1楼：匿名用户
经常性的情绪低落对任何兴趣不感兴趣可能是抑郁情绪的一种表现。如果发展时间长，并版且泛化的权话可能形成抑郁症抑郁症的通常表现特征就是社会功能，降低与社会其他人员不愿联系回避社会交往喜欢独处情绪，经常低落，闷闷不乐对钱感兴趣的事情，现在也像这种情况，如果持续三个月以上的话，就可能达到轻度或者说中度甚至更多这个具体的要看心理测试的结果给医生的主观判断双方结合起来，并且这种事情如果达到抑郁症的话，最好是药物**嘉兴辅导双管齐下效果是很好的。
2楼：匿名用户
们小经常情绪不好，对任何东西都不感兴趣，为什么心情不好呢，有什么原因版呢，要我说什么事情都不要权放在心里，人啊髙高兴兴也是一天，愁眉苦脸也是一天，咱为什么不高兴点呢，人啊这一生也挺不容易得，什么事情都往好处看，不就没这么多烦恼了吗，你说呢。
3楼：粉墨岁月
多和朋友聊聊，见识一下外面的时间，可能就有自己想做的事情了。除此以外还可以和家人恋人在一起享受美好时光，使心情快乐起来。
4楼：匿名用户
一般人们情绪低落时，有的人会选择听歌。有的人会吃东西。有的人会找个空旷的地方。大声涵涵。这样心情就会好多了。其实你可以试一下。
5楼：匿名用户
要自信起来，不要在意别人的眼光，努力做好自己，克服困难，胜利才有信心
6楼：匿名用户
多想想开心的事情，多吃香蕉，可以提高心情愉快，多动少静，运动会使大脑兴奋。
7楼：抢字
听点**，舒缓一下情绪
8楼：匿名用户
我就是你现在这种状况
9楼：儒雅的
建议找大夫看看比较好
10楼：鬼故事钱
那就去看一下心理医生，咨询一下，多跟亲近的人沟通倾述一下，不想去外面就自己一个人呆着看电影静一静。
情绪低落，对任何事情都没有兴趣，该怎么办？
11楼：不懂先生
培养兴趣的关键方法是用“主动的心态”去“多尝试”，只有在尝试中，你才会发现或找到它的有趣之处，从而感兴趣、有兴趣。
当你不知道要做什么的时候，不妨读书吧，书籍或多或少会帮你找到答案。下面以培养读书兴趣为例，给你一些建议。
1、可以先读你感兴趣的，而不是你认为应该读的。阅读的好处并不局限在名作之中，所有的阅读都是有益的，不管你读的是什么书，享受才是重要的。你可以阅读杂书、**文章、烹饪书，或者儿童书籍等等，只要你享受其中，一切能帮你锻炼阅读的内容都可以。
太拘泥于阅读的内容只会阻碍你培养阅读习惯。
3、不要一字一句、一板一眼的阅读，可以用快速阅读和变速阅读的方法去读书。单一节奏的阅读，会消磨你的注意力，让大脑感到疲劳，且理解效率低。我在通过“精英特速读记忆训练软件”学习掌握快速阅读之之后，基本是以每分钟两三千字的速度进行阅读（正常人的阅读速度在200-500字每分钟）。
快速阅读的过程中，找到感兴趣的地方、对我重要的地方、看不懂的地方，然后才放慢一点速度来阅读，对于二次读过发现的精华内容，再进行一遍精读。
4、对于无法享受的书，就暂时丢掉它。读书也是讲究缘分的，一个人在不同阶段对同一本书也有不同的理解。你现在无法享受一本书，可能是因为你的阅历、心性等还不够，不用着急，先放下，总会有想读、愿意读、读得进去的时候。
12楼：武莱闾兴朝
是理想的问题
你对自己的理想长期受到压抑变得麻木了
因为社会中种种引诱都那么刺激人的神经
而你又距离那些很远
伸手也触不到的。
你知道认真学习的意义
但是却没有把这个意义放在人生的大框架内去考虑你知道这个年龄应该对女孩子感兴趣
但是没有把择偶放在婚姻的大框架内。
你知道这个时候应该培养兴趣
但是没有把兴趣放在生活的大框架内
你想寻求帮助
但是能帮你的
只有你自己
因为这都是你自己本该认真考虑
而要不然是一度忽视了
要不然你就是考虑的方法存在问题
一笑而过
呵呵你在骗谁?骗自己吗?
