1楼：笑笑科普
茶叶蛋是著名中国小吃，是中国的传统食物之一，但是传言茶叶蛋吃多了不好，是真的吗？
2楼：匿名用户
人除了自身合成胆固醇外，允许额外摄入300毫克。一个鸡蛋胆固醇含量为308毫克，所以每天最好只吃一个鸡蛋。
3楼：匿名用户
不好 首先茶叶和鸡蛋是不好的搭配 茶叶煮蛋会产生有害物质 对身体不利 第二 鸡蛋是高胆固醇食物 食用过多易导致高血压 建议两天吃一个白煮蛋就可以了
4楼：风飞翔吧
不好 茶叶中的有害物质会破坏鸡蛋中的营养物质
鸡蛋一天一个就好 吃多了对肝不好
5楼：匿名用户
现在外面卖的茶鸡蛋都是人造的，
好不好我就不说了
真的鸡蛋煮一二天也不好了
6楼：匿名用户
不好，胆固醇会过高，正常应一个星期吃四个鸡蛋
7楼：忠实的sr人
正好，但不能再多了。
8楼：匿名用户
不好。成bai人一天只能吸收一个鸡蛋。du吃多了，zhi也不吸收。茶叶蛋破坏dao了鸡蛋的营养物质，内使得人体不能充分吸收容。
就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,煎炸为81．1%,开水、牛奶冲蛋为92．5%,生吃为30%～50%。由此来说,煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。不过,对儿童来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质分解,极易被儿童消化吸收。
9楼：匿名用户
不好，茶叶蛋本身并非什么好东西，吃了对身体不好
10楼：三叶林夕
不好，我听说一星期4个就够了，多了对身体不好
11楼：伍馥树高邈
不好，人一天最多只消化一只鸡蛋
12楼：忻梦秋繁仕
不好。茶叶煮鸡蛋会影响健康。专家的解释是，茶叶中含有生物酸碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合；这种结合体，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。
每天吃一个茶叶蛋好吗
13楼：革玉英稽壬
茶叶蛋并不好
最好每天一个水煮蛋
补充蛋白质
不要吃太多
容易胆固醇高
一天一个鸡蛋就可以
14楼：笑笑科普
茶叶蛋是著名中国小吃，是中国的传统食物之一，但是传言茶叶蛋吃多了不好，是真的吗？
15楼：天枰静心咒
每天一个蛋是好的，每天喝杯茶也是好的，但是每天一个茶叶蛋就不怎么好了，原因是多方面的。茶叶中含有鞣酸成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合而形成沉淀，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。茶叶中的生物碱类物质会同鸡蛋中的钙质结合而妨碍其消化吸收，同时会抑制十二指肠对钙质的吸收，容易导致缺钙和骨质疏松。
16楼：**m丶男爵
好，因为茶叶有提神醒脑的功能。但是，有专家指出，茶叶和鸡蛋的搭配对胃有刺激，是不恰当的食用鸡蛋方法。
每天一顿饭吃鸡蛋有坏处吗,每天一顿饭吃十个鸡蛋有坏处吗？
1楼 为爱添色 当然有坏处了，鸡蛋的胆固醇太高了，一般情况下每天最多吃两个鸡蛋就可以了，这样营养可以充分的被吸收 2楼 匿名用户 鸡蛋的胆固醇含量较高，多食对心血管有影响，主要还是看个人的身体体质。而且，过量的进食鸡蛋，多余的营养物质不能被吸收，会排出体外，浪费营养物质。 3楼 小小丹娃 体质弱的人...
鸽子蛋女生能吃吗？一天吃几个,女生是可以吃鸽子蛋吗？一天吃几个最好？
1楼 匿名用户 鸽子蛋营养是很丰富的，女生能吃的，一天吃1到2个，没问题。 2楼 匿名用户 可以吃的，鸽子蛋营养很丰富的。但不要吃太多，容易长胖。 3楼 匿名用户 可以吃啊，鸽子蛋营养成分比鸡蛋好，只是要适量吃，不要太过量了 4楼 匿名用户 能吃，但看鸽子是否免疫过。 女生是可以吃鸽子蛋吗？一天吃几...
有坚持每天吃核桃的吗,每天吃两个核桃，核桃可以每天坚持都吃两个吗？
1楼 洁儿 有核桃功效 味甘 性平，温，无毒，微苦，微涩。 核桃味甘 性温，入肾 肺 大肠经。可补肾 固精强腰 温肺定喘 润肠通便。 主治 肾虚喘嗽 腰痛 味苦 性温 补肾，涩精。 2楼 匿名用户 有天天吃饭的，基本没有天天吃核桃的。 每天吃两个核桃，核桃可以每天坚持都吃两个吗？ 3楼 红枣 可以的...