1楼：红枣
可以的，每天吃2个核桃最适宜不过了。核桃中的磷脂对脑神经有良好的保健作用;核桃油含有不饱和脂肪酸，有防止动脉硬化的功效。核桃仁中还含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能，而人体在衰老过程中锌、锰含量日益降低。
2楼：匿名用户
可以每天吃，每天适量吃干果对身体很不错
3楼：枇杷
可以的，坚果都吃有好处
有坚持每天吃核桃的吗
4楼：洁儿
有核桃功效
味甘、性平，温，无毒，微苦，微涩。
核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
主治：肾虚喘嗽、腰痛；味苦、性温；补肾，涩精。
5楼：匿名用户
有天天吃饭的，基本没有天天吃核桃的。
小儿可以每天吃两个红枣吗
6楼：匿名用户
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7楼：红枣
可以的，红枣吃太多容易上火，每天吃2~3个是最适宜不过了。
8楼：
红枣的功效
一、补脾、养血、安神
晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。
用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。
二、驻颜祛斑、健美丰肌
红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。
把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。
无病者食之，可起到养血强壮的保健作用。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于**面部黑斑、形瘦。注意湿痰及积滞者不宜多食。
三、调经、去便秘
当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。每日早晚温热服用，10日为1个疗程。
此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。
四、解郁、除皱、**白嫩细滑
生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。
此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩、**细滑、皱纹减少。
五、清肝明目
红枣50克、粳米100克、菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效；长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病的作用。
六、润肺健脾、使面色红润
红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。将水发木耳去杂质洗净，切成小块。红枣去核，一同放入锅中加清水适量煮至红枣、木耳烂熟，放入白糖调味即可食用。
据本草记载，红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用，配以滋补强身的黑木耳，其补益、滋养、活血、养容的作用增强。常食能使面色红润、青春焕发，此汤尤益于女性。
红枣的用法
1、用红枣20枚，鸡蛋1个，红糖30克，水炖服，每日1次，适用于产后调养，有益气补血之功效。红枣有补中益气，养血安神之功效。红枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的作用。
2、红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。
把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。
无病者食之，可起到养血强壮的保健作用。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于**面部黑斑、形瘦。注意湿痰及积滞者不宜多食。
3、红枣有补脾、养血、安神作用。晚饭后用红枣加水煎汁服用即可；或者与百合煮粥；临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。
每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。
4、当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。每日早晚温热服用，10日为1个疗程。
此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。
5、何首乌粉25克、红枣50克、冰糖15克、粳米50克。先将粳米、红枣一同入锅，熬煮成粥。待粥半熟时加入何首乌粉，边煮边搅匀，至粥粘稠即成，再加入冰糖调味。
此粥有补肝肾、益精血、通便、解毒等功效，适用于肝肾两虚、精血不足所致的头昏眼花、失眠健忘、梦遗滑精等症，老年性高血压、血管硬化患者久服可延年益寿。
6、红枣30个、元参30克、乌梅6个、杞子15克，加水4碗煮沸20分钟后加入适量冰糖（也可用红糖），煎至微稠，待稍凉后用容器装之备用。一般每次2汤匙，每日2次。此膏可补中益气、养血补血，更适合于体虚、脾胃弱或手术之后的调养。
吃核桃能除湿吗 湿气重可以吃核桃吗
9楼：云南新华电脑学校
吃核桃能除湿吗 湿气重可以吃核桃吗?
核桃有一定的健脾作用,但是对于利湿可能是效果不太理想的。湿疣患者在饮食上应适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物。菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。
避免暴饮、暴食，喝酒和高脂肪，辛辣刺激的饮食。所以湿疣患者可以少量食用核桃。
吃核桃上火，吃什么可以控制因为吃核桃上火？
10楼：诚昌红枣
煮点冬瓜汤，冰糖雪梨汤
11楼：匿名用户
多吃点清热解火的东西嘛，比如多吃西瓜，多喝薄荷水
12楼：匿名用户
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13楼：匿名用户
生吃配什么一起吃黑桃不上火?