你信吗?明明还是心有余悸
情绪低落 对什么都没兴趣怎么办？是忧郁症么？
13楼：嘻嘻哈哈
情绪低落不一定是忧郁症。
一、确定几件你认为一生中最有价值的事情，然后专心去做。
当人处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣。
总是想着那些伤心的事情。所以，要想摆
脱这种情绪，首先应该让自己不要总是去想这些问题，转移注意力。
二、对于某种不能改变的事实，那就全心地接受它。
有时候，一些事情是人们无法改变的。既然已经成为事实，不要总想着如何再让它变
为虚无，尝试去接受，去面对现实。一个人不可能改变全世界，事物不会因你而改变。我们
所能做的，就是适应这个世界。所谓物竞天择，适者生存，想让自己开心，首先就要让自己
不那么极端，不去钻牛角尖。
三、生活要简单而有情趣。
不要总是对现在的生活不满，不要总是和别人去攀比。你的生活，应该有你的精彩。
有时候，幸福的生活不是用大把的票子堆起来的。
四、原谅别人就当作原谅自己。
宽容是一种美德，是对犯错误的人的救赎，也是对自己心灵的升华。不要总是想着对
方如何得罪了你，
给你造成了多少的损失。
想想对方是不是值得要你去如此发火。
他是故意
的还是无心的？平日待你如何？给对方一个机会，
就是给自己一个机会。
对于一些人，
原谅，远远要比惩罚来的有效。
也许只是一时的失误，
也许只是一闪而过的歪念。
人总有犯错误的
时候，不要过于苛刻。
五、相信人是可以改变的，若要改变别人，需先试着改变自己。
不要总是认为江山易改，本性难移。有时候，只要有信心，人是可以改变的。或许是
为了友情，
或许是为了爱情，又或许是为了亲情。
要用发展的眼光看待他人。尤其是对于相
爱的人。
也许你无法容忍对方的一些毛病，
如果你要是爱着对方，
就给他机会去改变。
但是，严格要求对方的同时，
也要严格要求自己，
对于自己的一些为对方所不能容忍的毛病，
一样要加以改正。永远不要严于待人，宽于待己。这样做会让对方伤心，失望。
六、确信任何痛苦和逆境都是有意义的，并且尽量去找出它们的意义。
你现在所受到的痛苦，不是毫无意义的。
人生不如意，十之**。
人一辈子会碰上许许
多多的痛苦，这是我们无法避免的。
痛苦可以让人颓废，
也可以激发人的斗志。痛苦磨练了
人的意志，让人们不会轻易的被困难所打倒。
七、不要求全，部份的美也是美。
追求完美的人生，是每个人的梦想。
但是，这种完美真的存在么？我们穷尽一生，
只是为了追求那完美的一刻，
值得吗？每个人都有缺点，每件事都会有不足。看人看事，先看到
其美好的一面，
如果你认为这个人值得你去付出，
我向你一定可以容忍对方的缺点。
不要把目光总盯在丑恶的方面，那样你永远找不到快乐，永远不会有好的心情。
八、坚拒那些毁灭的情绪盘据心头，像
:愤恨、忧伤、焦虑、内疚、自怜等等。
人都是有恶念的，
也许只是一瞬间的想法，
不必为自己有这种恶念而恐慌。
人的思想是
复杂的，不是只有善念。有时一些恶念，还可以帮助人发泄心中不满。比如被人欺负，你可
以幻想自己把他痛扁一顿等等。
这都是可以的，
关键是要能控制住自己的恶念，
让它不去左
右自己的行为所以恶念不可怕，只要运用得当，反可以帮人疏导压力。
九、对原来引起你某种不良情绪的刺激，试作不同的解释。
有时候对一件事，因时间的改变会有不同，当时对你来说很痛苦的一件事，过一段时
间之后，你也许会有另一番见地。尝试从不同的角度看问题，
你也许会发现，痛苦并不像你
想象的那样真实。
十、不强求、不追悔、凡事试着顺其自然。
一个成熟的人，应该勇于对自己做过的事情负责。对于自己做过的事情，不要后悔，
因为这是你自己的选择。这样的选择，是被当时的你所认可的，因此，你没有理由去后悔。
不要总是想着也许我那样做就不会有这样的后果了。
要知道，
不要以同一个结果去比较不同
的选择，也许另外一个选择导致的结果比现在还糟糕。既然选择了，就不要后悔。
只要自己
尽力了，
其他的一切，
就让他自然发展吧。
有些事只要自己努力去做了，
收获是水到渠成的。
不要总是想着自己会得到什么样的结果，
