1楼:匿名用户
主料豆腐自
500克
冬瓜300克辅料油
bai适量du
zhi盐
适量洋葱适量醋
适量鸡精
适量香油
适量生抽
适量步骤
1.冬瓜切小块,dao豆腐切丁,洋葱切碎
2.热油锅爆香洋葱粒
3.放入冬瓜块
4.炒匀后放入豆腐丁一起翻炒
5.放少许开水炖一会
6.看着冬瓜变透明了放生抽
7.放盐放鸡精
8.溜上一些醋淋上香油即可
小贴士炖的时候看着冬瓜变得透明,一般就熟了。
2楼:错耕顺班珍
1.冬瓜
,豆腐准备好。
2.豆腐切薄片。
3.冬瓜去皮去瓤切薄片。
4.葱,姜,蒜,尖椒备好。专
5.油锅热,入豆腐块,改小火属。
6.煎至两面焦黄,盛盘备用。
7.锅底留油,入葱,姜,蒜,尖椒,入一勺豆瓣酱炒香。
8.入冬瓜。
9.入盐,酱油,稍微翻炒至出汤。
10.把煎好的豆腐块均匀得倒在冬瓜片上,加锅盖,小火炖。
11.至冬瓜熟透,搅匀一下,大火收汁,盛盘即可。
3楼:羊舌春藏婵
用料du
主料冬瓜300g
毛豆zhi腐300g
调料食盐
适量酱油
dao8g
调和油适量
冬瓜专炖豆腐
的做法1.冬瓜,**不贵,营养丰属富。可以去皮之后切成片状,2.豆腐切成块状
3.油热之后放入葱姜翻炒一下,出味之后就放入冬瓜炒一下,并导入酱油,冬瓜变透明之后放入豆腐一起翻炒,炒得差不多都入味了就可以出锅
了4.放入了酱油的冬瓜豆腐,更容易进味,而且都很有营养,味道还是不错的!
冬瓜配豆腐怎么做好吃
4楼:匿名用户
主料豆腐
250g
冬瓜500g辅料油
适量盐适量豆瓣酱适量葱
适量姜适量蒜
适量酱油
适量小尖椒
1个步骤
1.冬瓜,豆腐准备好。
2.豆腐切薄片。
3.冬瓜去皮去瓤切薄片。
4.葱,姜,蒜,尖椒备好。
5.油锅热,入豆腐块,改小火。
6.煎至两面焦黄,盛盘备用。
7.锅底留油,入葱,姜,蒜,尖椒,入一勺豆瓣酱炒香。
8.入冬瓜。
9.入盐,酱油,稍微翻炒至出汤。
10.把煎好的豆腐块均匀得倒在冬瓜片上,加锅盖,小火炖。
11.至冬瓜熟透,搅匀一下,大火收汁,盛盘即可。
小贴士家常菜,把豆腐煎一下入菜,吃起来很筋道。小火炖出来的菜,很入味。
豆腐和冬瓜一起吃怎么做好吃?
5楼:匿名用户
炖着吃.再放些好料.反正比炒着要好吃多了!