孕妇吃核桃要每天吃吗
14楼：红枣
专家表示，核桃的确是一种营养价值很高的食物。核桃中含大量的维e、亚麻酸以及磷脂等。准妈妈在怀孕期间的确应该适当多吃一点核桃等坚果类食品。
但需要注意的是，核桃中的脂肪含量很高，吃得过多必然会因热量摄取过多造成身体发胖，进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。一般怀孕3、4个月的时候吃点比较好，因为从这个阶段开始至出生后两岁，是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段。
尿酸高可以吃核桃吗核桃
15楼：go叶落无痕
您好，尿酸高患者是可以适量吃些核桃的，尿酸偏高一般是痛风的症状，你首先要要到正规医院确诊是不是痛风，如果是的话，饮食中就要注意了，嘌呤含量高的食物不能吃，或者少吃，戒烟酒，啤酒更不能喝，豆制品，肥肉等食物少吃，芝麻和核桃仁植物蛋白丰富，可以吃，但量不要多，否则增加肾脏的负担。意见建议：各种油脂、花生酱、洋菜冻、果酱、干果等属于含嘌呤的食物，一般核桃含量不高，痛风患者可以适量食用。
16楼：云南新华电脑学校
核桃是坚果类蛋白质含量很高，但少吃为益！对于尿酸偏高患者来说，首先要找到尿酸偏高的原因，然后在进行合理的进食。如果是因饮食引起的，那么就可以用饮食调节尿酸，如果不是，那么饮食起到的作用只能控制，不能实现**。
常见的一些高尿酸患者，尿酸偏高的原因多数都是因为饮食问题引起的，所以患者就可以通过饮食方式进行有效的降低尿酸，找到较好的降低尿酸高的方法来实现自身体内的尿酸平衡。
需要做的事情有：
第一点是生活中要多喝水
喝水可以稀释尿酸，也可以提高排放的量，清除尿路垃圾，肾脏垃圾都有很大的帮助。
第二点食物选择性
尿酸高的患者在饮食过程中，就不能进食高嘌呤食物，也不能抽烟喝酒。应该以简单的清淡食物或者是碱性食物为主。
第三点药物的选择性
轻度尿酸高患者都不需要经过**的，自身调理即可。较为严重的患者可以适当选择碱性药物降低尿酸。尿酸高患者多进食西红柿，萝卜，玉米，西芹，南瓜，青菜，黄瓜，大米，面食，水果，少量的瘦肉等食物。
意见建议：尿酸偏高的原因中找到饮食的途径，通过饮食的方式来降低尿酸达到平衡标准，对人体无伤害，而且还可以预防常规病出现。
吃核桃跟杨桃一起吃吗
17楼：红枣
可以的。多吃核桃可以提高记忆力，杨桃具有清热下火的功用，杨桃汁可**中耳炎、咽喉肿痛等疾病。
人可以有两个或多个本科证书吗,一个人可以有两个或多个本科证书吗
1楼 匿名用户 可以。当然需要付出加倍的时间和精力，多选修另一个专业的课程而且学够应得的学分，才有可能拿到相应的证书。从09年开始，，为了缓解就业难的压力，教育部等有关部门有新精神，即应届毕业生拿到第一学位后可以不离校继续修读第二学位课程。 部分有条件的大学可以实施。也有人考上研究生后边读研边学一门...
饺子煎着吃对身体有害吗,吃了两个煎焦了的饺子，对身体有危害吗？
1楼 匿名用户 没有，就是油大了点 有害的 适量就好 根据自己的身体而定 淀粉油炸后会产生不饱和烃类物质，会致癌！不过少吃点是没关系的！ 吃了两个煎焦了的饺子，对身体有危害吗？ 2楼 匿名用户 吃了两个不会，经常吃有可能。 3楼 手 旧社会别说焦的脏的也没事 早上吃煎饺对身体好吗？ 4楼 匿名用户 ...
老人过生日可以买两个蛋糕吗有没有什么说法
1楼 w缘故 没有什么讲究的，要定几个就定几个。注意不要浪费就好，毕竟老人过生日，儿孙都比较多。不过老人过生日一般都要写一个寿字，这个得注意。 家里两个老人过生日时都订蛋糕不好吗？他们说只定一个就行呢？有这种说法吗？希望大家帮忙解决，谢谢 2楼 匿名用户 你定一个特殊的两个普通蛋糕那么大的不就全解决...