用心去欣赏自己努力的过程，
那才是你最应该记住的。十
一、学习在日常生活之中享受一般人视为平凡的事物。
不要总是幻想这会遇到什么新奇的事情。这不是童话的世界。这个世界是现实的，是
残酷的，也是美好的。往往越平凡的事，越能带给人震撼。
十二、快乐是一种内在的涌现、真正的快乐是不假手于任何外在的人、事、物的。
永远不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。那样的快乐不会长久，很快就会被无
边的痛苦所取代。
14楼：匿名用户
没忧郁症这么严重，我看你是不
喜欢很多人呆一起吧？那就找一个自己还喜欢的人陪着呗，只要聊的来就好，什么都聊一下，心情都会好一些的~ 当然，志同道合的更好，只是有点难遇到吧~
至于那些“匪夷所思”的是，我也做过一些，我觉得偶尔一个人呆着能让自己的心静下来~
（嘿，我猜，你不喜欢和别人说太多你的真实感受，是吗？）
15楼：可乐花园
诸行无常，一切皆苦，诸法无我，寂灭为乐。
悟透此理，能轻松跨越任何苦痛烦恼，世间自在第一。
16楼：匿名用户
这绝对不是病了......做些做自己开兴的事，慢慢去找懂你的人吧！
17楼：a终于啊
不是，可能是就这段时间情绪低落，可能因为某些人某些事，只是暂时的
18楼：韩莘莘韩
不是忧郁症，只是你自己总觉得生活没意思。其实要努力去发现生活中的美好。不去聚会什么的，也要培养自己的兴趣，比如看点好书。看书怎么也没有坏处的。加油吧
19楼：匿名用户
这里的各项项目都有专业的医生指导，之后还会有针对的**方案，看病靠谱
20楼：我爱pchy巨蟹
不一定啊。也许是有烦心事困扰呢，找个人诉说一下就好了，其实我有时也会有这种感觉。。
21楼：匿名用户
以乐观，快乐的态度去对待生活。他也会以相同的方式去对待你
22楼：匿名用户
不是 应该是最近压力比较大的原因
23楼：匿名用户
常想你开心的事，最值得你开心的事，就想一想。
情绪低落,对什么都不感兴趣
24楼：匿名用户
用心去倾听音复乐，**是心制灵的**师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。 其实世界上没有一帆风顺的人生，人世间不如意的事情十有**！而且“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！
“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！朋友，最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！！
情绪低落，对什么事情都不感兴趣,情绪低落、高兴不起来，对什么都不感兴趣、感觉做什么...
1楼 冰心亦悠 情绪低落，对什么事情都不感兴趣，那你就要先找找你为什么情绪低落的源头是什么。如果是因为有一个人一件事，那么去见见那个人了结那件事吧！ 知足很重要，生活不易，如果一个人每天都沉浸在不开心中，那必然不能长久。珍惜眼前，过好当下呀！！！ 你现在唯一能做的，就是走出这个心理怪圈。调整下，做些...
总是情绪低落.对什么事情都提不起兴趣
1楼 life葱花拌豆腐 情绪的波动也是正常的 放松一下自己 做些自己感兴趣的东西 这样会比较好一点 为什么我的情绪总是低落对任何事都不感兴趣 2楼 沧海浩波 这是有抑郁的症状了，抑郁的自我心理疏导 1 平时多听 ，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快 舒畅的 可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消...
心情低落，对什么事情都不感兴趣，不想说话
1楼 多参加一些体育锻炼，比如说多爬山，多跑跑步，或者是打羽毛球，或者是打篮球踢足球，这些都是不错的活动 心情低落，对什么事情都不感兴趣，不想说话不想见人 2楼 你应该在她的门外默默地等着她，给她一个自由独处的空间，这样既不会打扰她，又可以在背后给她精神的支持，这样她心情很快就会好，也会很感动 情绪...