6楼:
冬瓜豆腐汤
主料:bai冬瓜,
du豆腐,油炸豆腐泡,胡zhi萝卜。
配料:水发香菇,姜
dao,蒜。
调料:盐,
版糖,高
权汤精。
制作方法:
首先,根据自己的食量准备主料。
冬瓜去皮去瓤滚刀法切片,豆腐切1.5cm方块,油炸豆腐泡片切成三角状。胡萝卜切小丁。
香菇切小块或薄片。姜两片。
锅里放适量清水烧开后放入冬瓜,豆腐泡,香菇,姜;再次烧开后放豆腐,胡萝卜,蒜,盐,糖。炖十余分钟,汤略显白色时加入高汤精就可以关火开吃了。
盐要少,糖只放一点点用来提味。
这个汤速度快,简单,味道清淡,低油低热,营养健康。冬瓜和豆腐性偏凉,故女生不能多吃常吃。
另外还可以根据自己的口味增减主料。
7楼:匿名用户
冬瓜去皮切
bai片
豆腐切块
葱姜du老汤(鸡汤zhi最好)辣椒丝少许dao 糖 盐.黑胡椒面专油热法官辣椒炸香加汤放属豆腐煮沸 放糖盐
加冬瓜煮7--8成熟放葱 胡椒
出锅点醋 就ok
其实最后放葱是为了好看
开始用油爆葱 会和辣椒一起
失去葱的辣味
你可以试着做做看
冬瓜不能多吃
8楼:匿名用户
可以炖这样来有营养
,先源把豆腐放在淡盐水中浸泡15分钟(目的是为了让豆腐不易破碎包持完整性),冬瓜切片,配料,盐 味精 姜片 葱段
做法先将锅内加水将冬瓜放入文火,待有泡泡产生时将豆腐放入文火炖10~15分钟,就可以了
9楼:香香小狐狸
做汤,炖都可以
顺便可以加一些火腿 虾米米以的。跟一般煮汤的方法差不多的。
10楼:匿名用户
冬瓜盅,冬瓜取底座去囊,放豆腐、瑶柱、肉末、虾仁炖
11楼:匿名用户
叫我说还是做清汤比较好吃还有营养高的好处哦,想吃辣的再打个辣味碟子,沾着吃
12楼:雪汉拳
冬瓜豆腐汤!!很清凉啊~~~~!
13楼:匿名用户
先煎豆腐 再和冬瓜一起炒
炖豆腐的做法,冬瓜粉条炖豆腐怎么做好吃
14楼:匿名用户
食材主料
冬瓜250g
豆腐200g
干粉条70g辅料油
适量盐1勺生抽
1勺香葱
适量步骤
1.食材准备好
2.豆腐,冬瓜切块,葱切好备用
3.干粉条用温水泡一下,炖制的时候软的快
4.锅里放油,放入花椒葱花炝锅
5.倒入冬瓜片翻炒
6.加入一勺生抽调味
7.放入豆腐块翻炒一下
8.加盐调味
9.放入泡好的粉条,加入适量的水,中火炖
10.10分钟左右,粉条炖烂,豆腐炖透成蜂窝状,就熟了11.盛碗里上桌
冬瓜烧豆腐的做法,冬瓜烧豆腐怎么做好吃,冬瓜
15楼:苦苦的挣扎
用料冬瓜 香油
豆腐葱姜蒜料酒
盐冬瓜炖豆腐的做法
冬瓜切片
豆腐切块
热锅冷油专
加入葱姜蒜,炒出香属味
加入冬瓜,快速翻炒。然后加入料酒
翻炒均匀,倒入清汤,加豆腐。大火烧开,然后小火熬煮,加适量盐。至汤成奶白色,加鸡精,香油出锅。
冬瓜顿豆腐怎么做好吃
16楼:命中注定的
材料猪肉,虾仁,冬瓜,豆腐,冬菜,糖,盐,味精,葱花,香菜做法1、猪肉打成茸,虾仁切碎加些糖,盐、味精、葱花与一些生粉搓成小肉丸。
2、起一锅滚水,放入全部肉丸煮熟(浮起)即可捞出置冰箱备用。
3、再滚煮过肉丸的汤水加冬瓜大火滚约半小时,加豆腐、冬菜再烧开片刻,回放肉丸大滚一下即可出菜。
4、吃前加葱丁与香菜丁。
17楼:匿名用户
豆腐250g
冬瓜500g
油适量1
冬瓜 ,豆腐准备好。
2豆腐切薄片。
3冬瓜去皮去瓤切薄片。
4葱,姜,蒜,尖椒备好。
5油锅热,入豆腐块,改小火。
6煎至两面焦黄,盛盘备用。
7锅底留油,入葱,姜,蒜,尖椒,入一勺豆瓣酱炒香。
8入冬瓜。
9入盐,酱油,稍微翻炒至出汤。
10把煎好的豆腐块均匀得倒在冬瓜片上,加锅盖,小火炖。
11至冬瓜熟透,搅匀一下,大火收汁,盛盘即可。
18楼:maoge22222毛哥
一锅焖,一锅炖,一锅蒸,一锅炸至金黄色即可使用
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