花生油,放入葱姜和干红辣椒爆锅。

3. 炒出香味后淋入一勺生抽,激发出酱香味儿。

4. 放入香菜梗翻炒。

5. 放入扇贝丁,快速炒匀。

6. 沿锅边淋入一勺料酒去腥。

7. 放入香菜叶。

8. 调入盐和少许生抽。(因扇贝本身含有咸味,所以盐的用量一定要少)9. 出锅前现磨少许黑胡椒碎。

10. 味道特别鲜。

13楼:小倩儿七七

【鲜奶扇贝】

鲜奶扇贝的制作材料:

主料:扇贝(鲜)300克

14楼:匿名用户

扇贝丁-扇贝汤 原料:新鲜扇贝丁、淀粉、鸡蛋、香菜、韭菜末、其他调味品。 扇贝汤-扇贝丁的做法:

1. 将新鲜扇贝丁剁细,加一个鸡蛋的蛋清,加适量淀粉、盐,和至可以用手揉成团。 2.

清水烧开后,将和好的扇贝丁用手揉成桂圆大小的团,下锅清煮。 这个过程尽可能保持快,不然先下锅的扇贝团就会熟过。 3.

待全部的扇贝团下锅后,用汤勺轻搅拌,锅再开后,中火保持5分钟左右。 4. 加切好的香菜段、韭菜末,加小量味精,出锅, 这道扇贝丁-扇贝汤的特点就是最大程度地融入了简单淳朴的胶东渔家风味,清淡的奶白色汤,在少量的绿色的香菜和韭菜的点缀下,让你忍不住想多喝几碗。

15楼:匿名用户

清炒扇贝丁的做法步骤

1. 热锅倒油烧热,鸡蛋打

散,翻炒下。

2. 另起锅,西红柿切成块,下锅炒炒,不要炒太久,太久就化成水啦3. 倒入扇贝丁,翻炒下,看扇贝丁基本熟了,倒入之前炒好的鸡蛋,加盐调味。出锅。

16楼:夏小兰

干贝粥 材料:

材料白米1杯,干贝3粒,鸡胸肉150克,香菇4片,马蹄5粒,葱花少许调味料(1)料酒1大匙,盐1/4茶匙,淀粉少许(2)水9杯,盐1茶匙,胡椒粉少许

做法:1、干贝用1杯水泡软、蒸熟、撕成丝;鸡胸肉切丝,拌入调味料(1)略腌;香菇泡软、去梗、切丝;马蹄洗净、切片。

2、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,放入香菇、干贝和马蹄,改小火煮粥。

2、待粥熬好时加入鸡肉煮熟,加盐和胡椒粉调味后熄火,再加入葱花即可盛出食用。

熬粥笔记

1、蒸干贝的汤汁可以加入粥内,泡香菇的水则不要加。

2、市场或超市都可以买到纯鸡胸肉,不必买整只鸡,这样会比较便宜。

食疗效益

化痰,补肾,清热,安神

17楼:卓长青摩酉

主料扇贝丁

200g

鸡蛋2个辅料油

适量盐适量料酒

适量耗油适量糖

适量步骤

1.准备好材料

2.扇贝丁解冻洗干净

3.将鸡蛋打入扇贝丁中

4.加少许盐

5.搅拌均匀

6.起锅放油加入扇贝丁液

7.翻炒

8.见鸡蛋基本成型

9.加入料酒

10.耗油

11.少许白糖

12.搅拌出锅

18楼:析长顺委辰

材料红椒,红葱头,柿子椒,食盐,姜,蒜,料酒,泡椒,豆瓣酱,白糖,胡椒粉

做法1、青红椒、洋葱分别切块

,姜蒜切末备用。

2、扇贝放入加了料酒的开水的锅中,灼烫后马上捞出。

3、热锅下油,油热后下姜蒜末炝锅,倒入青红椒、洋葱块,加盐炒至断生。

4、倒入扇贝,淋入料酒,加泡椒、豆瓣酱、少许白糖、胡椒粉翻匀即可。

19楼:海绵健康

蒜蓉丁扇贝

用料扇贝丁 250g

粉丝 3把

小葱 半根

蒸鱼豉油 2勺

盐 少许

大蒜 6瓣

一品鲜酱油 2勺

小米椒 1根

料酒 半勺

蒜蓉粉丝扇贝丁的做法

取锅烧开水,水开后下粉丝煮1分钟后连水带粉丝一起倒入容器中备用。

(用水自身的热量把粉丝蒸熟,这样做出来的粉丝不容易软,口感好)

另起锅烧水,水开后倒入半勺料酒,然后下入清洗干净的扇贝丁,烫30秒左右,断生后就马上捞出来备用。

将大蒜拍散后切成蒜末,热锅凉油下一半蒜末煸炒至金黄色后改小火,加入一品鲜酱油和鱼豉油快速炒匀,接下来再把剩余的蒜末和切好的小米椒全部倒入酱汁中拌匀,关火。

取一盘子,粉丝沥干水分后均匀的码在盘底,然后放上烫过的扇贝丁,最后把炒好的蒜蓉汁浇在上面,散上少许葱花点缀即可。

小贴士小米椒不是必须品,不喜辣的可以不使用。

酱油和鱼豉油可以按照个人口味进行调整,建议开始不要放太多,以免太咸,做好后如果觉得味道淡,可以直接在菜里加鱼豉油拌匀即可,不影响口感。

20楼:匿名用户

用料扇贝丁

芹菜胡萝卜

葱姜海天豆瓣酱

花椒粒老抽盐料酒

扇贝丁炒芹菜的做法

准备食材,还有各种调味品

把扇贝丁冼干净后倒入少许料酒和盐腌制片刻。

锅内倒花生油,把腌制好的扇贝丁翻炒至七八成熟后乘出备用。

锅内再次倒入花生油,放入几粒花椒粒,炒出香味,放入葱姜翻炒,再加入芹菜和胡萝卜丝

再加入刚才的扇贝丁,倒入生抽,少许盐和豆瓣酱,翻炒成熟后出锅。

美味啊!

21楼:我只为你

主料:扇贝4个,粉丝 30g,花椒 5g,蒜粒2汤匙(30g),红椒碎粒1茶匙(5g),黄酒1汤匙(15ml),生抽1汤匙(15ml),豉油 1汤匙(15ml),高汤3汤匙(45ml)

辅料:姜片 适量,油 适量

做法:1. 洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。粉丝用水泡软。

2. 中小火先加热油,爆香姜片,改小火后,调入黄酒、生抽、豉油搅拌煮匀。关火取出姜片不要,锅中汤汁为调味汁。

3. 将粉丝逐个酿入扇贝肉底下,上碟摆好,并淋上做好的调味汁,以中小火放入锅中隔水蒸5分钟至熟。

4. 用油炒出香味的花椒、蒜碎粒、红椒碎粒,把油用调羹均匀铺放在每只扇贝上即可。

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